Rodičovská Eating Attitudes & amp ; Obezita u malých detí

Často počujem rodičia hovoria , " čo hovorím , nie ako ja ". Problém s tým je , že deti sú viac ovplyvnené správanie rodičov ako ich slová . Rodičia silno ovplyvniť, ako ich deti premýšľať o jedlo , aké druhy potravín , ktoré jeme a ich postoj k výžive a zdravom životnom štýle . Detská obezita je spojený nielen genetika , ale aj diétne a vzory činnosť .
Rodičovská Vplyv na potraviny Choice

Dr. Simi Pakinar píše vo svojom článku pre Medindia , " Výber rodičov jedla vplyvov , ktoré na deti , " že nedávny výskum ukazuje , mladších detské stravovacie návyky sú silne ovplyvnené ženské vplyv v domácnosti . Pakinar uvádza , že deti , ktorých rodičia modelu nadmernému príjmu potravy , zlej voľby potravín a zlé stravovacie návyky , ako jesť pred televíziou , je väčšia pravdepodobnosť , že budú obézne . Deti venovať veľkú pozornosť preferencie rodičov . Výber zdravé občerstvenie a nápoje , ako je ovocie a vody , je príkladom pre deti k nasledovaniu .
Úroveň telesnej aktivity

V posledných rokoch , celkovo pohybová aktivita v Spojených štátoch má odmietol . S nadváhou a obéznych detí stále väčší počet , je dôležité , aby sa úsilie na zníženie sedavé činnosti a nahradiť ich viac aktívnejší . &Quot;e; Pediatrics , " oficiálny časopis pre americkej asociácie pediatrie , odporúča , aby rodičia a školy partner zvýšenie fyzickej aktivity počas školských i mimoškolských hodinách . Stanovením cieľa 60 minút fyzickej aktivity denne a podporou mimo hru, rodičia podporovať zdravé návyky . Deti v rodinách , ktoré sa podieľajú na výkone alebo organizovaného športu dokopy majú aj menšiu šancu nadváhou alebo obezitou .
Modeling správnej výživy a zdravotné návyky

Eric Hodges , rodina ošetrovateľ , píše vo svojom článku, " základ na obezity detí , " že mnohí rodičia nemajú dostatočné povedomie o obezity svojho dieťaťa a nerieši situáciu . Podľa Julia La Rocca , PA - C , vo svojom článku, " detskej obezity : Je Parental výchove na vine , "? deti v Spojených štátoch je viac pravdepodobné , že bude overfed než podvyživený . Riziko obezity začína v maternici , a tým , že plnú zodpovednosť za to , že pozitívny vzor , rodičia pozitívny vplyv na zdravie svojich detí , hovorí La Rocca . Pomoc rodičom , najmä matky , uznávajú problém a zapojiť sa do plánovania riešenie umožňuje rodinám , aby sa zdravšie voľby .
Zdravotných rizík spojených s detskou obezitou

Obézne deti majú vyššie riziko stane obézny dospelí . La Rocca hlási , že detská obezita strojnásobil za posledných 30 rokov a spolu s ním , diabetes typu II , hypertenzia , spánkového apnoe a hormonálne problémy majú u detí zvýšil . Aj keď s nadváhou alebo obéznych detí majú málo zdravotné problémy v detstve , ich riziko sa zvyšuje ako dospelý . Podľa La Rocca , zdravie , sociálne a emočné dôsledky , ktoré nasledujú , obéznych detí životom zvyšujú riziko závislosti na chemikáliách a psychologickým poškodením v dospelosti .

  • Tréningové tipy na spánok, s ktorými môžete začať dnes večer (nezahŕňajúc ich krik)
    Spolupracoval som s ľuďmi z HarperCollins, aby som preskúmal tieto tipy na spánok a ich novú knihu, Dozy Bear a tajomstvo spánku. Všetky názory a spánkové fantázie sú naše vlastné. Ako niekto, kto išiel 0/2 s dobrými pražcami, Strávil som veľa času
  • Tipy na úspešnú párty po plese
    Plesová afterpárty sa stala synonymom sexu, drog a pitia. Niet divu, že rodičia a správcovia škôl v celej krajine sa spojili, aby ponúkli svoje vlastné alternatívy po skončení plesu. Hľadáte nápady na after-party vášho tínedžera? Išli sme k zdroju,
  • Áno, rodičia z USA patria medzi najvyhorenejších na celom svete
    Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí rodičia sa cítia vyhorení. Zdá sa, že medzi požiadavkami práce, školy a domáceho života si mamy a otcovia nikdy nedokážu oddýchnuť, no nová štúdia zo 42 krajín naznačuje, že rodičovské vyhorenie by mohlo byť spôsob