• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Hoe om te gaan met een ondankbare tiener

“Mijn tiener is gelukkig en goed aangepast. Ik denk dat ik hem tot nu toe redelijk goed heb opgevoed. Het probleem is dat hij totaal ondankbaar is voor alles wat ik voor hem heb gedaan. Hoe om te gaan met een ondankbare tiener ?”

Klinkt dit bekend?

Ouders uiten vaak soortgelijke gevoelens tijdens de tienerjaren van hun kind. Ze werken hard om voor hun kinderen te zorgen en streven ernaar goede ouders te zijn. Toch waarderen hun tienerdochter of -zoon hen helemaal niet. Het breekt hun hart.

Het hebben van een gerechtigde tiener doet pijn. Geen enkele ouder wil een rechthebbende, respectloze tiener opvoeden die de inspanningen van hun ouders niet waardeert.

Wat is dankbaarheid

Dankbaarheid is de waardering die je ervaart wanneer iemand je goede dingen geeft, of het nu tastbaar is als een geschenk, of ontastbaar zoals vriendelijkheid of hulp, uit altruïsme, zelfs als dat niet nodig is. Het is een deugd en een morele emotie.

Dankbaarheid die niet vrijwillig wordt gegeven en gemotiveerd door een specifiek gevoel van dankbaarheid, zal niet oprecht lijken. Het is een morele emotie die welwillendheid impliceert.

Wat betekent dankbaar zijn

Dankbaar zijn betekent dankbaar zijn voor iemand die je heeft geholpen of iets aardigs voor je heeft gedaan.

We kennen allemaal het gevoel van dankbaarheid:als we een geschenk ontvangen, zijn we de persoon die het ons heeft gegeven dankbaar. We erkennen dat anderen dit niet hadden hoeven doen, maar ze deden het uit goede wil jegens ons.

Waarom is dankbaarheid belangrijk

Het is een heerlijk gevoel voor ouders om dankbaarheid van hun kinderen te ontvangen. Het weerspiegelt de waarde en liefde die ze aan hun kinderen hechten.

Het belang van dankbaarheid bij kinderen kan niet worden onderschat. Dankbaarheid die een kind voelt voor zijn ouders kan een krachtige kracht in hun leven zijn die hen kan helpen slagen.

Dankbaarheid wordt geassocieerd met meer tevredenheid met het leven, optimisme, welzijn en minder depressie en afgunst in vergelijking met minder dankbare mensen. Mensen die dankbaar zijn, vertonen meer prosociaal gedrag en eigenschappen. Bovendien is dankbaarheid een menselijke kracht die iemands persoonlijke en interpersoonlijke relaties verbetert. Dankbaarheid komt de samenleving als geheel ten goede.

Waarom is mijn tiener zo ondankbaar

Net als vriendelijkheid of respect, moet dankbaarheid gemodelleerd en onderwezen worden.

Een veelgemaakte fout die ouders maken wanneer ze met een ondankbare tiener omgaan, is om ze uit te schelden, te straffen of 'natuurlijke consequenties' op te leggen. Bezittingen wegnemen of tegen ze zeggen:'Ik heb zoveel voor je gedaan. Waarom kun je niet dankbaar zijn?” zal iemand niet dankbaar maken.

Om dankbaar te zijn, moet men erkennen dat deze bron van goedheid externe hulp is die opzettelijk en altruïstisch door een ander wordt gegeven, vaak ten koste van zijn eigen voordelen, waarvoor deze persoon niets terug vraagt.

Dit laatste deel is cruciaal om dankbaarheid te begrijpen.

Stel dat een van de gezinsleden iets aardigs voor je heeft gedaan, maar om wat voor reden dan ook, je hebt niet meteen bedankt. Misschien was je afgeleid, te moe, te opgewonden, enz. Toen kwam deze persoon naar je toe en zei:"Hé, je hebt me niet bedankt voor wat ik voor je heb gedaan. Je hebt zo'n recht." Voel je nu nog steeds dankbaarheid voor de "onbaatzuchtige" daad van deze persoon?

De daad voelt niet langer altruïstisch, onbaatzuchtig, nietwaar? Ze verwachtten uw waardering en eisten het. Ook al ben je misschien nog steeds dankbaar voor wat ze voor je hebben gedaan, het voelt niet goed om iemand te bedanken.

Sommige tieners denken er waarschijnlijk net zo over.

Als we onze tieners beschuldigen van het niet waarderen van hun mobiele telefoon of videogames die we aanbieden, voelen we ons recht op hun dankbaarheid. We hebben het gevoel dat ze ons iets schuldig zijn.

In de meeste gevallen doen ze dat. Maar als we het eisen (vooral met een beschuldigende stem), verdwijnt elk verlangen om dankbaarheid te uiten, als dat er al is.

Hoe om te gaan met een ondankbare tiener

Eis geen dankbaarheid

Hier is het ding...

Ouders besloten om kinderen te krijgen. Kinderen hebben niet besloten om ouders te hebben.

Ouder zijn en een kwetsbaar mens op deze wereld brengen, betekent dat we ermee instemmen om voor die persoon te zorgen en deze te beschermen. Dat is een verantwoordelijkheid, geen daad van liefdadigheid.

Dit is niet om de vele heroïsche daden, opofferingen en veel tijd die ouders besteden aan het opvoeden van hun kinderen af ​​te wijzen, maar om erop te wijzen dat veel van de dingen die ouders doen precies zijn wat een verantwoordelijke volwassene zou doen.

Hier is een goed voorbeeld ...

Stel je voor dat je in een restaurant bent en een ober brengt je eten. Je bedankt hen wanneer het eten snel arriveert. Verdienen ze erkenning? Natuurlijk. Moeten ze erkenning eisen als je het vergeet of afgeleid bent?

Dat is het subtiele verschil dat sommige ouders maken als ze hun tieners de les lezen vanwege hun ondankbare houding.

Dankbaarheid is een emotie die gevoeld moet worden om authentiek te kunnen worden uitgedrukt. Als je wilt dat je tiener dankbaar is, kun je geen dankbaarheid eisen. Tenzij je natuurlijk wilt dat ze harteloos 'dankjewel' zeggen.

Respectvol wijzen op ondankbaarheid

Wanneer uw tiener een gebrek aan dankbaarheid of respectloos gedrag vertoont, kunt u dit aangeven zonder beledigend of uitscheldend te zijn. Gebruik geen woorden zoals "getiteld" of "brat".

Als alternatief kun je vragen:'Je ouders hebben je net cadeaus gegeven, maar in plaats van dankbaar te zijn, klaag je dat je niet genoeg krijgt. Waarom voel je je zo?”

Naast dankbaarheid leer je ze hoe ze het op een respectvolle manier oneens kunnen zijn.

Vermijd om je tiener de schuld te geven en te beschamen en stel in plaats daarvan tot nadenken stemmende vragen. Help ze te begrijpen wat het probleem is en leg vriendelijk uit waarom het goed is om te waarderen wat ze hebben.

Breng waarden in, geen materialisme

Associeert je tiener materiële dingen met je liefde?

Veel ouders gebruiken materialen om in te halen dat ze niet genoeg tijd hebben om hun liefde voor hun tieners te tonen. Ze wordt geleerd dat liefde en materialen dezelfde dingen zijn.

Breng de waarde van liefde en vriendelijkheid bij en hoe het verschilt van materialisme.

Maak tijd om op een zinvolle manier contact te maken met je tiener om de band tussen ouder en kind te versterken. Dit moet een prioriteit zijn in uw gezinsleven. Je tiener zal meer naar je luisteren als je hem over dankbaarheid leert als je een goede relatie met hem hebt.

Help tieners de vriendelijkheid op te merken die anderen hen hebben getoond

We hebben de neiging om negatieve emoties meer op te merken dan positieve, omdat emoties ons helpen de omgeving te begrijpen.

Weten waar gevaar en potentiële bedreigingen zijn, kan ons leven redden. Dat is de reden waarom negatieve emoties zoals angst of frustratie de neiging hebben om meer van onze aandacht te krijgen.

Maar positieve gebeurtenissen zijn minder belangrijk, want we hoeven alleen maar door te gaan met wat we al doen, en er hoeft niets te veranderen. Dit kan ertoe leiden dat positieve gebeurtenissen onopgemerkt blijven.

Om onze tieners te helpen dankbaar te zijn, kunt u aangeven wanneer het goed met hen gaat. Help hen de redenen en mensen achter deze gebeurtenissen te begrijpen of te onthouden.

Bijvoorbeeld:"De dame heeft net de portemonnee opgepakt en teruggegeven die je hebt laten vallen. Dat is zo aardig van haar.”

Leer ze empathie

Help je tiener empathie te ontwikkelen.

Empathie stelt ons in staat om opzettelijke daden van vriendelijkheid te herkennen. Een empathische tiener begrijpt dat wanneer iemand aardig voor hem is, hij er baat bij heeft, ook al hoefde hij dat niet te doen.

Meeleven met je tiener wanneer hij / zij wordt geconfronteerd met een negatieve emotie, is een geweldige manier om empathie op te bouwen. Laat uw kind zien dat u begrijpt wat ze doormaken door hun gevoelens te benoemen en de impact op hen te beschrijven.

Help hen negatieve emoties te reguleren

Miserabel en machteloos zijn over negatieve emoties maakt het moeilijk om dankbaar te zijn. De tienerjaren zijn een tijd waarin de hersenen van tieners enorme veranderingen ondergaan, wat resulteert in stemmingswisselingen. Het is dus belangrijk om tieners naast empathie ook emotionele regulatie aan te leren.

Kinderen ontwikkelen zelfregulatie wanneer hun ouders responsief, zorgzaam en warm zijn. Emotiecoaching door ouders is ook een effectieve manier om emotionele regulatie aan te leren.

Toon uw dankbaarheid jegens uw tiener

We onderschatten vaak hoeveel kinderen uit de omgeving opnemen. Onze kinderen leren ook dingen zonder dat wij het door hebben. Ze pikken onze gevoelens, houdingen, overtuigingen en gedragingen op. Het oefenen en waarderen van dankbare uitdrukkingen begint bij de ouders. Ouders die dankbaarheid waarderen, zullen kinderen hebben die ook dankbaar zijn.

Hoe kunnen ouders oefenen en dankbaarheid uiten? De meest directe manier is om onze kinderen te bedanken als ze acceptabel gedrag vertonen.

Een veel voorkomende reactie van ouders is:"Waarom zou ik mijn kind bedanken voor het doen van haar klusjes? Ze zouden het moeten doen.'

Maar waarom zouden onze tieners ons dan bedanken dat we voor hen hebben gezorgd? Dit is wat we als ouders moeten doen, toch?

Ook al doen we wat we als ouders zouden moeten doen, het is toch fijn als onze kinderen onze inspanningen erkennen. Dit geldt ook voor tieners. Ze bedanken voor hun inspanningen is de beste manier om ze dankbaarheid te leren.

Moedig je tiener aan om vrijwilligerswerk te doen

Het smeden van ondersteunende sociale relaties hangt af van het uiten van dank en genereus zijn. Vrijgevigheid helpt niet alleen de relaties met anderen te versterken en dankbaarheid te cultiveren, maar helpt kinderen ook om te leren wat het betekent om aardig te zijn voor anderen en om vriendelijkheid te waarderen.

Moedig uw tiener aan om regelmatig vrijwilligerswerk te doen. Het is een eenvoudige handeling die hen veel leert over dankbaarheid.

Zoek ook naar manieren om uw kind te motiveren genereus te zijn. Ze kunnen bijvoorbeeld speelgoed, kleding of cadeaus doneren die ze van anderen hebben gekregen.

Het kan geen kwaad om een ​​dankbaarheidsdagboek bij te houden

Een paar onderzoeken hebben aangetoond dat het bijhouden van een dagboek de dankbaarheid kan vergroten. De resultaten werden echter niet gemakkelijk herhaald in volgende onderzoeken. Zorgvuldige bestudering van dat onderzoek toonde aan dat de inconsistenties te wijten waren aan de opzet van de experimenten of de manier waarop vrijwilligers werden geworven.

Het kan geen kwaad om je tiener aan te moedigen om regelmatig na te denken en op te schrijven waar ze dankbaar voor zijn, ook al is het geen volledig betrouwbare methode. Dit diepere denken zal hen voorbereiden om onafhankelijke volwassenen te worden als onderdeel van de ontwikkeling van tieners en hun levenservaring.

Hulp nodig bij het motiveren van kinderen?

Als je op zoek bent naar aanvullende tips en een echt stappenplan, dan is deze online cursus Hoe kinderen te motiveren een geweldige plek om te beginnen.

Het geeft je de stappen die je nodig hebt om motivatieproblemen bij je kind te identificeren en de strategie die je kunt toepassen om je kind te helpen zelfmotivatie op te bouwen en gepassioneerd te worden door leren.

Zodra u deze op wetenschap gebaseerde strategie kent, wordt het motiveren van uw kind gemakkelijk en stressvrij.