• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Karmienie klastra

Około 3 tygodnia i ponownie po 6 tygodniach Twój noworodek prawdopodobnie lepiej śpi i dłużej rozciąga się w nocy. To dobra wiadomość. Minusem jest to, że może się obudzić wygłodniały.

Nie przejmuj się, jeśli twoje karmiące dziecko nagle zacznie traktować twoje piersi jak bufet z jedzeniem, który można zjeść, raz zajadając się, a potem wracać po więcej. Znane jako karmienie grupowe, niemowlęta często karmią piersią w określonych porach, aby zapewnić, że ich brzuchy otrzymują wystarczającą ilość mleka, aby czuć się pełnym i wspierać ich rozwój. Chociaż karmienie klastra może być dla Ciebie stresujące i ograniczające, szybko mija.

Co to jest karmienie klastra?

Karmienie grupkami to sprytny sposób na zwiększenie laktacji dziecka podczas gwałtownego wzrostu. Nie ma nic złego w Twoim mleku ani dostawach, ale instynkt dziecka wie, że karmienie mniej więcej co 20 minut jest najlepszym sposobem na zwiększenie produkcji Twojego organizmu. Rozmieszczanie karmienia nie byłoby w przybliżeniu tak efektywne.

Karmienie klastra i dostarczanie mleka

Twoja laktacja jest dostosowana do potrzeb Twojego dziecka. Na początku prawdopodobnie więcej spał niż jadł, karmił się według dość przewidywalnego harmonogramu i od czasu do czasu podjadał. Wraz z rozwojem rośnie jego zapotrzebowanie na kalorie i składniki odżywcze.

Spożycie mleka matki lub mieszanki mlecznej prawie podwaja się w ciągu pierwszych sześciu miesięcy, a karmienie grupowe — powrót do brodawki sutkowej w celu przełknięcia i wydobycia większej ilości — to jeden ze sposobów na upewnienie się, że masz wystarczająco dużo w zbiorniku, gdy jego apetyt rośnie. .

Kiedy dzieci karmią klaster?

Sesje karmienia klastra są najczęściej powtarzane około 3 tygodnia po 6 tygodniach. To wtedy dzieci mają swój pierwszy z wielu skoków wzrostu, a w interesie wszystkich jest upewnienie się, że Twoje mleko może nadążyć za ich głodnymi brzuszkami.

Skąd wiesz, że zbliża się sesja klastra? Do tej pory prawdopodobnie jesteś w zgodzie z sygnałami głodu swojego dziecka, co może dać ci sygnał. Jeśli zacznie cmokać, próbować ustawić się do karmienia, grzebać w piersi lub zaczyna płakać, wiesz, że może się zdarzyć długie karmienie.

Jak długo trwa karmienie klastra?

Sesje karmienia w maratonie mogą być zabawne dla twojej małej dziury bez dna, ale są wyczerpujące emocjonalnie i fizycznie dla mamy. Powieś tam. Sesje karmienia grupowego rzadko trwają dłużej niż dwa dni (jeśli trwają dłużej niż tydzień, sprawdź jego wagę; może nie otrzymywać wystarczającej ilości kalorii).

Chociaż prawie niemożliwe jest zasypianie, gdy Twoje dziecko kręci się wokół i co godzinę domaga się karmienia, spróbuj się zrelaksować i płynąć z prądem — dosłownie.

Jak radzić sobie z karmieniem klastra

Wskazówki, jak sprawić, by sesja klastra była bardziej znośna, obejmują upewnienie się, że jesteś dobrze odżywiony, nawodniony i wypoczęty. Miej pod ręką zdrowe przekąski i wodę, oglądaj swój ulubiony film w serwisie Netflix i zaproś partnera lub znajomego, aby dotrzymał Ci towarzystwa, a nawet pomasował stopę.

Nie zakładaj, że karmienie klastrami wymaga najlepszego odpoczynku. Możesz to zrobić w dowolnym miejscu, a niektóre mamy z powodzeniem żywią się grupami w biegu, z dzieckiem w chuście lub nosidełku.

Nigdy nie zniechęcaj się ani nie zaczynaj wątpić, że twoja laktacja nie jest wystarczająca. To jest. Nie ulegaj pokusie, aby sięgać po mleko modyfikowane, aby zaspokoić apetyt dziecka. To rozwiązanie przyniesie tylko odwrotny skutek, opóźniając produkcję mleka i potencjalnie powodując, że rzucisz karmienie piersią wcześniej niż planowano.

Jak zaczyna się zasilanie klastra?

Jeśli twoje 3- lub 6-tygodniowe dziecko zacznie się rozdrażniać natychmiast po karmieniu lub jeśli zacznie grzebać po więcej po osuszeniu jednej lub obu piersi, może zacząć karmić grupowo. Dzieje się tak często, gdy dziecko zaczyna więcej spać w nocy, co sprawia, że ​​jego rzadsze sesje karmienia są jeszcze ważniejsze.

Jak zatrzymać karmienie klastra

Karmienie grupkami jest niewygodnym i wyczerpującym sposobem natury, aby upewnić się, że twoje ciało jest przygotowane do nakarmienia rosnącego dziecka, więc przygotuj się na przejażdżkę, jeśli możesz. Odciąganie pokarmu między karmieniami może pomóc w utrzymaniu nadmiernego przepływu mleka, gdy zaspokajasz apetyt dziecka, podobnie jak „odciąganie z mocą”, rodzaj odciągania z przerwami, który zwiększa laktację poprzez naśladowanie karmienia grupowego (gdzie odciągasz przez 10-20 minut). minut, następnie odpocznij przez 10 minut i powtarzaj przez godzinę).

Jeśli karmienie grupowe jest zbyt uciążliwe i martwisz się, czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka, skonsultuj się z doradcą laktacyjnym. On lub ona może udzielić wskazówek dotyczących opieki nad dzieckiem w okresie karmienia i pomóc Ci w realizacji celów związanych z karmieniem piersią w tych kluczowych miesiącach rozwoju dziecka.