• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

15 cenných životných zručností, ktoré naučíte svojich tínedžerov, keď sa pripravujú na dospelosť

Vašou úlohou ako rodiča je postarať sa o svoje deti, kým nepríde deň, kedy sa môžu samé udrieť. Aj keď absolvujú strednú školu s tým, že vedia čítať a písať, ďalšie zručnosti sú rovnako kritické, ktoré nemusia byť zahrnuté v triede.

Predtým, ako váš tínedžer odíde z domu, uistite sa, že je pripravený žiť nezávisle a zároveň má pozitívny vplyv na svet. Nájdite si chvíľku a prejdite si tento kontrolný zoznam základných životných zručností, ktoré sa bude musieť váš tínedžer naučiť, kým bude žiť sám.

Praktické životné zručnosti:

1. Spravujte čas. Buďte pozitívnym vzorom pri stanovovaní priorít a riešení rušivých vplyvov. Ukážte svojmu tínedžerovi, ako používať kalendár a pracujte na dodržaní termínu.

2. Študujte efektívne . Aj keď váš tínedžer nemusí byť zapísaný na hodiny geometrie oveľa dlhšie, bude aj naďalej ťažiť z toho, že sa bude vedieť učiť. Povzbudzujte svoje dieťa, aby prijalo čítanie. Ukážte, ako rozpoznať kľúčové koncepty a navrhnúť autotesty na akomkoľvek materiáli.

3. Držte sa rozpočtu . Rozhodnutia, ktoré váš tínedžer dnes urobí, vám pomôžu určiť, koľko dlhov nahromadí počas vysokej školy a aké budú mať možnosti, keď doštudujú. Poskytnite im náskok pri rozvíjaní finančnej zodpovednosti tým, že im pridelíte úlohy, ako je napríklad správa ich príspevku.

4. Jedzte dobre . Zdravé stravovacie návyky začínajú tiež skoro. Vezmite svojho tínedžera so sebou na nákup potravín a pozvite ho, aby sa k vám pridal pri príprave večere. Zdôraznite dôležitosť vyváženej stravy bohatej na zeleninu, ovocie a ďalšie plnohodnotné potraviny. Naučte svoje dieťa základné techniky varenia.

5. Vyčistite. Deti, ktoré vyrastajú pri domácich prácach, sa s väčšou pravdepodobnosťou postarajú o svoj prvý byt a osobný majetok. Nájdite si čas a naučte svoje deti, ako vysávať, utierať prach a prať bielizeň.

6. Zostaňte v bezpečí . Porozprávajte sa so svojím tínedžerom o tom, ako sa chrániť online aj mimo neho. Poskytnite zdravé varovania a podeľte sa o svoje vlastné skúsenosti.

7. Riešenie núdzových situácií . Vie váš tínedžer, čo robiť, ak má ohýbač blatníkov alebo je podľa predpovede silná búrka? Prečítajte si, ako reagovať na bežné núdzové situácie.

Sociálne a psychologické životné zručnosti:

1. Ujasnite si základné hodnoty . Hodnoty, ktoré si váš dospievajúci vyberie, budú riadiť jeho správanie. Nasmerujte ich sľubným smerom tým, že zabezpečíte, aby dokázali formulovať svoje presvedčenia a uviesť ich do praxe.

2. Dávajte veľkoryso . Váš tínedžer s väčšou pravdepodobnosťou uspeje, ak pomôže ostatným urobiť to isté. Povzbudzujte ich, aby zdieľali svoje zdroje a dobrovoľne poskytovali svoje služby.

3. Konajte pozorne. Mobilné zariadenia skracujú priemernú dobu pozornosti. Ak chcete, aby vaše dospievajúce dieťa pochopilo silu všímavosti, budete musieť učiť príkladom. Venujte im plnú pozornosť, keď hovoria, a ak je to možné, vypnite televízor.

4. Zvládajte stres . Rozvíjanie všímavosti pomôže ochrániť vášho tínedžera pred depresiou a úzkosťou. Môžu sa tiež naučiť relaxovať tým, že sa budú venovať fyzickému cvičeniu a/alebo práci na koníčkoch.

5. Osvojte si telefónnu etiketu . Aj keď váš dospievajúci trávi veľkú časť svojho bdelého života na telefóne, nemusí komunikovať efektívne. Naučte svoje deti, aby sa identifikovali a hovorili jasne. Nacvičte si plánovanie stretnutí alebo zavolajte profesorovi.

6. Rozprávajte sa tvárou v tvár . Vášmu tínedžerovi môže byť príjemnejšie na sociálnych sieťach, než keď sa rozprávate osobne. Usporiadajte pravidelné rodinné jedlá, kde si môžu precvičiť konverzáciu v reálnom čase. Urobte rodinné pravidlo, že pri jedálenskom stole nie sú povolené žiadne zariadenia.

7. Pestujte si vzťahy . Podporujúce vzťahy sú životne dôležité pre zdravie a pohodu. Naučte svojho tínedžera, ako si získavať priateľov a nadväzovať kontakty.

8. Buďte asertívni . Pomôžte svojmu dieťaťu rozvíjať zdravé sebavedomie a obhajujte sa. Vedieť, ako zdieľať svoje túžby a potreby, ich priblíži k naplneniu ich cieľov.

Môžete uľahčiť prechod svojho tínedžera do dospelosti. Chráňte svoje deti, keď sú malé, a potom im postupne dávajte viac zodpovednosti, aby mohli získať zručnosti, ktoré potrebujú na to, aby mohli žiť sami, keď na to príde správny čas.