Hvordan man skal håndtere graviditet etter Alder 35

Hvis du er over 35 og venter en baby, er du i godt selskap - omtrent 20 prosent av kvinner i USA har sitt første barn etter fylte 35 , og om lag 11 prosent av alle barn som fødes hvert år har moms 35 og eldre. Mens det er noen helserisiko forbundet med å ha en baby senere i livet , er riktig legehjelp på forhånd sannsynlig å sikre en ukomplisert svangerskap og en trygg fødsel .
Instruksjoner
en

Har du en ultralyd ved seks uker for å se etter tegn på placenta previa , en tilstand hvor morkaken delvis eller fullstendig blokkerer åpning av livmorhalsen . Risikoen for å utvikle denne tilstanden ved 35 år er omtrent det dobbelte av en yngre kvinne , og etter den tid du treffer 40 , du er åtte ganger mer sannsynlig å lide av det . Får blodtrykket målt i første trimester for å se om du er i fare for svangerskapsforgiftning , en tilstand som er dobbelt så høy sannsynlighet for å forekomme hos kvinner over 35 enn hos yngre moms. Hvis du er over 40 , har du en 60 prosent sjanse for å utvikle denne tilstanden. Snakke deg din fødselslege om testing for svangerskapsdiabetes , som denne tilstanden er dobbelt så stor sjanse for å utvikle seg i kvinner over 35, og tre ganger så sannsynlig når du treffer 40.

, .
2

Tenk genetisk veiledning . Mens risikoen for å ha en baby med Downs syndrom er bare ca 1 i 1250 hvis du tenke på 25 år , stiger risikoen til en i 300 hvis du venter til fylte 35. Et første trimester screening er en ikke-invasiv prosedyre, som kombinerer en ultralyd med en blod screening for å teste for kromosomavvik og andre utviklings komplikasjoner hos fosteret . Dersom screening antyder muligheten for kromosomfeil , er det to andre tester du kan ønske å gjennomgå : chorionic villus prøvetaking , noe som kan gjøres ved 9 til 11 uker, eller fostervannsprøve , noe som kan gjøres på 15 til 16 uker. Fødselslege vil gi deg råd om risiko versus fordelene ved begge alternativene .
3

Ikke få for mye vekt . Eldre mødre har en tendens til å ha høyere risiko for overskridelse av Institute of Medicine anbefalinger for sunn vektøkning basert på pre - graviditet body mass index. Resultatene fra 2009 Sentrale Pennsylvania kvinner Health Study fant at 64 prosent av kvinner i alderen 35-45 skredet vektøkning retningslinjer , som var et høyere antall enn kvinner i noen annen aldersgruppe . Dr. Lynn Simpson , en ob /gyn på New Yorks Columbia Presbyterian Medical Center , råder eldre moms å legge til ca 300 kalorier til sitt daglige kosthold . Hold deg til frukt, grønnsaker , magre proteiner, hele korn og magre meieriprodukter og prøve å få ca 30 minutter med trening hver dag .
4

Vær oppmerksom på babyens utvikling som din graviditet fremskritt , og forberede seg på mulige fødselskomplikasjoner . Etter 35 år, har du en 20 til 40 prosent høyere sjanse for en lav fødselsvektbaby, og er 20 prosent større sannsynlighet for å levere preterm . Spør legen din om kosttilskudd eller enda sengeleie kan redusere sjansene for enten tilstand . Vær oppmerksom på at, som en eldre mamma , du er enda mer sannsynlig å ha tvillinger ! Ifølge National Center for Health Statistics , ca 50 av 1000 fødsler til kvinner i alderen 35-39 involvere tvillinger , og denne prisen stiger til 71 per 1000 for kvinner i alderen 40 og over. Mens tvillinger kan det dobbelt så moro , nesten halvparten av alle flere svangerskap ender opp i tidlig fødsel .
5

Husk fordelene med sen- i - livet graviditet. Du er mer moden enn yngre kvinner , og bør være bedre rustet til å møte de utfordringene som foreldre vil kaste på deg . Du er sannsynligvis også mer økonomisk stabil og godt etablert i din karriere nå , og om du er gift eller singel, er sjansen du har etablert en ganske god støttenettverk. Nå som du har hatt muligheten til å oppfylle de fleste av dine personlige og karrieremål , vil du ikke føle at du gir noe opp ved å vie den neste fasen av livet til barna.

  • Kanon lansert ved babyshower fører til at en gjest dør, og folk er lei
    Babyshower inkluderer vanligvis kaker, gaver og dumme spill, men en ting du ikke forventer å finne på disse festene er farlige eksplosiver. Dessverre har tidene endret seg, og potensielt farlige pyrotekniske enheter er i ferd med å bli en vanlig del
  • Hvordan diaré skjer under graviditet
    Mage- og fordøyelsesproblemer er vanlige under graviditet. Du hører kanskje mye om morgenkvalme og forstoppelse, men mindre om diaré. Selv om det kanskje ikke får så mye oppmerksomhet, er diaré et annet gastrointestinalt problem som gravide kvinner k
  • Miljøendringer som gjør en forskjell
    Miljøendringer som utgjør en forskjell Å strukturere barnets miljø kan hjelpe ham til å lykkes. Prøv disse ideene for å gjøre hjemmet ditt ADHD-vennlig. Gi så mye struktur og forutsigbarhet i hjemmet som mulig. Etabler noen regler, rutiner og t