• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Menn har også en biologisk klokke - her er det du trenger å vite

"Din biologiske klokke tikker" er en setning som har blitt historisk – vanligvis skurrende – vekslet til kvinner. Nyere forskning tyder imidlertid på at det ikke er hele bildet. En ny studie utført ved Rutgers University legger til dette, og avslører at menn som utsetter å starte en familie har en tikkende biologisk klokke akkurat som kvinner, og venter for lenge med å få barn kan sette partnerens helse i fare.

Studien, publisert i tidsskriftet Maturitas , gjennomgikk effekten av foreldrenes alder på fruktbarhet, graviditet og barns helse ved å nøye inspisere 40 års forskning på dette emnet. Det er ingen global definitiv definisjon for "avansert alder" når det kommer til farskap, men det er vanligvis i gjennomsnitt mellom 35 og 45. Når det er sagt, i løpet av de siste 40 årene har spedbarn født av fedre over 45 år steget 10 prosent i USA stater, sannsynligvis som et resultat av utvikling av reproduktiv teknologi.

"Selv om det er allment akseptert at fysiologiske endringer som oppstår hos kvinner etter 35 år kan påvirke unnfangelse, graviditet og helsen til barnet, er de fleste menn ikke klar over at deres høye alder kan ha en lignende innvirkning," sa Gloria Bachmann, en av de studiens forfattere og direktør for Women's Health Institute ved Rutgers Robert Wood Johnson Medical School, i en pressemelding.

Hvordan menns alder kan påvirke fruktbarhet og svangerskapshelse.

Denne spesielle Rutgers-studien er avgjørende for å informere både menn og kvinner om deres like del i fruktbarhet og fødsel – og ikke bare for å redusere dobbeltstandarden, men også for å beskytte kvinner og fostre mot alvorlige graviditetsrelaterte komplikasjoner. I følge studien kan menn i alderen 45 år og eldre oppleve nedsatt fruktbarhet, noe som igjen kan sette partnerne deres i fare for graviditetsrelaterte komplikasjoner som svangerskapsforgiftning, svangerskapsdiabetes og for tidlig fødsel. Videre var det mer sannsynlighet for at barn født av eldre fedre fødte sent, hadde lav Apgar-score, lav fødselsvekt og høyere forekomst av nyfødte anfall og fødselsdefekter som ganespalte og medfødt hjertesykdom. Etter hvert som barna ble modne, var det mer sannsynlig at de hadde psykiatriske og kognitive lidelser, kreft i barndommen og autisme.

I følge Bachmann kan en naturlig nedgang i testosteron som oppstår med aldring være årsaken til disse utfallene, sammen med dårligere sædkvalitet og sædnedbrytning, selv om korrelasjonene trenger mer forskning. "Akkurat som folk mister muskelstyrke, fleksibilitet og utholdenhet med alderen, hos menn, har sædceller også en tendens til å miste "kondisjon" over livssyklusen," sa hun. "[Og] i tillegg til å redusere befruktningspotensialet, kan dette også påvirke selve graviditeten, noe som er bemerket av økt graviditetsrisiko når unnfangelsen er vellykket." Studien fant også at eldre menn slet med fertilitetsproblemer selv om partneren deres var under 25 år.

Dobbeltmoral når det kommer til biologiske klokker.

Den første Modern State of Fertility – nok en rapport utgitt forrige måned av Glamour og kvinnehelseselskapet Modern Fertility som spurte hundrevis av kvinner om hva de vet, hva de skulle ønske de visste, og hvordan deres syn på fertilitet endrer seg – antyder at det er en ganske stor mangel på bevissthet rundt hvordan menns alder påvirker fruktbarheten. Undersøkelsen viste at kvinner for ofte føler at de er de eneste som bærer byrden av den beryktede biologiske klokken. Mens 86 prosent av kvinnene forstår at kvinnelig fertilitet synker betydelig mellom 35 og 39 år, er bare 28 prosent klar over at en manns alder også er en viktig faktor for et pars sjanser til å bli gravide. Mer enn én av fire kvinner visste ikke at det var en "betydelig nedgang" i en manns evne til å impregnere noen etter at han har fylt 45 år.

Disse studiene understreker viktigheten av å øke bevisstheten om høy alder og biologiske klokker hos menn og for beskyttelse og kunnskap om partneren deres under graviditet. Det er viktig å innpode en større følelse av kroppslig autonomi for begge parter som ønsker å ta disse risikofaktorene i betraktning – og, selvfølgelig, å slutte å dumpe hele vekten av den biologiske klokkebyrden på kvinner. Som journalist Nicole Spector skrev på NBC, "Som en kvinne i en viss alder (35) som håper å få barn, blir jeg oversvømmet av informasjon, forslag og uønskede råd om hvordan morskap (i biologisk forstand) kan se ut for meg. Forloveden min, Patrick er over 40 år og er like ivrig etter å oppdra barn som meg, men emnet kommer ikke opp for ham. Han kan bli spurt om han vil bli pappa, men han gjør aldri sitt "ja" føre til et bombardement av oppfølgingsspørsmål og en resitering av vitenskapelige ting."

Hva menn kan gjøre.

Denne nye informasjonen er selvfølgelig ikke ment å være en skremmetaktikk mot menn, men snarere bevis på at de bør ta på seg å begynne å konsultere legene sine angående deres reproduktive helse hvis de håper å få barn. Leger bør også begynne å veilede eldre menn på samme måte som eldre kvinner om effekten aldring vil ha på unnfangelse, graviditet og barnets helse. Hvis menn planlegger å utsette farskap, foreslår Bachmann at de vurderer banksæd før 35-årsdagen (og senest 45-årsdagen) for å begrense den økte risikoen for helsen til både mor og barn.

Det er også mange måter å øke mannlig fruktbarhet på, ifølge Alisa Vitti, kvinnelig biohacking-pioner og grunnlegger av The FLO Living Hormone Center:Å ta kosttilskudd og probiotika kan hjelpe, det samme kan gå ned i vekt og unngå sprøytemidler. "Vi blir ofte fanget opp av viktigheten av kvinnelig fruktbarhet og glemmer å erkjenne den dype rollen menn spiller i baby-making-spillet," sier Vitti til mbg. "Men det er mange ting som potensielt kan stå i veien for en manns vellykkede fertilitet og (heldigvis) også mange ting en mann kan gjøre for å øke sjansene for å bli pappa."