Hoe je je borstkolf schoonmaakt: snelle tips
Borstvoeding geven is een van de beste dingen die je voor de gezondheid en ontwikkeling van je baby kunt doen. Afkollen is één manier om borstvoeding aan je baby te geven. Echter, bacteriën kunnen snel groeien in borstvoeding of resten die op kolfonderdelen blijven.
Deze stappen houden je borstkolf schoon en beschermen je baby tegen bacteriën.
Let op: Als je baby te vroeg geboren is of andere gezondheidsproblemen heeft, kunnen de zorgverleners van je baby meer aanbevelingen hebben voor veilig afkollen. Zie Borstvoeding voor te vroeg en zieke pasgeborenen voor meer informatie.
Voor elk gebruik:
Was handen. Was je handen goed met zeep en water gedurende 20 seconden.
Monteer. Monteer een schone kolfkit. Controleer of de kolfkit of slang tijdens bewaring beschimmeld of vies is geworden. Als je slang beschimmeld is, gooi hem direct weg en vervang hem.
Schoonmaak bij gedeelde kolf. Schoon kolfknoppen, aan/uit-schakelaar en aanrecht met desinfecterende doekjes.
Na elk gebruik:
Bewaar melk veilig. Sluit melkverzamelingsfles af of zegel melkverzamelingszakje, label met datum en tijd, en plaats direct in koelkast, vriezer of koeltas met ijspakketjes.
Als de melkverzamelcontainer in een ziekenhuis of kinderopvang wordt bewaard, voeg dan de naam toe aan het label.
Schoon kolfgebied. Vooral bij gedeelde kolf, reinig knoppen, aan/uit-schakelaar en aanrecht met desinfecterende doekjes.
Demonteer en inspecteer kolfkit. Haal de kolfslang los en scheid alle onderdelen die in contact komen met borst/borstvoeding (bijv. kolflessen, kleppen, membranen, connectors, melkverzamelingsflessen).
Spoel kolfkit. Spoel kolfonderdelen die in contact komen met borst/borstvoeding onder lopende water af om resterende melk te verwijderen.
Schoon kolfkit. Zo spoedig mogelijk na kollen, reinig de onderdelen die in contact komen met borst/borstvoeding op een van de volgende manieren.
Handmatig schoonmaken.
Gebruik een wasbak. Plaats kolfonderdelen in een schone wasbak die alleen gebruikt wordt voor het wassen van babyvoedingsapparatuur. Plaats geen kolfonderdelen direct in de afwasbak, omdat bacteriën in afvoeren de kolf kunnen besmetten.
Voeg zeep en water toe. Vul de wasbak met heet water en zeep.
Schrob. Schrob items met een schone borstel die alleen gebruikt wordt voor het reinigen van babyvoedingsitems.
Spoel. Spoel door items onder lopend water te houden, of door te dompelen in vers water in een aparte bak die alleen gebruikt wordt voor het reinigen van babyvoedingsitems.
Droog. Laat grondig op de lucht drogen. Plaats kolfonderdelen, wasbak en flesborstel op een schone, ongebruikte theedoek of huishoudpapier in een beschermde ruimte. Gebruik geen theedoek om items droog te wrijven of te patten, want dit kan bacteriën overbrengen.
Schoonmaken in de vaatwasmachine (indien aanbevolen door fabrikant kolfkit).Wassen. Plaats gedemonteerde kolfonderdelen in de vaatwasmachine. Zorg dat kleine items in een gesloten mandje of mesh waszak zitten, zodat ze niet in het filter van de vaatwasmachine terechtkomen. Indien mogelijk, laat de vaatwasmachine draaien met heet water en een verwarmde droogcyclus (of sanitair programma); dit kan meer bacteriën doden.
Uit de vaatwasmachine halen. Was je handen met zeep en water voordat je gereinigde items verwijdert en bewaart. Als items niet volledig droog zijn, plaats ze op een schone, ongebruikte theedoek of huishoudpapier om grondig op de lucht te laten drogen voordat je ze bewaart. Gebruik geen theedoek om items droog te wrijven of patten, want dit kan bacteriën overbrengen.
Schoon wasbak en flesborstel. Als je een wasbak of flesborstel gebruikt bij het reinigen van je kolfonderdelen, spoel ze goed af en laat ze na elk gebruik op de lucht drogen. Overweeg ze elke paar dagen te wassen, of in een vaatwasmachine met heet water en een verwarmde droogcyclus als ze vaatwasmachinebestendig zijn, of handmatig met zeep en warm water.
Tips voor het omgaan met kolfslangen:
Bij correct gebruik raakt de kolfslang niet de afgekolven melk en hoeft niet routinematig gereinigd te worden.
Houd een reserveset slang bij de hand voor het geval de set die je gebruikt vies of beschadigd raakt.
Als je slang waterdruppels heeft aan het einde van een kolsessie, koppel de slang los van de kolflens/kolfkit, maar laat hem aan de kolf zitten. Laat de kolf nog een paar minuten draaien tot de slang droog is.
Als je slang melk of schimmel heeft, gooi hem direct weg omdat hij moeilijk goed schoon te maken is. Vervang hem door een nieuwe set, en check of het probleem ontstond omdat:
De kleppen of membranen vervangen moeten worden.
De verkeerd aan de kolf bevestigd was.
Als de buitenkant van je slang vies is, veeg hem af met een vochtige doek of desinfecterend doekje.
Voor extra bescherming, sanitiseren:
Voor extra bacteriënverwijdering, sanitiseren kolfonderdelen minstens één keer per dag. Sanitiseren is vooral belangrijk als je baby jonger dan 3 maanden is, te vroeg geboren is, of een verzwakt immuunsysteem heeft door ziekte of medische behandeling (zoals chemotherapie voor kanker). Dagelijkse sanitisering is niet noodzakelijk voor oudere, gezonde baby's, als de onderdelen zorgvuldig na elk gebruik gereinigd worden. Sanitiseer alle items (zelfs de flesborstel en wasbak!) met een van de volgende opties.
Let op: Als je een vaatwasmachine met heet water en een verwarmde droogcyclus (of sanitair programma) gebruikt om babyvoedingsitems te reinigen, is een aparte sanitiseringstap niet nodig.
Eerst schoonmaken. Kolfonderdelen, flesborstels en wasbakken mogen alleen gesanitiseerd worden nadat ze gereinigd zijn.
Sanitiseren. Sanitiseer de kolfkit, flesborstels en wasbakken met een van de volgende opties. Controleer de instructies van de fabrikant over of items gestoomd of gekookt mogen worden.
Stomen. Gebruik een magnetron of plug-in stoomsysteem volgens de aanwijzingen van de fabrikant.
Koken.
Plaats gedemonteerde items die veilig gekookt kunnen worden in een pan en bedek met water.
Zet de pan op het vuur en breng aan de kook.
Kook 5 minuten.
Verwijder items met schone tangen.
Laat grondig op de lucht drogen. Plaats gesanitiseerde kolfonderdelen, wasbak en flesborstel op een schone, ongebruikte theedoek of huishoudpapier in een beschermde ruimte. Gebruik geen theedoek om items droog te wrijven of patten, want dit kan bacteriën overbrengen.
Veilig bewaren tot nodig:
Laat de schone kolfonderdelen, flesborstels en wasbakken grondig op de lucht drogen voordat je ze bewaart, om bacteriën en schimmelgroei te voorkomen. Zodra volledig droog, moeten de items bewaard worden in een schone, beschermde ruimte om besmetting tijdens bewaring te voorkomen.
Was handen. Was handen goed met zeep en water.
Monteer. Zet de schone, droge kolfonderdelen weer samen.
Bewaar veilig. Plaats gemonteerde kolfkit in een schone, beschermde ruimte zoals in een ongebruikte, afsluitbare voedselbewaarzak. Bewaar wasbakken en flesborstels in een schone ruimte.
Extra informatie &bronnen:
Steriliseren en opwarmen babyflessen
Tips voor invriezen &bewaren borstvoeding
Borstvoeding afkollen op het werk
Borstkolf schoonmaken (US Food and Drug Administration)
Borstvoedingsaanbevelingen (Centers for Disease Control and Prevention)
-
Kinderen, man. Ze zijn schattig, maar laat ze je niet voor de gek houden. Ze kunnen gewoon wreed zijn. Elke kans die ze krijgen, zeggen ze hoe het zit — voor het betere, maar waarschijnlijker voor het ergere. Van beledigingen over mams koken tot ver -
Een zomeroppas aannemen vereist een andere aanpak dan tijdens het schooljaar. Omdat de schemas van je kinderen in de zomer minder gestructureerd zijn (en warmweeractiviteiten omvatten), wil je doordacht te werk gaan bij het type oppas dat je aanneemt -
Laten we eerlijk zijn, een van de beste momenten in een oudersdag is wanneer hun kind eindelijk in slaap valt. Staren naar dat engelachtige gezichtje kan je de ultieme vreugde geven, vooral nu je huis gevuld is met het zoete geluid van stilte! En het
