Como estabelecer uma rotina de alimentação
Como um pai novo , você pode sentir como você está constantemente alimentação, trocar ou balançar o seu bebê . Um recém-nascido normalmente come a cada duas a três horas , de acordo com KidsHealth.org . A rotina de alimentação para o seu bebê não significa que você tem que alimentá-la em determinados momentos a cada dia. Ao sintonizar-se com os hábitos e dicas alimentares do seu infantis , você pode entrar em uma rotina de alimentação que está centrada na satisfação de suas necessidades
. Coisas que você precisa
Apoio travesseiro
panos arroto
almofadas de enfermagem ou engarrafar
Basket ou armazenagem de contêineres
assentos confortáveis
trono ou otomano
Instruções
1
Escolha um local de alimentação regular para o seu bebê . O local torna-se familiar para o seu bebê e permite que você mantenha todas as necessidades calhar. Teste lugares diferentes para encontrar um local que é confortável e conveniente . A Academia Americana de Pediatria HealthyChildren.org sugere uma cadeira confortável ou sofá em uma área comum ou uma cama.
2
o local da alimentação regular com os fundamentos e itens de conforto para ajudar na rotina de alimentação . Organizar itens como uma almofada de apoio , arrotar panos e almofadas de enfermagem em um recipiente de armazenamento cesta ou perto do banco. Incluir um banquinho ou pufe para tornar-se confortável enquanto você enfermeira ou bottlefeed seu bebê.
3
Acompanhe sessões de alimentação do seu bebê durante vários dias para determinar quando e quantas vezes ela se alimenta . Isso ajuda você a estimar quando ela vai comer daqui para frente para que você possa criar sua rotina diária para incluir essas sessões de alimentação .
4
Saiba os sinais de seu bebê dá-lhe para indicar que ela está pronta para comer, tais como torcendo e fazendo movimentos de sucção . Quando você perceber esses sinais , começar a rotina de alimentação. Se seu bebê bebe fórmula, preparar e aquecer o frasco . Pegue um copo de água e quaisquer outros itens que você deseja para si mesmo .
5
Sente-se no seu local de alimentação . Organize todos os itens que você vai usar durante a sessão de alimentação para que você possa alcançá-los facilmente . Posicione o bebê ea almofada de apoio se você usar um modo que sua cabeça se eleva mais alto do que sua barriga .
6
Alimente seu bebê até que ela está cheia. Ela mostra que ela é feito comer puxando para longe do mamilo ou recusando-se a chupar. Se você amamentar , enfermeira seu bebê de ambos os seios , a mudança depois de cerca de 10 a 15 minutos .
7
Faça o bebê arrotar , apoiando a cabeça e acariciando suas costas com firmeza. KidsHealth.org sugere mudar posições se ela não arrotar e manter seu bebê na posição vertical por cerca de 10 a 15 minutos após a ingestão.
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