Hoe maak je een baby 's Appetite Verhoog
Met uitzondering van een paar peuters, de meeste baby's zijn kieskeurige eters , dat is een bron van zorg voor de meeste ouders . Als baby's blijven groeien , komt er een stadium waarin hun groeitempo afneemt , waardoor de eetlust te verminderen , stelt de Keep Kids Healthy website. Toch zijn eetgewoonten van ieder kind van een verscheidenheid van factoren waaronder activiteit , gezondheid, milieuomstandigheden en de ontwikkelingsfase . Zodra je al deze factoren in overweging hebben genomen , zijn er verschillende strategieën die u kunt nemen om de eetlust van uw baby te verhogen .
Wat je nodig hebt
Bowl
Gezonde hapjes
Instructies
Instructie
1
Bied uw kind kleine porties voedsel in plaats van grote porties . Door dit te doen , je laat het kind om alles op zijn bord en de mogelijkheid om meer voedsel te vragen af te maken. Deze methode geeft het kind een gevoel van controle over zijn eten .
2
Geef uw kind de vrijheid om zichzelf te voeden , door het plaatsen van een kom van gezonde hapjes binnen zijn bereik . Op deze manier kan het kind gemakkelijk te bereiken voor de kom om zijn eetlust te stillen , de hele dag door .
3
selderij stokken en gekookte groenten zoals wortelen en broccoli , toast strips en milde kaas blokjes , zacht en geschild fruit stukken , maken goede hapjes opties . Zorg ervoor dat de hapjes zijn kleine hapklare om te voorkomen dat uw baby van verstikking .
4
Limit snacks zoals hapjes , snoep en gebak tot twee porties per dag , en bieden hen om uw kind alleen als ze vraagt deze voedingsmiddelen . Volgens het Children's Hospital of Wisconsin website , snacks zoals aardappel en maïs chips , gebak , koekjes en taarten , met fruitsmaak frisdranken , zoet beleg en siropen , hebben een hoog caloriegehalte , bieden lage voedingswaarde en het verminderen van de eetlust van de baby's voor gezonde voeding .
5
Beperk de consumptie van melk van uw kind tot 16 gram of minder per dag. Melk is hoog in calorieën en vermindert de eetlust van het kind voor andere vitale voedsel bronnen van vitaminen , mineralen en eiwitten .
-
Je hebt besloten dat je een oppas wilt inhuren om met je kinderen te helpen, maar waar moet je beginnen? Hoe weet je wie geschikt is voor jouw gezin? Hoe beheer je alle details van het aannemen van iemand? Care.com is een geweldige doe-het-zelfoptie -
Ouder worden kan een beetje overweldigend zijn, vooral wanneer het advies van alle kanten binnenstroomt. Daarom hebben we deze handige gids samengesteld met snelle tips van bekende ouders en experts om je op weg te helpen en je het vertrouwen te geve -
Geen idee voor een 3e verjaardagsfeestje? Vraag het aan je kleuter! De meeste 3-jarigen hebben sterke ideeën en een duidelijke voorkeur voor themas:feeën, superhelden, legos, bouwvoertuigen, dinosaurussen, koken of het nieuwste filmpersonage. Nadat j
