Mandel- og peanøttsmør for babyer:sikker bruk og fordeler



Hver forelder streber etter å gi et sunt, nærende kosthold til sine spedbarn. Å velge næringsrike matvalg som smør for babyer kan gi nok kalorier og holde dem interessert i mat. Babyer trenger også rikelig med matkilder og tilstrekkelig næring for å møte deres daglige energibehov og støtte deres vekst- og utviklingsprosesser. Hvis babyen din har begynt med fast føde, kan det hende du planlegger å introdusere noen deilige, men kraftfulle matvarer som mandel- eller peanøttsmør i avvenningsdietten. Fortsett å lese for å forstå sikkerheten og fordelene ved å introdusere smør for babyer.

Smørkraft for babyen din:

Kanskje du er en veganerfamilie, eller du har melkeintoleranse i familien din, er du bekymret for at babyen din også kan ha arvet det? Av en eller annen grunn vurderer du å mate babyen din med en moset banan eller litt gjennomvåt toast med litt nøttesmør for en sunn punch. Men vent; er det virkelig bra for babyen din?

Ja, det er det! Men du må huske på noen få ting, for eksempel:

  1. Pass på at babyen din ikke er allergisk mot nøtter.
  2. Ikke gå over bord; ettersom disse fete smørene kan ødelegge magen til den lille.

De mest populære ikke-meieriprodukter er peanøtt- og mandelsmør, så la oss se hvordan de kan være til nytte for babyen din.

Er smør bra for babyer?

Peanøttsmør er et veldig populært nøttesmør som har en tett, kremet tekstur. Du kan elske det på toast som frokost, men når det gjelder å gi det til babyen din, er det mye kontrovers involvert.

  • Noen eksperter mener at det er best å gi opp ideen om å introdusere peanøttsmør til babyen, mens andre mener det er trygt å introdusere det til dem i en tidlig alder selv.
  • Peanøttallergier rammer stadig flere mennesker, og det er en sjanse for at babyen din også kan bli påvirket av allergien.
  • I et slikt scenario kan det vise seg å være potensielt farlig å introdusere din allerede sårbare baby for en skje med peanøttsmør. Som forelder bør du ta den beste avgjørelsen her.

Er mandelsmør trygt for babyer?

Mandelsmør har en tekstur og smak som er ganske forskjellig fra peanøttsmør. Den er ikke så tykk som peanøttsmør, og kan til og med inneholde visse biter av mandler.

  • Mens mandelsmør er ganske næringsrikt og har mange helsemessige fordeler forbundet med bruken, kan den tykke versjonen utgjøre en kvelningsfare for mindre babyer som bare lærer å spise fast føde.
  • Mandelsmør er en god kilde til protein og fett, som begge er nødvendig for babyen din, men er trygt å konsumere bare hvis du eller din ektefelle ikke har en historie med mandelallergi, og hvis smøret er glatt .
  • Hvis du egentlig ikke er klar over babyens følsomhet for bestemte nøtter, kan det å tilby ham mandelsmør utløse allergiske reaksjoner, som kan vise seg å være farlige.
  • Du anbefales derfor å være svært forsiktig når du introduserer mandelsmør i denne alderen.

Når bør du introdusere disse smørene til babyen din?

Det er viktig å først sjekke om du har noen historie med peanøttallergi selv, eller løper et sted i familien din eller din ektefelle.

  • Siden disse smørene er klissete, og for mange små spedbarn kan det vise seg å være en kvelningsfare, anbefales det at du introduserer det til barnet ditt først etter at det har passert 18 måneders alder.
  • Sørg for at du bruker peanøttsmør av god kvalitet fra et kjent merke for barnet ditt.
  • Hold oversikt over babyens avføring etter at du har introdusert peanøttsmør til babyen for første gang, og hvis du finner noe uvanlig (løs avføring, diaré osv.), kontakt legen din.

Vi håper denne artikkelen ga deg et klart bilde av hvordan du går frem med å introdusere smør for babyer.

Har du noen spesielle oppskrifter på mat som bruker nøttesmør og fungerer fantastisk for barn? Del dem i kommentarfeltet nedenfor.


Previous:

Next: