• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Gezondheidsvoorlichting geven op school

Veel ouders zijn zeer geïnteresseerd in de academische basisopleiding van hun kinderen - lezen, schrijven en rekenen - maar zijn lang niet zo gewetensvol in het ontdekken van het andere leren dat in de klas plaatsvindt. Een uitgebreid programma voor gezondheidseducatie is een belangrijk onderdeel van het curriculum in de meeste schooldistricten. Het begint op de kleuterschool en gaat door tot aan de middelbare school. Het biedt een introductie in het menselijk lichaam en in factoren die ziekte voorkomen en de gezondheid bevorderen of schaden.

De middelste kinderjaren zijn uiterst gevoelige tijden voor een aantal gezondheidsproblemen, vooral als het gaat om het aannemen van gezondheidsgedrag dat levenslange gevolgen kan hebben. Uw kind kan op school worden blootgesteld aan verschillende gezondheidsthema's:voeding, ziektepreventie, lichamelijke groei en ontwikkeling, voortplanting, geestelijke gezondheid, preventie van drugs- en alcoholmisbruik, gezondheid van de consument en veiligheid (straten oversteken, fietsen, eerste hulp, de Heimlich-manoeuvre). Het doel van deze opleiding is niet alleen om de gezondheidskennis van uw kind te vergroten en een positieve houding ten opzichte van zijn eigen welzijn te creëren, maar ook om gezond gedrag te bevorderen. Door verder te gaan dan alleen het vergroten van kennis, vragen scholen meer betrokkenheid van leerlingen dan bij veel andere vakgebieden. Kinderen worden levensvaardigheden aangeleerd, niet alleen academische vaardigheden.

Het belang van deze gezondheidsvoorlichting voor uw kind wordt gemakkelijk onderschat. Binnenkort zal hij de puberteit en adolescentie naderen en zal hij veel keuzes moeten maken over zijn gedrag dat, als hij ongepast kiest, zijn gezondheid kan schaden en zelfs tot zijn dood kan leiden. Deze keuzes draaien om alcohol-, tabaks- en ander drugsgebruik; seksueel gedrag (onthouding, preventie van zwangerschap en seksueel overdraagbare aandoeningen); het rijden; risicovol gedrag; en stressmanagement. De meeste deskundigen zijn het erover eens dat voorlichting over zaken als alcoholmisbruik het meest effectief is als deze ten minste twee jaar voordat het gedrag begint, begint. Dit betekent dat kinderen van zeven en acht jaar niet te jong zijn om te leren over de gevaren van tabak, alcohol en andere drugs, en dat seksuele voorlichting ook deel moet uitmaken van de ervaring van kinderen in de basisschoolleeftijd. Tegelijkertijd kan positief gezondheidsgedrag ook tijdens de middelste kinderjaren worden aangeleerd. Het welzijn van uw kind als volwassene kan worden beïnvloed door de levenslange lichaamsbeweging en voedingsgewoonten die hij nu aanneemt.

Programma's voor gezondheidsvoorlichting zijn het meest effectief als ouders erbij worden betrokken. Ouders kunnen tijdens gesprekken en activiteiten thuis aanvullen en versterken wat kinderen op school leren. De scholen kunnen basisinformatie verstrekken over het uitvoeren van gezonde beslissingen, bijvoorbeeld hoe en waarom nee zeggen tegen alcoholgebruik. Maar je zou een mede-opvoeder moeten zijn, vooral in die gebieden waar familiewaarden bijzonder belangrijk zijn, bijvoorbeeld seksualiteit, aids-preventie en tabaks-, alcohol- en ander drugsgebruik.

Veel ouders voelen zich slecht toegerust om met hun kind te praten over puberteit, voortplanting, seks en seksueel overdraagbare aandoeningen. Maar u moet erkennen hoe belangrijk uw rol is. Met seksuele onderwerpen - evenals met vele andere gebieden van gezondheid - kunt u voortbouwen op de algemene informatie die op school wordt geleerd en deze in een dialoog met uw kind in een morele context plaatsen. Onthoud dat u de expert bent op het gebied van uw kind, uw gezin en de waarden van uw gezin.

Onderwijsseminars en onderwijsondersteuningsgroepen voor ouders over gezondheidskwesties en opvoeding kunnen deel uitmaken van het gezondheidsbevorderingsprogramma op uw school. Als ze niet worden aangeboden, moet u hun ontwikkeling stimuleren. Veel ouders vinden het waardevol om wederzijdse problemen te bespreken en oplossingen te delen met andere ouders. Hoewel sommige ouders moeite hebben om avondbijeenkomsten bij te wonen, vinden schooldistricten andere manieren om ouders te bereiken, bijvoorbeeld via educatieve tv-uitzendingen met inbelmogelijkheden, ontbijtbijeenkomsten op zaterdagochtend en activiteiten voor ouders en kinderen samen, georganiseerd om goede gezondheid (wandelen/rennen, dansen, een hartgezonde lunch).

Naast het geven van thuisonderwijs over gezondheidskwesties, wordt u ook een pleitbezorger in uw schooldistrict voor passend klassikaal onderwijs over puberteit, voortplanting, aids, alcohol- en andere middelenmisbruik en andere relevante kwesties. De inhoud van gezondheidseducatieprogramma's wordt vaak bepaald op gemeenschapsniveau, dus laat je stem horen.

Hoe belangrijk de inhoud van een gezondheidscurriculum ook mag zijn, andere factoren zijn krachtig bij het vormgeven van de houding van uw kind ten opzichte van zijn welzijn. Onderzoek of andere aspecten van de schooldag versterken wat uw kind in de klas wordt geleerd. Wordt de schoolkantine bijvoorbeeld door u en de leerkrachten aangemoedigd om vetarme maaltijden te serveren die de goede voedingsbeslissingen ondersteunen? Is er een sterk programma voor lichamelijke opvoeding dat de waarde van fitheid benadrukt en elk kind minstens drie keer per week dertig minuten intensieve activiteit biedt? Ondersteunt het schooldistrict welzijnsprogramma's voor het personeel, zodat leraren actief kunnen worden betrokken bij het handhaven van hun eigen gezondheid en dus enthousiaster zijn over het doorgeven van gezondheidsinformatie aan hun leerlingen?

Naast school en thuis is uw kinderarts een andere gezondheidsopvoeder voor u en uw kind. Aangezien de arts van uw kind uw familie kent, kan hij of zij duidelijke, persoonlijke gezondheidsinformatie en advies geven. De kinderarts kan bijvoorbeeld met uw kind praten over de persoonlijke groeipatronen van het kind tijdens de puberteit, deze relateren aan de grootte en vorm van andere gezinsleden en vragen beantwoorden die specifiek zijn voor de eigen ontwikkelingsvolgorde en het tempo van uw kind.

Voor de meeste schoolgerelateerde gezondheidsproblemen kan uw kinderarts u specifiek advies en begeleiding op maat geven. U en uw kinderarts kunnen ook overleggen met het schoolpersoneel over hoe u het meest effectief kunt omgaan met schooltijdbeheer van het gezondheidsprobleem van uw kind.