Privação de sono e amamentação
Meu bebê tem quatro semanas e já sinto que estou sofrendo de extrema privação de sono. Como posso amamentar sob demanda e ainda dormir o suficiente?
Mantenha seu bebê perto da cama em seu próprio berço. Com seu bebê ao seu lado, você só precisa rolar, pegá-lo e colocá-lo ao seu lado para amamentar. Se o seu marido estiver disposto a trocar a fralda do bebê quando necessário, você pode voltar a dormir assim que a sessão de amamentação terminar.
Além disso, tente desenvolver o hábito de dormir durante o dia quando o bebê dorme. Alguma privação de sono sempre faz parte do processo de parentalidade precoce, mas a amamentação certamente atrapalha menos o sono do que levantar e preparar uma mamadeira. E logo seu bebê dormirá por intervalos mais longos.
Consulte o Guia dos pais para um sono seguro.
-
À medida que as últimas semanas do verão desaparecem, este vídeo pode ser seu lembrete não tão gentil de que manter seus filhos seguros na água requer vigilância constante. Porque enquanto floaties às vezes são capazes de ajudar as crianças ficam seg -
Uma futura mamãe do Reino Unido chamada Ruth Abbott capturou a atenção da internet ao encenar uma sessão de fotos especial de revelação de gênero com uma reviravolta surpreendente:seu objetivo era virar a tendência e nos lembrar a todos que gênero é -
À medida que começamos a nos recuperar da pandemia, encontrar cuidados infantis acessíveis de qualidade é mais complicado do que nunca para os pais. Não é apenas menos acessível para as famílias do que há um ano, mas também se tornou cada vez menos a
