Er det ok at 13 -åringen min sover med nattlys?
* Det er en personlig preferanse: Alle har forskjellige komfortnivåer med mørke. Noen mennesker er naturlig mer følsomme for det.
* det kan være beroligende: En nattlys kan bidra til å skape en følelse av sikkerhet og redusere angst, spesielt for de som er redde for mørket.
* Det er et overgangsverktøy: For noen barn er en nattlys en måte å gradvis gå over fra å trenge et helt opplyst rom til å være komfortabel i mørket.
Ting å vurdere:
* type nattlys: Velg et nattlys som er svakt og ikke for stimulerende.
* Sted: Plasser nattlyset på en måte som gir nok lys uten å være altfor lys eller distraherende.
* snakker med barnet ditt: Hvis barnet ditt virker spesielt engstelig for mørket, kan du snakke med dem om følelsene sine og se om det er andre måter å hjelpe dem til å føle seg trygge på.
Til syvende og sist er det opp til barnet ditt og hva som får dem til å føle seg komfortable. Oppfordre dem til å uttrykke sine behov og støtte deres valg.
-
Noen dager finner du sannsynligvis at du spiser babypuff oftere enn å spise et sittende måltid. Faktisk kan det virke umulig å finne tid til å fikse hjemmelagde, næringsrike måltider. Mange foreldre prioriterer barna sine og glemmer å jobbe med sin -
Å hjelpe barna gjennom sex er ikke en aktivitet mange foreldre ser frem til. Å tenke tilbake på sine egne kanskje begrensede eller vanskelige opplevelser på ungdomsskolen eller videregående kan være til liten hjelp for å navigere i disse samtalene me -
Først ting først: Hvis du mistenker at noen drukner, varsle en badevakt og tilkalle hjelp. Ikke kast bort når som helst. Redning er bare halve jobben. Å gjenopplive noen som har druknet eller svelget vann er den andre halvparten, og det er like vi
