• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Kiedy zaczynasz Dokonywanie Dzieci Spróbuj Foods

Wszystkie sumienni mamusie i tatusiowie chcą, żeby ich małe dzieci , aby dobrze zjeść , aby mogły rosnąć w zdrowych i aktywnych dzieci . Małe kulki , z drugiej strony , są mniej zainteresowani składników odżywczych obecnych w żywności i bardziej martwi się o to, co smakuje i co jest " obrzydliwe &Quot;.; Sposób podchodzić do kwestii dywersyfikacji diety dziecka może mieć istotny wpływ na jej przyszłe nawyki żywieniowe . - Tak postępować ostrożnie
Baby First Bites

zmniejszyć prawdopodobieństwo , że dziecko staje sięwyjątkowo wybredna eater przez podawanie mu urozmaiconą dietę od początku. Rozpocznij przejście dziecka z dala od płynów i wyłącznie na stałych w wieku od 6 do 9 miesięcy , zaleca University of California w San Francisco Benioff Szpitala Dziecięcego . Dokładna odpowiednim wieku , od dziecka do dziecka . Sprawdzić oznaki gotowości , takie jak nadejście dla obiektów i siedzi się nieobsługiwane .
Wczesne Eksploracja

Po raz pierwszy zaczynają wprowadzać nowe pokarmy , robić ostrożnie, aby uniknąć poważnych reakcji alergicznych . Wprowadzenie nowej żywności i czekać cztery lub pięć dni przed wprowadzeniemnastępnego. Pozwalając ten czas oczekiwania , a nie rzucając swoje dziecko do rozległego oceanu odmian żywności , lepiej izolują alergeny . Skupić się najpierw na karmienia owoce i warzywa dzieci , ponieważ są to środki spożywcze , dla których dzieci najczęściej wyświetlenia pogardę .
Próby Berbeć

Gdy maluch zaczyna zbierając pierwsze żywność i umieszczenie ich w jej własnych ust masz jeszcze znaczącą przewagę - ona jeszcze nie nauczyli się zidentyfikowaćwarzyw nie mówiąc lubię jeden . Wielu rodziców sabotować się poprzez ciągłe podrzucanie kłęby ryżu lub podobnie prostych potraw przed ich samorządów podajników . Nie rób tego . Zamiast dać dziecko bite- sized kawałki awokado, gotowane groch lub gotowane kawałki marchwi , zaleca ekspertów żywienia dzieci dr William Sears . Jeśli twój maluch nie chce jeść jedną z tych opcji , należy zanotować i spróbować czegoś innego , ale powrót do odrzuconego żywności później , jak to może byćprzechodząc niechęć .
Pasywne Zapewnienie

Kiedy należy zacząć zmuszając dziecko spróbować potraw ? Zarejestrowany dietetyk Tamara Düker Freuman mówiOdpowiedź jest prosta - nie . Jeśli umieścisz zbyt duży nacisk na dziecko jedzenia niektórych pokarmów , że ona nie chce spróbować , może faktycznie zmniejszyć prawdopodobieństwo , że kiedykolwiek będzie je jeść . Zamiast cajoling , wystarczy ustawić talerz wypełniony zrównoważony posiłek na stole przed dzieckiem . Pozwól jej się jeść lub nie jeść w jej gestii . Unikaj jednak zawsze umieszczenie tych samych elementów na płytce . Ustalając posiłek i dostarczanie mu nie zmuszając ją , możesz pozwolić jej głód zrobić przekonywać.
Przebieranki przekąski

Zamiast dziecko spróbować rzeczy , aby jej chcą ich spróbować , zaleca żywienie dzieci instruktor Harriet Worobey . Nie bój się ubiera Twojego dziecka warzywa . Nawet jeśli spooning trochę sosem serowym na jej brokuły dodaje kilka kalorii, na dłuższą metę , jeśli będzie się ją do jedzenia , to będzie warto, Worobey sugeruje .