Borstvoeding, een krachtig moederschapsinstrument

Canada viert de Wereldborstvoedingsweek van 1 tot 7 oktober. Dit jaar benadrukt het thema het belang van het bieden van ondersteuning aan borstvoedende moeders en hun gezinnen. Onze gastblogger, Melanie Foster, deelt haar ervaring met leren borstvoeden aan haar dochter en hoe een ondersteuningssysteem hielp.

Melanie is een beleidsanalist bij het BC Ministerie van Gezondheid, die werkt in vroege jeugd, bevolking en volksgezondheid. Haar primaire project voor haar Master in Public Administration focuste op borstvoedingsbeleid.

Hier is Melanie's verhaal.

Toen mijn dochter geboren werd, gaf de verloskundige haar aan mijn partner en begeleidde hem om haar op mijn blote borst te leggen, huid-op-huid. Ze schreeuwde met al haar kracht en keek me in de ogen. Ik streelde haar gezicht en op dat moment begon ik na te denken over borstvoeding.

Mijn dochter nam de lead tijdens die eerste voeding. Ze knikte met haar hoofd en toen ze aan de borst ging, betekende dat het begin van moederschap voor mij.

Het kostte mijn baby en mij een paar weken om borstvoeding echt onder de knie te krijgen en enkele uitdagingen te overwinnen. Met ondersteuning en tijd werd het makkelijk en comfortabel. Enkele dingen die goed werkten voor mij waren:

  • Advies van een zorgverlener - Mijn verloskundige begeleidde me door enkele borstvoedingsuitdagingen. Dit omvatte opzwelling en een niet-zo-leuke borstinfectie. (Als je geen verloskundige hebt, is ondersteuning ook beschikbaar via een jeugdverpleegkundige.)
  • Ondersteuning van familie en vrienden - In de eerste weken hielpen familie en vrienden met huishoudelijke klussen en het maken van gezonde maaltijden zodat ik kon rusten en me kon richten op borstvoeding.
  • Verbinding met andere nieuwe moeders - Ik werd lid van een mama-en-baby groep. Vrouwen borstvoedden hun baby's en praatten over hoe ze omgingen met hun nieuwe verantwoordelijkheden. Verbinden met andere moeders kan je aanmoedigen om door te gaan met borstvoeding.

Door de eerste weken van borstvoeding te komen kan uitdagend zijn, maar het is de moeite waard. Je hebt een kant-en-klaar voedselvoorraad die alle voeding is die je baby de eerste zes maanden van het leven nodig heeft... en het is gratis! Ik ben zo dankbaar voor de sterke band die borstvoeding me geholpen heeft op te bouwen met mijn kleine meisje.

Onthoud! Ondersteuning van andere borstvoedende moeders kan je helpen borstvoeding vol te houden. Maar waarom door gaan met borstvoeden?

Hier zijn enkele feiten die je moet weten:

  • Borstvoeding verandert elke dag om aan de behoeften van je baby te voldoen. Het biedt alle voeding die je baby de eerste zes maanden nodig heeft.
  • Borstvoeding helpt een band op te bouwen tussen jou en je baby. Baby's kijken je aan en verbinden met je tijdens borstvoeding.
  • Borstvoeding levert antistoffen die helpen je baby te beschermen tegen kinderziektes.
  • Borstvoeding is een krachtig moederschapsinstrument. Het rust onrustige baby's en kalmeert gefrustreerde peuters.
  • Alle experts bevelen exclusieve borstvoeding aan voor de eerste zes maanden van het leven, en voortgezette borstvoeding voor twee jaar en daarbuiten.

Bronnen en Links:
Borstvoeding ondersteuning voor nieuwe moeders
Breastfeeding Buddy
La Leche League Canada: Promoot moeder-tot-moeder borstvoeding ondersteuning
Borstvoedingsuitdagingen

Previous:

Next: