How to Be Ok depois de um aborto

Apesar de crenças e morais , os abortos ocorrem todos os dias. Aqui estão algumas dicas sobre como lidar com o aborto e encontrar a paz depois de ter um aborto
. Coisas que você precisa
uma mente aberta
Instruções
1

Saiba que muitas de mulheres têm sido em seus sapatos , apesar de como incomum ou sua situação é única . Algumas mulheres são aliviado e livre de culpa após um aborto , enquanto outros sentem que têm feito de errado . Seus sentimentos são seus sentimentos e você lidar com eles como eles vêm.
2

Seja em torno de pessoas que apoiá-lo e não criticá-lo . Há culpa suficiente que vem com o aborto que você vai colocar em si mesmo. Não vá em torno de pessoas que vai jogar a Bíblia ou suas palestras morais em você.
3

Faça seus pensamentos. Se você se arrepender ou você é feliz com isso , é importante para lidar com suas emoções como elas são. É importante limpar sua mente e esvaziar seus pensamentos para outra coisa .
4

Não segure nada . Se você precisar de alguns dias de folga do trabalho , e tentar tirar algumas dias de folga. Se você precisa de um grupo de apoio , há alguns lá fora. Se você precisar de algum tempo sozinho só para chorar -lo , não há essa opção também . Quanto mais alguém retém , o mais deprimido que vai ser.
5

Perceba que os primeiros dias (provavelmente até semanas) será difícil. Além de aprender a viver com a sua escolha , o seu corpo vai estar passando por uma série de mudanças hormonais. É importante que você mantenha isso em mente e encontrar o grupo de apoio que você precisa para passar por isso.

Previous:

Next:

  • 15 livros para ajudar as crianças a superar seus medos
    Seu filho tem medo do escuro, do trovão, de monstros, de ir ao médico, do penico, da escola ou do dentista? Eca! Aqui está uma lista de ótimos livros infantis para ajudar a curar as fobias das crianças. A infância pode trazer muit
  • 20 ideias de lanches com uma só mão para novos pais
    Ótimas ideias para lanches quando você precisa comer, mas não consegue soltar o bebê. Quando minha filha nasceu, Pensei em ler todos os tipos de livros e revistas enquanto embalava alegremente um recém-nascido adormecido, cheirando a cabeça dela e
  • Celulares na escola:vamos falar sobre os prós e contras
    Não há dúvida de que mais e mais crianças estão adquirindo telefones celulares. De acordo com um estudo de 2018 da Pew Research, 95% dos adolescentes já possuíam ou tinham acesso a um smartphone. E uma pesquisa da Nielsen de 2017 descobriu que cerca
BelezaCriançasEstômagoArtesestilo de vidaSAÚDE