Dette treningsmerket skaper forbindelser mellom morskap og maraton

Pandemien har brakt et bredt spekter av enestående utfordringer til verden – og det gjelder absolutt mødre, hvis roller ble enda mer komplekse enn noen gang.

Derfor ga løpemerket Saucony i forrige uke ut en video med tittelen "The Marathon That Never Ends" (se nedenfor), som trekker paralleller mellom morskap og løp i et uendelig maraton. De lanserte den for å bidra til å øke bevisstheten rundt den uforholdsmessige utbrentheten av mødre, spesielt siden utbruddet av pandemien.

Faktisk, ifølge en proprietær studie fra Sauconys Consumer Insight Team, rapporterer 57 % av mødrene at deres velvære har blitt verre, 89 % sier at de er noe ekstremt utbrent, og 77 % erkjenner at deres mentale helse har vært den største bidragsyteren til utbrenthet siden starten av pandemien.

Mens videoen passende nok ble sluppet i forkant av morsdagen, stemmer budskapet hele året. For å få en bedre forståelse av hvorfor merkevaren bestemte seg for å ta dette initiativet, pratet vi med presidenten for Saucony, Anne Cavassa – som tilfeldigvis også er både løper og mor.

Kan du fortelle oss mer om inspirasjonen bak denne kampanjen?

"Pandemien har berørt alle, og millioner lider og sørger på sine egne personlige måter. Likevel fortsetter studie etter studie å rapportere om utmattelsen som kvinner, spesielt, opplever og belastningen som usikkerhet, økt arbeidsbelastning og tilsvarende utbrenthet, har tatt på seg dem.

"Personlig trengte jeg ikke en forskningsstudie for å fortelle meg hvor maks ut mødre er; som en arbeidsmor selv vet jeg hvor tøft det har vært for foreldre, spesielt de som identifiserer seg som en mor, som konsekvensen av denne pandemien fortsetter å påvirke alles liv.

"Vi følte det var viktig å fortelle den virkelige historien om hva mødre har vært gjennom det siste året. Vi trengte å gå forbi dataene og vise det autentiske, utfordrende og ofte rotete synet på pandemisk mødre - en sann visuell representasjon av hennes kamp . Og det var viktig at vi brukte ekte mødre i deres virkelige hjem med deres ekte barn. Mødre trenger støtte og fellesskap for å bekjempe stress og utbrenthet. De trenger å bli fortalt at de gjør en god jobb. Vi ville at mødre skulle vite at noen lytter."

Kan du utdype sammenhengen mellom morskap og maratonløping? Hvordan formidler det de unike utfordringene mødre står overfor?

"Å være mor, spesielt nå, er som å løpe et uendelig maraton:emosjonelt, uutholdelig og utmattende. Mødre treffer pandemien, og de fleste føler de mentale og fysiske symptomene på utbrenthet. Akkurat som å løpe et maraton, morsrollen, spesielt under pandemien, fortsetter å kreve utrolig styrke, motstandskraft og evnen til å tilpasse seg.

Men med et maraton vet du at om 26,2 miles vil det være en målstrek. Under pandemien har usikkerheten rundt denne slutten, om å komme tilbake til et mer normalt og balansert liv, tatt en toll. Du fortsetter å lete etter et lys i enden av tunnelen, men det er ikke der. Sølvet i tøffe tider som dette er at vi er tvunget til å pause og reflektere, tilbakestille holdningen og justere. Det er slik vi finner det lyset.

Gjennom denne filmen håper vi å øke bevisstheten om de unike kampene kvinner fortsetter å utholde mens de feirer sin styrke, kjærlighet til familien og unektelig håp om en målstrek fylt med glede og triumf.»

Hva er noen av måtene du personlig støtter ditt eget velvære på? Noen råd til andre mødre?

"I løpet av denne tiden er det ikke bare OK å slite, det er helt normalt. Likevel må vi finne sunne måter å håndtere stress og angst på. Utelivet og løping har spilt en stor rolle i livet mitt, spesielt nå, som en måte å finne tid til å tenke og stresse ned på.

Etter hvert som utbrenthet og psykisk helse har vært i sentrum, har kvinner funnet tilflukt i sine relasjoner og forbindelser med friluftsliv. Flere kvinner enn noen gang før løper, går og går. Jeg fortsetter å ha en overflod av håp for en fremtid i endring; det er viktig for oss mødre å prøve å fylle dagene våre med ting vi elsker:familiene våre, kjæledyrene våre, deilig og næringsrik mat, egenomsorg og å finne nye måter å jobbe hjemmefra på."


  • Tips for å holde tenåringer opptatt i sommerferien
    Hvis du har en tenåring eller tenåringer og sommeren er rett rundt hjørnet, føler du deg sannsynligvis litt engstelig for hva de vil gjøre med tiden sin. I løpet av skoleåret har du regnet mye av dagen ettersom barnet ditt er på skolen. Om sommeren k
  • Tekniske godbiter for nye foreldre
    Er du en vordende mor som forbereder fødselen til ditt etterlengtede barn? Eller er du en beskyttende partner som stresser over ankomsten av ditt nye ansvar? Hvis bunten av glede har etterlatt deg med frynsete nerver, kan du kaste bekymringene dine t
  • Når du skal starte magetid med babyer - og hvordan du gjør det
    Du har hørt at babyer trenger magetid for å bygge sterke muskler for å sitte opp, rulle over, tulle eller krype og til slutt gå - men når bør du starte det og hva innebærer det? I følge American Academy of Pediatrics (AAP), reduserer du risikoen for