• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe de grootte van de tepelhof borstvoeding beïnvloedt?

De tepelhof is een cirkelvormig of ovaal huidgebied op uw borst dat de tepel omringt. Het is donkerder van kleur dan de rest van je borst of borsthuid, meestal een tint rood, roze of bruin.

Er is geen "normale" maat voor tepelhoven; ze verschillen van persoon tot persoon. Ze kunnen ook in de loop van uw leven van uiterlijk en grootte veranderen, ook tijdens de zwangerschap, uw menstruatie en terwijl u bepaalde medicijnen gebruikt. Ze spelen ook een belangrijke rol bij het geven van borstvoeding, omdat ze van invloed zijn op de manier waarop uw baby zich vastklampt tijdens het voeden.

De grootte van de tepelhof

Wanneer u borstvoeding geeft, is de manier waarop uw baby zich aan uw borst hecht een belangrijk onderdeel van het proces. Dit wordt de grendel genoemd. Zuigen op alleen de tepel kan letsel veroorzaken en zal de melkstroom niet echt stimuleren.

Omdat de melkholtes en de melkkanalen zich onder de tepelhof bevinden, moet je baby tijdens de borstvoeding in de tepelhof zelf knijpen om de moedermelk uit je borsten te trekken.

Een juiste vergrendeling houdt in dat uw baby de hele tepel inneemt, plus ongeveer 1/2 tot 1 inch van het omliggende borstweefsel. Met andere woorden, ze nemen je tepelhof gedeeltelijk of volledig in hun mond, afhankelijk van de grootte.

Borstvoeding met tepelhof van gemiddelde grootte

De gemiddelde grootte van de tepelhof is ongeveer 1 1/2 tot 1 3/4 inch in diameter (of ongeveer 4 centimeter). Als u een tepelhof van gemiddelde grootte heeft, zou uw kind het grootste deel van uw tepelhof in de mond moeten hebben wanneer ze aanleggen om borstvoeding te geven. Er mag slechts een kleine hoeveelheid tepelhof zichtbaar zijn rond de mond van uw baby.

Borstvoeding met kleine tepelhof

Een tepelhof die kleiner is dan gemiddeld, is over het algemeen minder dan 1 inch breed. Als gevolg hiervan zou het volledig in de mond van uw baby moeten passen terwijl ze borstvoeding geven, en u zou uw tepelhof niet moeten zien als ze goed aanleggen. Als je een kleine tepelhof hebt en je kunt het meeste ervan zien als je baby borstvoeding geeft, verbreek dan de zuigkracht van de grendel, haal je kleintje van je borst en probeer het opnieuw.

Borstvoeding met grote tepelhof

Een groter dan gemiddelde tepelhof is over het algemeen meer dan 2 inch breed. Als u grote tepelhof heeft, zou u er nog steeds iets van moeten kunnen zien terwijl uw baby borstvoeding geeft. Afhankelijk van hoe groot ze zijn, kun je zelfs de helft of meer zien.

Het kan moeilijk zijn om te weten of uw kind goed aanlegt als u grote tepelhof heeft, omdat het onduidelijk kan zijn of uw baby meer dan alleen de tepel vastlegt. Als je kunt, zoek dan in het begin wat hulp, zodat je er zeker van kunt zijn dat je baby goed aanlegt.

Waarom is maat belangrijk?

Het is belangrijk om te begrijpen hoe de grootte van uw tepelhof zich verhoudt tot het aanleggen van uw baby. Diagrammen of beschrijvingen van correcte vergrendelingen zijn vaak algemeen omdat geen twee mensen dezelfde grootte van de tepelhof hebben. Dit gebrek aan diversiteit kan ertoe leiden dat mensen niet zeker weten of hun baby goed aanligt, wat mogelijk kan leiden tot pijn en andere problemen.

Het kan handig zijn om advies te krijgen van een lactatiekundige, omdat deze u kan laten zien hoe een correct aanleggen eruitziet met uw borsten . Ze kunnen je ook manieren leren om je baby die borstvoeding geeft vast te houden, zodat hij goed kan aanleggen.

Belang van de vergrendeling

Als uw baby niet genoeg van uw tepelhof binnenkrijgt wanneer ze aanleggen, kan dit zowel u als uw baby voor uitdagingen stellen. Slecht aanleggen kan pijnlijke tepels, stuwing van de borsten veroorzaken (waarbij uw borsten gezwollen en zwaar worden van de melk), verstopte melkkanalen (waarbij de kanalen verstopt raken met verdikte melk) en zelfs een borstinfectie omdat uw baby de melk mogelijk niet volledig afvoert van je borsten.

Na verloop van tijd kan een slechte vergrendeling leiden tot een lage toevoer van moedermelk, omdat uw baby uw lichaam mogelijk niet effectief stimuleert om meer aan te maken. Slecht aanleggen kan er ook voor zorgen dat uw baby langzaam aankomt of zelfs afvalt omdat hij niet genoeg drinkt om gezond te groeien. Een of al deze factoren kunnen uiteindelijk leiden tot vroeg spenen.

Als je bang bent dat je baby niet goed aanslaat, probeer dan de 'hamburgertechniek'. Hier volgen enkele eenvoudige stappen:

1. Kietel de lippen van je baby met je tepel zodat ze hun mondje openen.
2. Knijp als een hamburger in je borst tussen je vingers en duim.
3. Richt uw tepel net boven de bovenlip van uw baby en de onderlip van uw baby weg van de basis van uw tepel, zodat uw baby als eerste in uw borstkin komt. (Deze benadering zal uw baby aanmoedigen om zijn mond te vullen met uw borst wanneer hij aanklikt.)

Als ze goed vastklikken, zou u geen pijn moeten voelen en zou u het slikken moeten horen of zien.

Waar kan ik hulp vinden

Als u niet zeker weet of uw baby goed aanligt, vraag dan iemand om uw borstvoedingstechniek te controleren. Uw arts, een verpleegkundige, een lactatiekundige, een borstvoedingsondersteuningsgroep of zelfs een andere moeder die borstvoeding geeft, kan u helpen.

Het kan ook nuttig zijn om prioriteit te geven aan uw eigen zelfzorg tijdens het geven van borstvoeding, want als u te moe, gestrest of overweldigd bent, kan dit het geven van borstvoeding bemoeilijken. Probeer te slapen wanneer uw baby slaapt, eet voedzaam voedsel, neem de tijd om te sporten (zelfs als het maar een korte wandeling is) en bouw 5 tot 10 minuten ontspanning in uw dagelijkse routine in. Als je wat tijd voor jezelf vrijmaakt, kun je borstvoeding en de uitdagingen ervan in een goede ruimte benaderen.

Als je merkt dat je angstig, gefrustreerd of overdreven emotioneel wordt tijdens het geven van borstvoeding, leg je baby dan op een veilige plek neer (zelfs al is het maar voor een paar seconden), rek je uit, pak jezelf en probeer het opnieuw. Onthoud dat het ook oké is om hulp te vragen, of dat nu van je partner, familie of vrienden is.

Als u zich zorgen maakt dat uw baby niet genoeg voeding krijgt, neem dan contact op met de kinderarts van uw kind. Zij kunnen uw baby onderzoeken en u adviseren over mogelijke vervolgstappen, of dat nu geruststellend is dat uw baby goed groeit, een lactatiekundige of arts bezoekt, vaker borstvoeding geeft, kolven of de voeding van uw baby aanvult met flesvoeding.

Een woord van Verywell

De grootte van uw tepelhof en tepels kan veranderen als u zwanger bent of borstvoeding geeft vanwege de hormonen die moedermelk produceren. Ze kunnen ook groeien naarmate uw borsten groter worden door gewichtstoename tijdens de zwangerschap. Uw tepelhof zou echter weer kleiner moeten worden nadat uw lichaam stopt met het produceren van melk of als uw borsten kleiner worden.

De veranderende maat kan het moeilijk voor u maken om de vergrendeling van uw baby te meten zonder hulp van een deskundige, vooral als u een nieuwe ouder bent. Veel ouders ervaren vergrendelingsproblemen, maar het goede nieuws is dat het mogelijk is om deze problemen op te lossen. Meestal is er alleen wat oefening en geduld voor nodig.