• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako spoznať dieťaťa obľúbené jedlo

Aj keď sa toto vzdorovitý zvrásnenie a nie príliš jemná hlava obrátiť , keď budete prezentovať svoje dieťa s položkou, ktorá nemá rada uľahčuje rozpoznať potraviny , ktoré vaše dieťa pohŕda , pretože vedel , ktorý tie , ona skutočne čerpať , nie je vždy tak jednoduché . Identifikácia , aké potraviny si ceny pre deti , ako najlepší z najlepších vám môže pomôcť zostaviť jedálniček , že budete môcť vychutnať , balenie školský obed , že bude skutočne jesť a poskytovať priateľov a rodinu s myšlienkami potravín , aby ju kŕmiť , keď je na návšteve . galéria , čo budete potrebovať
Notebook
Pen
Návod
1

Sadni si na rodinné jedlo dohromady . Zaviesť rad rôznych potravín pri nich, čo z každej raňajky, obed alebo večeru možnosť vyskúšať si niečo nové . Poskytnúť potraviny zo všetkých skupín potravín sa v priebehu dňa prostredníctvom svojich rodinných jedle , uistite sa , že ste slúžiť vaše dieťa zeleninu , ovocie , obilie , mliečne výrobky a bielkoviny .
2

Pozrite sa , čo vaše dieťa jej pri jedle vašej rodiny . Všimnite si , ktoré potraviny sa okamžite snažia, pretože sa jedná o možnej obľúbené . Pohľad na svojho taniera v priebehu jedla vidieť , aké potraviny si ich pohlcujú , a to , čo ty , on tlačí na stranu .
3

Zapíšte si potraviny , ktoré vaše dieťa sa zdá sa veselo jesť v časopise . Návrat do týchto potravín , a slúžiť im znovu otestovať vaše dieťa je ako alebo nepáči na ne . Poznámka : Ak vaše dieťa vyzerá , rovnako ako obsah, aby sa pokúsila znovu a znovu jesť jedlo .
4

Požiadať vaše dieťa v rozhodovacom procese jedlu . Opýtajte sa svojho dieťaťa , čo chce jesť pre rodinnú večeru , alebo to , čo si myslia , že by ste mali zabaliť v jeho školský obed . Naplánujte si ponuku spoločne , zbierať jeho návrhy na to , čo jedla chce jesť .
5

Vezmite si dieťa nakupovanie s vami . Opýtajte sa jej , ktoré vám pomôžu vytvoriť nákupný zoznam . Nechajte ju , aby vám pomôžu vybrať zdravé potraviny položiek , ktoré sa jej páči v obchode .