Indice di massa corporea (BMI)

Che cos'è l'IMC?

BMI (indice di massa corporea) è un calcolo che stima la quantità di grasso corporeo di una persona in base al peso e all'altezza. Il medico controlla il BMI a tutti i controlli di routine. Poiché il BMI cambia con l'età, i medici tracciano le misurazioni dell'IMC su grafici di crescita standard specifici per genere. Nel corso di diverse visite, il medico è in grado di monitorare il tuo modello di crescita.

L'IMC non è una misura diretta del grasso corporeo. Gli adolescenti possono avere un indice di massa corporea elevato se hanno una struttura grande o molti muscoli, non grasso in eccesso. E una persona con una piccola struttura può avere un BMI normale ma può comunque avere troppo grasso corporeo. Anche, è normale che gli adolescenti ingrassino rapidamente e vedano aumentare il loro indice di massa corporea durante la pubertà. Il tuo medico può aiutarti a capire se questo aumento di peso è una parte normale dello sviluppo o se è qualcosa di cui preoccuparsi.

Le categorie che descrivono il peso di una persona sono:

  • Sottopeso: L'IMC è inferiore al 5° percentile di età, Genere, e altezza.
  • Peso ottimale: L'IMC è uguale o maggiore del 5° percentile e inferiore all'85° percentile per età, Genere, e altezza.
  • Sovrappeso: L'IMC è pari o superiore all'85° percentile ma inferiore al 95° percentile per età, Genere, e altezza.
  • Obeso: L'IMC è pari o superiore al 95° percentile per età, Genere, e altezza.

È importante considerare l'IMC come una tendenza invece di concentrarsi sui singoli numeri. Qualsiasi misura, fuori contesto, può darti un'impressione sbagliata della tua crescita.

Il nostro calcolatore BMI può aiutarti a scoprire qual è il tuo BMI. Quando ottieni i risultati, è una buona idea chiedere a un medico o a un operatore sanitario di aiutarti a interpretare i risultati.

Sebbene non sia una misura perfetta del grasso corporeo, Il BMI può aiutare a identificare gli adolescenti che stanno ingrassando troppo lentamente o troppo velocemente. Se sei preoccupato per il tuo peso, parla con il tuo medico.

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