• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Áno, rodičia v USA sú medzi najvyhorenejšími na celom svete

Nie je tajomstvom, že mnohí rodičia cítia vyhorenie. Medzi požiadavkami práce, školy a domácej života sa mamy a tatovia nikdy nezdajú chytiť prestávku, no nová štúdia v 42 krajinách naznačuje, že rodičovské vyhorenie by mohlo byť riadené viac ako len požiadavkami dennej rutiny. Ako vyhorení sa cítite, môže mať niečo spoločné s tým, kde žijete.

Výskumníci opýtali 17 409 rodičov z 42 krajín a zistili, že rodičia v krajinách Západu hlásia vyššie úrovne vyhorenia a stresu ako rodičia v iných častiach sveta. V štúdii, publikovanej v časopise Affective Science, je vyhorenie definované ako „stav charakterizovaný intenzívnym vyčerpaním súvisiacim s rodičovstvom, emočným distancovaním sa od vlastných detí, stratou úžitku a účinok v rodičovskej úlohe a kontrastom medzi predchádzajúcim a súčasným rodičovským sebou.“

Rodičia z USA, Francúzska a Belgicka hlásili najvyššie miery vyhorenia, kým rodičia v krajinách ako Pakistan, Ekvádor a Čína najnižšie. Hlavným palivom pre rodičovské vyhorenie? Zameranie ich krajiny na individualizmus, ktorý je v štúdii popísaný ako „spoločenský rámec, v ktorom sa od jednotlivcov očakáva, že sa budú starať len o seba a svoju priamú rodinu.“

Okrem rozhovorov s rodičmi výskumníci tiež zoradili každú krajinu podľa toho, ako veľmi jej spoločnosť prioritizuje túto sebestačnosť a nezávislosť. Krajiny s väčším zameriavaním na komunitu mali menšie vyhorenie rodičov, kým vysoko individualistické krajiny, ako USA, mali viac. Výskumníci dali USA skóre individualizmu 90 z možných 100 bodov. V porovnaní krajiny s najnižšími mírami vyhorenia zvyčajne mali skóre individualizmu pod 20.

Rodičia v USA zvyčajne dostávajú veľmi málo podpory vo svojich komunitoch a pracoviskách, takže dáva zmysel, že rodičia žijúce tu môžu viac bojovať s pocitmi izolácie a preťaženosti.

V roku 2019 Verejný fond OSN pre deti (UNICEF) vydal hodnotenie rodinnoprívetivých politik 41 najbohatších národov sveta. USA boli uvedené ako jediná krajina, ktorá neponúka federálne zabezpečené matersku alebo rodinnú dovolenku a bola jednou z len 10, ktoré neponúkajú žiadnu formu univerzálnej predškolskej starostlivosti alebo detskej starostlivosti.

Kým výsledky štúdie o vyhorení boli uvoľnené v marci 2021, účastníci boli opýtaní pred začiatkom COVID-19 pandémie. Je bezpečné povedať, že rodičovstvo cez pandémiu pravdepodobne zhoršilo pocity stresu a vyhorenia pre väčšinu mám a tatov.

Čo teda nakoniec vyrieši problém? Výskumníci hovoria, že štúdia ukazuje na potrebu, aby bojujúcim rodičom bolo poskytnuté viac pomoci a podpory. A v prípade rodičovského vyhorenia „pomoc“ nie je len babička, ktorá vezme deti na niekoľko hodín, alebo mama, ktorá sa nakoniec sprchuje a nazve to „seba-starostlivosťou“. Ako napísali autoři štúdie: „Veľa nižšia prevalencia rodičovského vyhorenia v kolektivistických krajinách naznačuje, že posilnenie sociálnej siete vzájomnej pomoci a solidarity okolo rodín by dobre mohlo pomôcť znížiť prevalenciu rodičovského vyhorenia v individualistických krajinách.“

Inými slovami, bude to vyžadovať kolektívne konanie a podporu na komunitnej úrovni, aby sa pomohlo rodičom vykopnúť sa zo stresu, vyčerpania a preťaženosti, ktorú cítia.

Ako ťažké je byť rodičom, ešte ťažšie je priznať, že trpíte vyhorením. Ako rodičia prioritujeme svoje deti, a sme zvyknutí držať sa svojich rútiín a nalepovať úsmev, pretože veríme, že je to najlepšie pre nich. Ale táto štúdia je dôležité budenie pre lídrov, šéfov a iných politikov, že rodičia nie sú v poriadku. Boli sme vyčerpaní pred pandémiou, budeme vyčerpaní aj po nej a to, čo mamy a tatovia skutočne potrebujú, sú fundamentálne zmeny v tom, ako sa spoločnosť objavuje pre potreby detí a rodín.