Como prevenir a constipação em Toddlers
Quando as crianças se esforçar para passar fezes , pode causar -lhes dor , fazê-los sentir desconfortável, inchado e miserável. Falta de movimentos regulares pode fazer uma criança se sentir desconfortável, inchado e miserável. Aprenda maneiras eficazes para evitar a prisão de ventre em crianças com estas etapas .
Instruções
1
Dar às crianças muita água. Quando as crianças don &# x2019; t obter água suficiente , suas fezes pode sair duro e compacto. A água é necessária para amolecer as fezes e incentivar a regularidade intestinal , por isso oferecemos crianças muita água durante todo o dia.
2
Dê crianças bastante tempo para ser fisicamente ativo . De acordo com a Universidade de Virginia Health System &# x201C; Exercício ajuda a digestão , ajudando os movimentos normais do intestino faz para empurrar o alimento para a frente como ele é digerido . As pessoas que não se movem em torno de muito são muitas vezes constipado &# x201D; .
3
Minimizar a quantidade de alimentos que causam prisão de ventre. Constipação em bebês pode ser um resultado de comer junk alimentos que são ricos em gordura e açúcar. Se o seu filho tem um problema com as funções intestinais pouco frequentes , tente limitar a quantidade de alimentos que podem levá-lo a tornar-se constipado , como doces , biscoitos , doces, queijo, batatas fritas e refrigerantes.
4
Give crianças a abundância de alimentos do intestino regular . Frutas frescas , legumes e pães integrais e cereais estão cheios de fibra , e deve ser uma parte regular de sua criança &# x2019; s dieta. Alimentos como cenouras e maçãs frescas são melhor servidos em forma de suco , pois são difíceis para crianças de mastigar
5
Minimizar o seu bebê &# x2019; . S níveis de estresse. Tente reduzir a quantidade de estresse a criança derruba quando ocorrem mudanças em seu ambiente circundante , como um novo bebê, como níveis elevados de estresse em seu filho pode interferir com os movimentos normais do intestino .
-
Por Susie Yakowicz A noite em família está se tornando um tédio para seus filhos adolescentes e jovens adultos? Encontrar maneiras de manter as crianças mais velhas entretidas em casa com a família pode ser um desafio, especialmente quando você est -
Lembra quando você era criança sonhando com os dias de verão passados caminhando, pescando e brincando ao ar livre? A infância parece muito diferente hoje do que era há 30 anos. Hoje é uma raridade ver crianças e adolescentes sem cabeça enterrada -
Para algumas famílias com crianças, o verão é tipicamente definido por sua aura despreocupada, onde a trupe caminha para locais exóticos de praia, frequenta parques de diversões emocionantes e geralmente tem meses descontraídos e divertidos. Mas não
