Hvorfor er morgenkvalme verre om natten

?

Begrepet " morgenkvalme " er en misvisende benevnelse . Graviditetsrelatert kvalme kan slå til når som helst, dag eller natt . Hvis det virker verre om natten , kan det være fordi det er når du ikke er så opptatt og merke det mer - eller som kan være den tiden du vanligvis opplever det
Identifikasjon

Morgenkvalme er det . begrep for følelser av kvalme mange gravide kvinner opplever . Du kan føle deg kvalm , men aldri kaste opp, eller du kan kjøre på do flere ganger om dagen .
Time Frame

Ifølge American Graviditet Association, mer enn halvparten av kvinner opplever morgenkvalme under svangerskapet, oftest i første trimester . Det er noen kvinner, men som føler seg kvalm til tider gjennom hele svangerskapet. ( Snakk med legen din hvis dette er tilfelle og kvalme er alvorlig . )
Misforståelse

Noen kvinner kan oppleve morgenkvalme bare i morgen , og selv de som får det til forskjellige tider i løpet av dagen kan finne det er verst om morgenen . Ennå " morgenkvalme " er et misvisende begrep .
Hensyn

Din morgenkvalme kan virke verste om natten fordi det er når du har mest tid til å fokusere på det. Eller , kanskje din spesielle morgenkvalme bare treffer deg om natten . Halsbrann eller sure oppstøt , noe som kan bli verre når du legger deg , kan være en medvirkende faktor .
Forebygging /løsning

Mange kvinner må knaske noe tørr , slik som kjeks eller frokostblanding , før de selv kommer ut av sengen om morgenen . Spise små måltider gjennom dagen hjelper også , og matvarer som ingefær , vannmelon eller lemonade kan lindre kvalme , sier den amerikanske Graviditet Association.
Advarsel

Det er viktig å drikke hele dagen slik at du ikke får dehydrert. Også sjekke med legen din for å sikre at du ikke mister for mye vekt gjennom oppkast. Hvis du ikke kan holde maten nede , og det forblir ubehandlet , kan det skade både deg og din baby fra " mulig mangel på næringsstoffer og elektrolyttforstyrrelser ," ifølge den amerikanske Graviditet Association.

Previous:

Next:

  • 15 lagbyggingsaktiviteter for barn
    Det er mange fordeler med teambuilding-aktiviteter for barn. Ved å jobbe og leke sammen kan alle barn - fra småbarn til førskolebarn til barn i barnealder - lære hvordan de bedre navigerer i sosiale relasjoner. Det er enkelt for foreldre og barnepik
  • Hvordan pottetrener du barnet ditt om natten
    La oss innse det, et av de beste øyeblikkene i en foreldres dag er når barnet deres endelig sovner. Å stirre på det lille engleansiktet kan gi deg den største glede, spesielt siden hjemmet ditt nå er fylt med den søte lyden av stille! Og det er enda
  • Story Talk
    Story Talk Å snakke om det du leser er en annen måte å hjelpe barnet ditt med å utvikle språk- og tenkeferdigheter. Du trenger ikke planlegge foredraget, diskutere hver historie eller forvente et svar. Hva du trenger: Lesemateriell Hva du sk