Babys første måned:Fôring og ernæring
Din nye babys ernæringsbehov er større enn noen annen gang i livet. Å mate spedbarnet ditt gir imidlertid mer enn bare god ernæring. Den lar deg også holde den nyfødte tett, kose og få øyekontakt. Dette er avslappende og hyggelige øyeblikk for dere begge, og bringer dere nærmere hverandre.
På grunn av sin ernæringsmessige sammensetning og helsefremmende egenskaper, er morsmelk (også referert til som morsmelk) den ideelle maten for spedbarn. Med støtte er de fleste kvinner i stand til å amme babyene sine. Hvis du ikke klarer å amme, er morsmelkerstatning et akseptabelt og næringsrikt alternativ til morsmelk.
Morsmelk eller morsmelkerstatning bør være barnets eneste ernæringskilde de første seks månedene. Når du legger til fast føde til babyens kosthold, fortsett å amme til minst 12 måneder eller lenger.
I løpet av denne tiden må du og barnelegen din være oppmerksom på matmønsteret hennes og sørge for at hun får nok for vekst. (Se, " Hvor ofte og hvor mye bør babyen din spise? " ) Regelmessige kontroller og overvåking av vekst er den beste måten å sikre dette på.
Bli kjent med babyens matmønster
Hver baby har en spesiell fôringsstil. For mange år siden knyttet forskere ved Yale University lekende navn til fem vanlige spisemønstre. Se om du kjenner igjen babyens spiseatferd blant dem.
- Barracudaer komme rett i gang. Så snart de er lagt til brystet, tar de tak i areola og suger energisk i ti til tjue minutter. De blir vanligvis mindre ivrige ettersom tiden går.
- Spente ineffektive sykepleiere blir paniske ved synet av brystet. I en vanvittig syklus griper de den, mister den og begynner å skrike i frustrasjon. De må roe seg ned flere ganger under hver fôring. Nøkkelen til å gi næring til denne typen babyer er å mate dem så snart de våkner, før de blir desperat sultne. Dessuten, hvis melken har en tendens til å sprute fra brystet mens babyen sliter, kan det hjelpe å trykke ut noen dråper manuelt først for å bremse strømmen.
- Utsettere kan ikke bli plaget med amme før melketilførselen øker, ofte referert til som "kommer inn." Disse babyene bør ikke få flasker med vann eller morsmelkerstatning, ettersom å gi dem flasker kan gjøre det vanskeligere å få dem til å amme ved brystet. Du bør fortsette å legge dem til brystet regelmessig, når de virker våkne eller gjør munnbevegelser.
- Nedvillige sykepleiere noen ganger ha nytte av å bli plassert naken på den liggende morens nakne mage og bryst i en periode. De kan spontant bevege seg mot brystet, eller de kan legges på brystet etter en tid. Du kan finne råd om forbedret posisjonering og feste fra en ammingsspesialist nyttig. For en baby som motstår amming de første dagene, kan du bruke en elektrisk pumpe mellom ammingene for å stimulere melkeproduksjonen. Bare ikke gi opp! Kontakt barnelegekontoret for hjelp eller henvisning til en ammingsspesialist.
- Gourmeter eller munnfolk insisterer på å leke med brystvorten, smake på melken først og smake med leppene før de graver seg inn. Hvis de skynder seg eller blir stukket, blir de rasende og skriker i protest. Den beste løsningen er toleranse. Etter noen minutter med lek, slår de seg til ro og ammer godt. Bare pass på at leppene og tannkjøttet er på areola og ikke på brystvorten.
- Restere foretrekker å amme i noen minutter, hvile noen minutter og gjenoppta ammingen. Noen sovner på brystet, sover i en halvtime eller så, og våkner så klare til dessert. Dette mønsteret kan være forvirrende, men disse babyene kan ikke forhastes. Løsningen? Det er best å planlegge ekstra tid for mating og være så fleksibel som mulig.
Husk
Å lære din egen babys spisemønster er en av dine største utfordringer i ukene etter fødselen. Når du forstår mønstrene deres, vil du finne det mye lettere å finne ut når de er sultne, når de har fått nok, hvor ofte de trenger å spise og hvor mye tid som kreves for mating. Det er generelt best å starte en mating ved de tidligste tegn på sult, før babyen gråter. Babyer har også unike posisjoner som de foretrekker.
Snakk med barnelegen din hvis du har spørsmål eller bekymringer om babyens mating og ernæringsbehov.
Mer informasjon
- Hvor ofte og hvor mye bør babyen din spise?
- Hvordan finne ut om den ammede babyen din får i seg nok melk
- Barnets kontroller
-
Leksehodepine SPØRSMÅL: Min 12 år gamle sønn leverer ikke inn leksene sine. Han gjør ikke alt, og når jeg prøver å hjelpe ham blir han sint og får et anfall. Han stiller også lærerne og foreldrene sine når vi prøver å snakke med ham om dette pro -
Barn og skjermer. Noen ganger er de mer en ikonisk duo enn foreldre og omsorgspersoner ønsker. Å se små barn limt til nettbrett, telefoner eller datamaskiner med det blikket i øynene – du vet det – gir sjelden varme og uklare følelser for menneskene -
En periode er frigjøring av blod fra en jentes livmor, ut gjennom skjeden hennes. Det er et tegn på at hun nærmer seg slutten av puberteten. Det er mye å lære om perioder. Her er noen vanlige spørsmål som tenåringer har. Når får de fleste jenter
