Como a massagem Seu útero após o nascimento

Pouco depois de dar à luz , a sua parteira irá massagear o abdômen. Isso vai ser muito desconfortável , mas é necessário para se certificar de seu útero é firme . Um útero empresa vai ajudar a controlar o sangramento pós-parto. Seu ajudante de parto geralmente massagear seu abdômen uma vez a cada hora ou mais para as primeiras 6 horas. Se você quiser , você pode tê-la mostrar-lhe como fazê-lo . Além disso, vou explicar como fazê-lo .
Instruções
1

Certifique-se de sua bexiga está vazia . Se a sua bexiga está cheia , pode empurrar o seu útero para o lado , fazê-lo ficar um pouco mais alto e pode contribuir para mais sangramento .
2

Deite-se de costas e de imprensa do seu lado direito do abdômen onde o seu umbigo é .
3

Press diretamente para baixo. Se o útero é firme , ele deve se sentir como uma toranja ou um punho. Se você está sentindo isso, você não deve ter a massageá-lo . Se você pressionar para baixo e você não sente nada como uma toranja ou um punho , você vai precisar fazer alguma massagem.
4

Para massagear seu útero , copo um pouco a mão e movê-lo em circular movimentos mais de seu abdômen inferior até sentir seu contrato útero. Quando se contrai , ele vai se sentir muito firme . Pode ser doloroso para você esfregar , mas é necessário para controlar o sangramento.
5

Se você não consegue encontrar o seu útero ou você não tem certeza se é realmente firme, ligue para o seu parteiro .