Wat veroorzaakt rimpels bij tieners en hoe kunnen ze worden voorkomen?



Het op jonge leeftijd opmerken van fijne lijntjes en rimpels in je gezicht kan teleurstellend zijn, maar het is niet abnormaal. Tienerrimpels kunnen optreden als gevolg van verschillende beheersbare oorzaken, zoals stress, onregelmatige voeding, hormonale veranderingen en fysieke stress. Het bepalen van de oorzaak en het aanbrengen van de juiste veranderingen in levensstijl lost het probleem voor de meeste tieners op. Over-the-counter-producten zoals rimpelcrèmes kunnen ook helpen, en de noodzaak van een uitgebreide cosmetische behandeling is zeldzaam.

Blijf lezen om meer te weten te komen over de mogelijke oorzaken, huismiddeltjes, behandelingen en preventieve stappen voor rimpels bij tieners.

Zijn rimpels normaal voor tieners?

Het is meestal ongewoon voor tieners om diepe rimpels of zelfs fijne lijntjes te ontwikkelen. De dermis, de middelste laag van de huid, bevat vezels die elastine worden genoemd en een eiwit dat collageen wordt genoemd. Voldoende elastine en collageen zijn verantwoordelijk voor een gladde, soepele en rimpelvrije huid. De dermis verliest deze stoffen naarmate deze ouder wordt, en daarom ontwikkelen we rimpels naarmate we ouder worden. Tijdens de tienerjaren zit er echter voldoende elastine en collageen in de huid en in deze fase komen rimpels niet vaak voor.

Het voortijdig verschijnen van rimpels bij tieners kan te wijten zijn aan tal van factoren, zoals blootstelling aan zonlicht, vervuiling, stress, een droge huid en zelfs gezichtsuitdrukkingen.

Oorzaken van tienerrimpels

De volgende situaties en levensstijlkeuzes kunnen leiden tot rimpels bij tieners.

1. Langdurige blootstelling aan zonlicht

Langdurige blootstelling aan de UV-stralen van de zon is meestal de meest voorkomende oorzaak van voortijdige rimpels. Tieners die buiten in direct zonlicht geen zonnebrandcrème dragen, lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van voortijdige rimpels.

De schadelijke UV-stralen van de zon zorgen voor vrije radicalen in de huid. Deze vrije radicalen tasten de elastinevezels in de huid aan, waardoor rimpels ontstaan. Het gebruik van UV-zonnebanken kan ook tot vergelijkbare effecten leiden.

2. Overmatige suiker eten

Studies tonen aan dat het consumeren van overtollige suiker het verouderingsproces van de huid kan versnellen. In ons lichaam ondergaat suiker glycatie, een chemische reactie tussen vrije suiker en eiwitten of lipiden. Dit beïnvloedt de eiwitfunctie, verzwakt de elasticiteit van de huid en leidt tot rimpels en andere tekenen van vroegtijdige huidveroudering.

3. Overmatige stress

Tieners kunnen stress ervaren als gevolg van verschillende ervaringen die verband houden met school of groepsdruk. Extreme of constante stress verhoogt de niveaus van cortisol, een hormoon dat door de bijnieren wordt afgegeven wanneer het lichaam stress ervaart. Van het hormoon is bekend dat het alle tekenen van vroegtijdige veroudering in het lichaam verhoogt, inclusief de ontwikkeling van voortijdige huidrimpels.

4. Slaaptekort

Studies hebben aangetoond dat onvoldoende slaap de immuunfunctie kan beïnvloeden, wat de collageenproductie kan beïnvloeden. Slaaptekort kan van invloed zijn op het vermogen van het lichaam om beschadigde collageenmoleculen te herstellen. Onvoldoende collageen kan de integriteit van de huid aantasten, wat kan leiden tot vroegtijdige veroudering.

Slaaptekort kan ook de cortisolspiegel verhogen, wat leidt tot vroegtijdige rimpels bij tieners.

5. Roken of blootstelling aan rook

Tabaksrook kan alle delen van het lichaam aantasten, ook de huid. De verbindingen in tabaksrook kunnen tekenen van huidveroudering, zoals rimpels, versnellen door de aanmaak van collageen te belemmeren. Tabaksrookverbindingen kunnen ook collageen afbreken. De afbraak van bestaand collageen en verminderde aanmaak van nieuw collageen leidt uiteindelijk tot voortijdige rimpels.

De nicotine die in tabaksrook wordt aangetroffen, kan de bloedvaten vernauwen, waardoor onvoldoende zuurstof alle huidlagen kan bereiken. De vasoconstrictie van bloedvaten kan elastine beschadigen, waardoor de huid losraakt en het risico op het ontwikkelen van rimpels toeneemt. Bij het roken van een sigaret worden de lippen getuit, wat ook rimpels rond de mond kan veroorzaken.

6. Repetitieve gezichtsuitdrukkingen

Herhaalde gezichtsbewegingen en uitdrukkingen, zoals loensen, wenkbrauwen optrekken en lippen tuiten, kunnen terugkerende samentrekking van de onderliggende spieren veroorzaken. Het kan huidplooien veroorzaken, die op den duur rimpels kunnen worden.

7. Blootstelling aan vervuiling

Vervuilende fijnstof in de lucht kan oxidatieve stress veroorzaken, die tekenen van huidveroudering veroorzaakt, zoals vroegtijdige rimpels. Luchtverontreinigende stoffen kunnen elastine en collageen beschadigen, waardoor het risico op rimpels toeneemt. Sommige deeltjes kunnen via de haarzakjes de huid binnendringen, waardoor de voortijdige schade aan de huid verder toeneemt.

8. Droge huid

Het gebrek aan voldoende vocht kan ervoor zorgen dat de huidcellen verschrompelen, waardoor lijntjes en rimpels verschijnen. Een droge huid kan ook werken als een slechte barrière tegen andere factoren, zoals verontreinigende stoffen, wat kan leiden tot vroegtijdige veroudering.

9. Lage wateropname

Onvoldoende wateropname kan ertoe leiden dat onvoldoende water de huidcellen bereikt. Het kan er uiteindelijk voor zorgen dat de huid droog en schilferig wordt, waardoor deze vatbaarder wordt voor rimpels.

10. Alcohol- en drugsmisbruik

Alcohol veroorzaakt uitdroging omdat het een diureticum is. Het dehydrateert verschillende organen van het lichaam, waaronder de huid. Het verlies van huidvocht door overmatig alcoholgebruik kan leiden tot rimpels.

Het is bekend dat het gebruik van verdovende middelen de veroudering van de huid in het algemeen verergert. De verbindingen die in hallucinogenen worden aangetroffen, kunnen elastine en collageen beschadigen en tegelijkertijd het vochtgehalte van de huid aantasten. Tieners die drugs gebruiken, kunnen uiteindelijk vatbaarder zijn voor rimpels.

Abonneren

Naast deze oorzaken kan het gebruik van sommige medicijnen bij sommige tieners leiden tot rimpels.

Genetica kan een rol spelen, en tieners kunnen rimpels krijgen als hun ouders tienerrimpels hadden of vroegtijdige veroudering doormaakten, hoewel er meer onderzoek nodig is om dit te bewijzen. Bepaalde genetische aandoeningen, zoals progeria (Hutchinson-Gilford-syndroom), veroorzaken voortijdige rimpels; dit zijn echter pathologische redenen en verschillen van levensstijlgerelateerde oorzaken, die vaker voorkomende oorzaken zijn van rimpels bij tieners zonder onderliggende aandoeningen.

Huismiddeltjes voor rimpels bij tieners

De volgende huismiddeltjes kunnen rimpels verminderen en geleidelijk elimineren. Als uw tiener een gevoelige huid, allergieën of andere huidaandoeningen heeft, raadpleeg dan een dermatoloog voordat u huismiddeltjes probeert.

1. Doe gezichtsmassage

Een gezichtsmassage met olijfolie, amandelolie of kokosolie kan de huid hydrateren en de bloedcirculatie verhogen, wat uiteindelijk rimpels kan verzachten. Begin met het reinigen van het gezicht met lauw water, gevolgd door stomen om de huidporiën te openen.

Gebruik olie om het gezicht te masseren met diepe en stimulerende cirkelvormige bewegingen. Als uw tiener een gevoelige huid heeft die vatbaar is voor puistjes, vraag hem dan om lichte druk uit te oefenen. Ze moeten hun gezicht dagelijks masseren om rimpels te verminderen.

2. Breng honing aan

Honing bevat verschillende antioxidanten die de vrije radicalen kunnen neutraliseren die verantwoordelijk zijn voor vroegtijdige huidveroudering. Het bevat ook verbindingen die kunnen helpen dode huidcellen te verwijderen, fijne lijntjes te verminderen en lichte rimpels te elimineren. Breng voor het beste resultaat rauwe honing aan op het gezicht en de hals en houd het 20-30 minuten vast. Was het gezicht met lauw water. Je kunt honing ook combineren met melk, yoghurt, groene appel of banaan voor betere resultaten.

3. Gebruik aloë vera

Aloë vera-gel kan de collageenproductie verbeteren, de huidelasticiteit verbeteren en huidverstrakking bevorderen. Aloë vera bevat ook verschillende vitamines die kunnen helpen bij het afstoten van vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor rimpels. Masseer je gezicht met aloë vera-gel zodat het in de huidporiën dringt. Laat het 15 minuten intrekken en spoel het daarna af met lauw water. Doe dit dagelijks voor een rimpelvrije huid.

4. Gebruik een eiwitmasker

Eiwit is rijk aan micronutriënten en eiwitten die kunnen helpen bij het bestrijden van vrije radicalen en het voorkomen van rimpels. Je kunt dit masker maken door het eiwit van de dooier te scheiden en te kloppen. Breng het met een borstel op het gezicht aan en laat het 15 tot 20 minuten intrekken. Was het af met lauw water. Zorg ervoor dat u biologische eieren koopt van een vertrouwde bron, aangezien rauwe eieren soms ziekteverwekkers kunnen bevatten, zoals salmonellabacteriën.

5. Crèmes met vitamine C aanbrengen

Vitamine C is een antioxidant die vrije radicalen kan bestrijden en een vitale rol speelt bij de synthese van collageen. Het gebruik van gezichtscrèmes die rijk zijn aan vitamine C kan de collageenproductie helpen verbeteren, waardoor uiteindelijk rimpels minder worden. De tiener kan overwegen om voor het slapengaan een nachtcrème aan te brengen. Was het gezicht met lauw water en breng de crème aan volgens de instructies op de verpakking.

De meeste huismiddeltjes worden ondersteund door weinig wetenschappelijk bewijs. Daarom is het ideaal om een ​​dermatoloog te raadplegen voordat u ze uitprobeert. U kunt ook een dermatoloog raadplegen als u behandelingen voor tienerrimpels wilt onderzoeken.

Behandelingen voor rimpels bij tieners

Een dermatoloog zal verschillende factoren beoordelen, zoals de leeftijd van de tiener, de gezondheidstoestand, de onderliggende oorzaak van rimpels, levensstijl en de algehele gezondheid van de huid, voordat hij een geschikte behandelmethode bepaalt. Als behandeling wordt overwogen, kan de dermatoloog een van de volgende procedures aanbevelen.

1. Topische behandeling

Het zou de voorkeursbehandelingsmethode kunnen zijn om tienerrimpels te elimineren. Lokale behandeling kan het gebruik van serums en crèmes omvatten die gericht zijn op het elimineren van rimpels in de loop van de tijd. Enkele voorbeelden zijn serums en crèmes op basis van hyaluronzuur met vitamine C of retinol.

Hyaluronzuur kan de elasticiteit van de opperhuid, de bovenste huidlaag, helpen verbeteren. Het kan helpen rimpels te verminderen door de huid mollig en glad te houden. Crèmes met vitamine C of retinol (vitamine A) kunnen schade door vrije radicalen verminderen en de collageensynthese verbeteren.

Veel van deze crèmes zijn zonder recept verkrijgbaar, maar ze kunnen het beste worden gebruikt volgens het recept van de arts.

2. Cosmetische behandeling

Cosmetische procedures kunnen niet-invasieve procedures omvatten die kunnen helpen rimpels te verminderen door externe interventies, zoals ablatieve instrumenten of chemicaliën.

Cosmetische behandeling wordt meestal niet aanbevolen voor tieners vanwege het potentieel van de procedures om ernstige bijwerkingen te veroorzaken en het risico op permanente huidbeschadiging. De meeste tieners vertonen mogelijk geen rimpels die significant genoeg zijn om in de eerste plaats in aanmerking te komen voor deze procedures. Er kunnen ook wettelijke beperkingen en implicaties zijn met betrekking tot cosmetische chirurgie bij tieners, afhankelijk van het land of de staat waar u woont.

Als u wilt dat uw tiener een cosmetische behandeling voor rimpels krijgt of als uw tiener dit wenst, bespreek de procedure en de prognose in detail met een dermatoloog of plastisch chirurg die gespecialiseerd is in cosmetische chirurgie bij tieners. Hieronder staan ​​enkele cosmetische behandelingen die overwogen kunnen worden voor tienerrimpels.

  • Laservernieuwing: Het omvat het gebruik van een laserstraal om ongewenste onvolkomenheden, zoals rimpels, zorgvuldig van de huid te verwijderen.
  • Dermabrasie: De arts gebruikt een schuurmiddel om uw huid gecontroleerd te schuren. Het helpt de onvolmaakte, droge buitenste laag van de huid te verwijderen, waardoor de huid er gladder uitziet.
  • Chemische schil: Bij een chemische peeling worden chemicaliën gebruikt om de beschadigde buitenste lagen van de huid te pellen, waardoor deze er gladder uitziet.
  • Fotodynamische therapie: Het is een soort fotochemisch proces waarbij licht van een specifieke frequentie wordt gebruikt samen met een chemische stof om het uiterlijk van de huid te verbeteren.
  • Micro-needling: De procedure omvat het prikken van de huid met penvormige of roller-apparaten. De verwonding die door deze prikjes wordt veroorzaakt, stimuleert de aanmaak van collageen, waardoor uiteindelijk rimpels verminderen. 

Invasieve procedures die bij volwassenen worden gebruikt, zoals botox, facelift en fillers, worden niet aanbevolen voor tieners.

Preventie van rimpels bij tieners

Het vermijden van de verschillende mogelijke oorzaken van rimpels is de beste manier om tienerrimpels te voorkomen. Een tiener kan de volgende huidverzorgingsmethoden proberen om rimpels te voorkomen.

  1. Bescherm de huid tegen zonlicht: Vraag je tiener om een ​​breedspectrumzonnescherm met een SPF van 30 of meer aan te brengen wanneer ze in de zon gaan. Ze moeten het om de paar uur opnieuw aanbrengen als ze van plan zijn lang buiten te blijven, te zwemmen of veel te zweten. Het dragen van een shirt met lange mouwen, een broek, een zonnebril met UV-bescherming en een hoed met een grote rand kan ook de blootstelling van de huid aan zonnestralen minimaliseren.
  1. Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet: Eet een uitgebalanceerde maaltijd met voldoende groenten en fruit. Gebruik een goede hoeveelheid vitamine A, C en E in uw dieet, omdat ze goed zijn voor uw huid. Verminder de consumptie van suiker en koolhydraten. Drink dagelijks minstens acht glazen water.
  1. Beoefen meditatie en lichaamsbeweging: Het regelmatig beoefenen van yoga en meditatie helpt bij het verlichten van stress en verfrist het lichaam. Regelmatig sporten helpt ook om de niveaus van cortisol, het stresshormoon, te verlagen. Stressverlichtende hormonen, zoals endorfines, komen ook vrij en ze helpen je humeur te verbeteren. Deze ingrepen kunnen rimpels verminderen en het algehele uiterlijk van de huid verbeteren.
  1. Slaapgewoonten verbeteren: Voldoende slaap kan het vermogen van het lichaam om zichzelf te herstellen verbeteren. Het kan zelfs de collageensynthese verbeteren en rimpels verminderen. Adequate slaap vermindert ook de niveaus van cortisol; draagt ​​dus bij aan een gezondere huid. Experts raden aan dat tieners elke nacht negen tot tien uur slaap krijgen voor een gezonde groei.
  1. Beschermen tegen verontreinigende stoffen: Het vuil, de verontreinigende stoffen en het zweet dat zich aan de huid hecht, kan voortijdige veroudering veroorzaken. Twee keer per dag het gezicht voorzichtig afspoelen, zonder het te schrobben, kan nuttig zijn. Een tiener kan een milde reiniger gebruiken die is ontworpen om verontreinigende stoffen die aan de huid vastzitten te verwijderen. Het vermijden van plaatsen met overmatige vervuiling en het dragen van gezichtsbescherming, waar mogelijk, kan de huid helpen beschermen tegen verontreinigende stoffen.
  1. Stop met ongezonde gewoonten: Als uw tiener rookt, verdovende middelen gebruikt of alcohol gebruikt, help en moedig hem dan aan om te stoppen met de gewoonte. U kunt contact opnemen met een lokale steungroep om manieren te leren om uw tiener te helpen stoppen met de gewoonte. Praat met uw kinderarts, die u manieren kan leren om tieners te helpen bij hun pogingen om te stoppen met ongezonde gewoonten. Vergeet niet dat tieners van hun ouders leren. Zorg ervoor dat je zelf stopt met gewoontes voordat je verwacht dat ze hetzelfde zullen doen.

Tienerrimpels kunnen om verschillende redenen verschijnen en zijn zelden een punt van ernstige zorg. Bij de meeste tieners kunnen rimpels het gevolg zijn van stress en een ongezonde levensstijl. Daarom kan het implementeren van veranderingen in levensstijl en het omgaan met stress rimpels helpen elimineren. Het is ook belangrijk om de suikerinname te controleren, een goede hydratatie te behouden en te stoppen met roken en alcoholgebruik, wat kan helpen rimpels te verminderen. Laat uw tiener desalniettemin beoordelen door een dermatoloog als hun rimpels lijken toe te nemen om het onderliggende probleem te bepalen en een geschikte behandelingsinterventie te ontwikkelen.


Previous:

Next: