Hoe maak je een twee jaar oude afbouwen van de Fles
Als je 2 -jarige nog steeds drinkt melk uit een fles , ze kon beginnen op de weg naar een leven van problemen met het gewicht . Een studie uit 2009 in " Maternal & Voeding van het Kind " vond dat peuters tussen 12 en 36 maanden die nog dronk melk uit flessen geconfronteerd met een aanzienlijk hoger risico op obesitas of overgewicht dan degenen die dat niet deden . Echter, veel peuters weerstaan opgeven van hun dagelijkse " ba- bas " ondanks de inspanningen van hun ouders. Het overtuigen van uw 2 -jarige om te drinken uit een beker vereist geduld en toewijding , maar het resultaat is de moeite waard .
Instructies
1
Weg met één fles op een moment om de overgang van uw peuter te verlichten . Volgens de American Academy of Pediatrics , moet je 's middags de fles van uw peuter eerste laten vallen, en ' s morgens en 's avonds flessen naast . Wacht tot het bedtijd fles, die je peuter meeste kunnen worden verbonden aan vallen .
2
Vervang flessen met sippy koppen . Neem uw peuter naar de winkel en laat hem uitzoeken wat sippy bekers in kleuren die hij wil of met zijn favoriete personages . Als je er bij neervalt een van zijn zijn dagelijkse flessen , geef hem een van zijn nieuwe sippy bekers om uit te drinken in plaats daarvan . Als hij is enthousiast genoeg over de cups hij geselecteerd is, kan het helpen hem interesse in de fles drinken verliezen.
3
Verdun de melk of sap u uw peuter om het minder aantrekkelijk te maken. Vul flessen met water of een soort sap hij niet te genieten. Spaar onverdund drankjes en favorieten van uw peuter voor bekers de cups aantrekkelijker te maken .
4
Kies een datum om te gooien uit de flessen . Selecteer een belangrijke dag , zoals een verjaardag of het begin van een vakantie, of u kunt willekeurig kiezen van een datum . Een week of zo voordat de grote dag , beginnen te praten met uw peuter over hoe hij zal het opgeven van zijn flessen op die dag . Maken het geluid als een positieve zaak; grote jongen " nu zal hij een "zijn; en zal geen flessen meer nodig . Herinneren hem elke dag over de aankomende deadline voor het opgeven van flessen . Zodra de dag aanbreekt , gooi alle flessen , bij voorkeur met behulp van uw peuter.
5
Ga cold turkey als al het andere faalt . Gewoon het wegnemen van de fles en weigeren toe te geven aan de tranen en gezeur kan de zachtste methode voor uw peuter op de lange termijn zijn, suggereert kinderpsycholoog , Penelope Leach . Dagelijkse conflicten over de verzoeken van uw peuter voor een fles laat hem ongelukkig als ze eindigen met hem huilen en je boos worden - zelfs als hij uiteindelijk krijgt zijn fles . Gooien de flessen en vertel hem dat de winkels niet meer te hebben. Uw peuter kan verdrietig op het eerste gevoel , maar hij kan sneller dan wanneer je geleidelijk terugtrekken van zijn flessen passen .
-
Het inhuren van een persoonlijke chef-kok is niet alleen voor de rijken en beroemdheden. Veel thuiskoks staan graag in de keuken en bereiden een grote maaltijd voor familie en vrienden. Sommigen gaan zelfs graag boodschappen doen. Maar als ze de op -
Opgemerkt vaginale bloeding tijdens het eerste trimester van de zwangerschap? Het kan een subchorionische bloeding zijn - een aandoening die vanzelf zou moeten verdwijnen en die geen risico vormt voor u of uw baby. Dit is wat je moet weten. Wat is ee -
Schooldistricten die in de herfst opties voor afstandsonderwijs aanbieden, beginnen hun nieuwe schemas uit te zenden, en de plannen verlichten niet noodzakelijkerwijs de zorgen van drukke moeders en vaders. Werkende ouders zijn begonnen met het plaat
