Como lidar com Stillbirth
Lidar após a morte de seu bebê é uma das coisas mais difíceis que você nunca vai fazer. Você pode sentir como você nunca vai superar isso . Natimorto pode acontecer por uma série de razões, e geralmente ocorre quando o bebê não é apenas compatível com a vida . É devastador , mas com o tempo , você vai aprender a lidar .
Instruções
1
Pedido de que seu bebê ter suas mãos e pés impressos , como de costume . Se seu bebê tem cabelo já , veja se você pode manter um bloqueio de que ele se lembre por ele.
2
Tenha uma cerimônia especial para o seu filho . Você pode vesti-la com roupas que você tinha comprado para ela e pergunte ao seu pastor para abençoá-la . Você pode optar por enterrar o seu filho ou cremá -la.
3
Crie uma página de recados para seu bebê para ajudá-lo a lidar com a morte fetal . Você pode colocar as mãos e os pés impressões em uma página com a mecha de cabelo , você pode incluir fotos, se você tomou qualquer , fotos de ultra-som , poemas que você escreveu e relatórios do médico. Fazendo este memorial é uma das melhores coisas que você pode fazer para lidar com sua perda.
4
Pergunte ao seu médico como lidar com as mudanças no seu corpo. Você pode ter começado a produção de leite e isso só serve como um lembrete doloroso de sua perda. O seu médico pode aconselhá-lo sobre como lidar com isso .
5
Converse com seus amigos e familiares , tanto quanto você precisa . Você pode querer ver um psicólogo para ajudá-lo a lidar com sua perda. Como perder nenhum ente querido , você precisa passar pelo processo de luto normal, que pode ser diferente para cada pessoa; aderir a um grupo de apoio , onde pode conversar com outras pessoas na mesma situação pode ajudar.
6
Entenda que não é sua culpa. Algumas crianças desenvolvem defeitos congênitos e simplesmente não pode sobreviver ou a placenta pode se separar de seu útero e cortar nutrientes para o bebê. Às vezes, as crianças nascem muito prematuramente e eles não estão desenvolvidos o suficiente para viver no mundo fora do seu ventre . Em muitos casos, morte fetal ocorre sem razão conhecida . Nenhuma dessas coisas estão dentro de seu controle, então tente não se culpe.
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