Jakie są skutki stresu na temat młodzieży i jak to kolidować z klas
? Stres nie zawsze jestzłe. Nastolatki , jak każdy inny , trzeba trochę stresu , aby pomóc utrzymać je na palcach , motywować ich , aby osiągnąć dobre wyniki w nauce i spełniają inne rodzaje wyzwań . Ale zbyt dużo stresu może spowodować odwrotny skutek , w wyniku spadku liczby gatunków i potencjalnie uciążliwych objawów . Poprzez poznawanie nastolatków stresu , rodzice mogą być w stanie pomóc ich nastolatków zarządzać poziom stresu i ograniczyć jej wpływ na osiągnięcia w nauce . Największa O Nastolatek Stres
Nastolatki doświadczyć szeroką gamę stresorów , które mogą mieć wpływ na ich fizyczne , psychologiczne i emocjonalne samopoczucie . Niektóre z typowych przyczyn nastolatki doświadczają zbyt dużo stresu to zmiany hormonalne , fizyczne i presji , randki, seks i relacje , problemy związane z poczuciem własnej wartości , problemy rodzinne , konflikty i problemy rodziców akademickich . Według badań z 2007 roku przez MTV wspólnego i Associated Press , nastolatki przytoczyć szkoły jako ich największym źródłem stresu , z domow w najbliższych 5 i 7 miejscu klas .
Skutki Nastolatek Stres
Stres może powodować negatywne skutki w różnych dziedzinach . Nastolatki mogą wystąpić zanikające gatunki , mają lęk ataków , czuć rozdrażnienie lub presji , wystąpią objawy fizyczne , jak bóle głowy lub bóle brzucha lub działać w niezdrowych sposobów, takich jak picie, palenie lub przejedzenia . Badanie opublikowane w wydaniu "listopada 2006; Urzędowym Adolescent Health , " Stwierdzono, że nastolatek stress dodatnio koreluje ze zwiększonym ryzykiem palenia. Inne badania opublikowane w 2000 roku w czasopiśmie " Nadużywanie substancji użytkowania i " okazało się, że nastolatki , które doświadczyły wysoki poziom stresu , konflikty rodziców oraz brak wsparcia społecznego , częściej oddają się częste i /lub intensywnego nadużywania alkoholu .
Wpływ stresu na stopnie nastolatek
Becky Beacom ,menedżer edukacji zdrowotnej dla Fundacji Medycznej : Palo Alto , przeprowadzono badanie na temat poziomu stresu w 124 młodzieży . Wyniki tego badania wykazały, że 55 procent nastolatków czuł , że ich obawy były o najlepszych klas lub GPA , testy , obawy o studiach i finały i że te obawy były , jak dotąd, najczęstsze przyczyny przeżywali stres . Zestresowany nastolatków , którzy zazwyczaj osiągają doskonałe lub średnie oceny może okaże się, że ich stopnie spadku lub że może to być nawet w niebezpieczeństwie braku . Związane ze stresem spadek akademickie mogą wystąpić z wielu powodów, takich jak problemy z koncentracją , zbyt wielką presją rodziców , zwiększone zmęczenie, brak motywacji lub pomijanie klasy .
Co mogą zrobić rodzice
rodzice mogą wspierać swoje zestresowany młodzieży i pomóc im poprawić swoje wyniki w nauce w wielu ważnych dziedzinach. Możesz pomóc nastolatek rozwijać regularny harmonogram i pomóc jej priorytetów ważnych obowiązków . Zapytaj ją , gdy jej duże egzaminy i pomóc jej zrobić miejsce w swoim harmonogramie , tak , że ma wystarczająco dużo czasu na naukę i przygotowanie. Odstawić miejsca w domu tak, że ona ma dedykowanego miejsca studiów , i starają się ograniczyć rozrywki w czasie badania . Co najważniejsze , niech wie, że kochasz i wspierać ją bez względu na to , i że miłość i wsparcie , nie opiera się na jej wyniki w nauce . Jeśli twoje wysiłki nie pomogą , rozważ wynajęcie nauczyciela i /lub konsultacji z wykwalifikowanym zdrowia psychicznego zawodowych .
-
Przerwa w opiece nad dziećmi pod koniec lata Koszmar pracującego rodzica W ostatnich tygodniach lata dzwoni telefon do Parents in a Pinch, agencji opieki nad dziećmi z siedzibą w Massachusetts, która specjalizuje się w pomaganiu rodzicom z Bostonu i -
Kiedy otrzymasz propozycję pracy, często jednym z twoich pierwszych pytań jest „ile pieniędzy przyniosę do domu?” Jest to prawie zawsze inne niż to, co zaoferuje Ci rodzina, ponieważ ich oferta nie uwzględnia podatków, które będą potrącane z Twojej p -
Chociaż dzieci mogą być małe, potrafią mieć wielkie uczucia. Nie jest niczym niezwykłym, że małe dzieci wpadają w napady złości, gdy próbują poradzić sobie z gniewem lub stresem, a dzieciom może być trudno poradzić, gdy są niespokojne, podekscytowane
