• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

15 cenných životných zručností, ktoré naučíte svojho teenagera, kým sa pripravuje na dospelosť

Kako rodič, vaša úloha je starať sa o vaše deti, kým nepride deň, kedy môžu vykročiť sami. Hoci absolvierajú strednú školu so zručnosťami čítania a písania, iné zručnosti sú rovnako kritické, ktoré nemusia byť pokryté v triedach.

Predtým, ako váš teenager odíde z domu, uistite sa, že sú pripravení žiť nezávisle a robiť pozitívny vplyv na svet. Chvíľu si pozrite tento kontrolný zoznam nevyhnutných životných zručností, ktoré váš teenager bude musieť naučiť predtým, ako bude žiť sám.

Praktické životné zručnosti:

1. Riadiť čas. Buďte pozitívnym role modelom pre stanovenie prioritám a riešenie rozptylov. Ukážte vašemu teenagerovi, ako použiť kalendár a pracovať na splnení termínu.

2. Učiť sa efektívne. Hoci váš teenager možno nebude zapísaný na geometrii oveľa dlhšie, budú nadálej mať prospech z vedomia, ako sa učiť. Povzbudzujte svoje dieťa k príjemu čítania. Demonštrujte, ako rozpoznať kľúčové koncepty a navrhnúť sebatest na akýkoľvek materiál.

3. Dodržiavať rozpočet. Voľby, ktoré váš teenager dnes robí, pomôžu určiť, koľko dlhu nakopia počas štúdia a aké budú ich možnosti, keď absolvujú. Dajte im ventaja v rozvoji finančnej zodpovednosti priradením im úloh ako správa ich zadania.

4. Jesť dobre. Zdravé stravovacie zvyky začínajú skoro. Vezmite si svojho teenagera na nákup potravín a pozvite ho, aby sa pripojil k vám pri príprave večere. Zdôraznite dôležitosť vyváženej stravy bohaté na zeleninu, ovocie a iné celozrnné potraviny. Naučte svoje dieťa základné kuchárske techniky.

5. Upratovať. Deti, ktoré rastú pri robení povinností, sú pravdepodobnejšie, že sa postarajú o svoj prvý byt a osobné majetok. Venujte čas učeniu vašich detí, ako vysávať, odstraňovať prach a prať si prádlo.

6. Zostať bezpečný. Hovorte s vašim teenagerom o ochrane seba online aj offline. Poskytnite bežné varovania a zdieľajte vlastné skúsenosti.

7. Riešiť núdzové prípady. Vie váš teenager, čo robiť, ak majú drobné zrážku alebo je v predpovedi silná burka? Prejdite si, ako reagovať na bežné núdzové prípady.

Sociálne a psychologické životné zručnosti:

1. Upresniť základné hodnoty. Hodnoty, ktoré váš teenager vyberie, budú riadiť ich správanie. Nasmerujte ich v slibnom smere zaisťením, že môžu artikulovať svoje presvedčenia a dať im do akcie.

2. Dať hojne. Váš teenager je pravdepodobnejší, že bude úspešný, ak pomôže iným robiť to isté. Povzbudzujte ich zdieľať svoje zdroje a dobrovoľne poskytovať svoje služby.

3. Konajte vedome. Mobilné zariadenia skracujú priemernú pozornosť. Ak chcete, aby váš teenager porozumel sile mindfulness, budete musieť učiť príkladom. Dajte im svoju úplnú pozornosť, keď hovoria, a vypnite TV, ak je to možné.

4. Riadiť stres. Rozvoj mindfulness pomôže chránit vášho teenagera pred depresiou a úzkosťou. Môžu sa naučiť relaxovať zapojením do fyzického cvičenia a/alebo prácou na hobbye.

5. Ovládnuť telefónickú etiketu. Aj ak váš teenager strávi veľa svojho bdeného života na telefóne, môžu nekomunikovať efektívne. Natrénujte vašich detí, aby sa identifikovali a hovorili jasne. Precvičte si plánovanie schôdzok alebo volanie profesora.

6. Hovoriť tvárou v tvár. Váš teenager môže byť pohodlnejší na sociálnych médiách ako v rozhovore v osobe. Uspořadajte pravidelné rodinné jedlá, kde sa môžu cvičiť v reálnom čase rozhovory. Urobte to rodinným pravidlom, že žiadne zariadenia nie sú povolené pri stolovej.

7. Pestovať vzťahy. Podporujúce vzťahy sú životné dôležité pre zdravie a pohodu. Tréňujte vášho teenagera, ako si robiť priatelia a budovať sieť kontaktov.

8. Byť asertívny. Pomôžte vašemu dieťatu rozvíjať zdravé sebavedomie a zastávať sa sama. Vedieť, ako zdieľať svoje chce a potreby, ich priblíži k splneniu ich cieľov.

Môžete uľahčiť prechod vášho teenagera do dospelosti. Chráňte svoje deti, kým sú mladé, a potom im postupne dávajte viac zodpovednosti, aby si mohli nabrať zručnosti, ktoré budú potrebovať na to, aby žili sami, keď príde pravý čas.