Gravidanza dopo i 35 anni

Se hai più di 35 anni e stai cercando di rimanere incinta, potresti aver sentito che potrebbe essere più difficile. Tuttavia, molte donne ritardano la gravidanza fino ai 30 anni e oltre e partoriscono bambini sani. Ci sono molti passaggi che puoi intraprendere con il tuo medico per aiutare ad avere una gravidanza sana per te e il tuo bambino.

Quali complicazioni della gravidanza sono più probabili per le donne di età pari o superiore a 35 anni?

Invecchiando, è più probabile che le donne più giovani soffrano di determinate condizioni di salute che possono causare complicazioni prima e durante la gravidanza, tra cui:

  • Difficoltà a rimanere incinta (chiamati anche problemi di fertilità). Ogni donna nasce con un determinato numero di uova. Rilasci un uovo ogni volta che ovuli, circa 14 giorni prima del ciclo. Quindi, man mano che invecchi, hai sempre meno uova e le uova che hai non sono facilmente fecondate dallo sperma di un uomo. Tutto questo ti rende più difficile rimanere incinta. Se hai più di 35 anni e stai cercando di rimanere incinta da 6 mesi, informa il tuo medico. Potrebbe consigliarti trattamenti per la fertilità che possono aiutarti a rimanere incinta.
  • Diabete preesistente. Questo è quando hai troppo zucchero (chiamato zucchero nel sangue o glucosio) nel sangue. Troppo zucchero nel sangue può danneggiare gli organi del corpo, inclusi vasi sanguigni, nervi, occhi e reni. Diabete preesistente significa che hai il diabete prima di rimanere incinta.
  • Diabete gestazionale. Questo è un tipo di diabete che alcune donne contraggono durante la gravidanza.
  • Alta pressione sanguigna (chiamata anche ipertensione). La pressione alta è quando la forza del sangue contro le pareti dei vasi sanguigni è troppo alta.
  • Preeclampsia. Questa condizione può verificarsi dopo la 20a settimana di gravidanza o subito dopo la gravidanza. È quando una donna incinta ha la pressione alta e segnala che alcuni dei suoi organi, come i reni e il fegato, potrebbero non funzionare correttamente. I segni della preeclampsia includono la presenza di proteine ​​nelle urine, alterazioni della vista e forti mal di testa. Se hai più di 40 anni, il rischio di preeclampsia è maggiore rispetto alle donne più giovani.

Queste condizioni di salute possono causare problemi durante la gravidanza, tra cui:

  • Nascita prematura. Questo è quando il tuo bambino nasce troppo presto, prima delle 37 settimane di gravidanza. I bambini prematuri hanno maggiori probabilità rispetto ai bambini nati in tempo di avere problemi di salute alla nascita e più tardi nella vita.
  • Basso peso alla nascita. Questo è quando il tuo bambino nasce con un peso inferiore a 5 libbre, 8 once.
  • Essere incinta di multipli (gemelli, terzine o più). Le donne anziane hanno maggiori probabilità rispetto alle donne più giovani di rimanere incinta con multipli. Questo può accadere da solo a causa dei cambiamenti nei tuoi ormoni con l'età e alcuni trattamenti per la fertilità rendono più probabile una gravidanza con multipli. Essere incinta con multipli può causare problemi durante la gravidanza, come parto prematuro, preeclampsia, diabete gestazionale e problemi con la crescita del bambino. Se stai ricevendo un trattamento per la fertilità per aiutarti a rimanere incinta, chiedi al tuo fornitore di trattamenti che possono aiutarti a rimanere incinta con un solo bambino.
  • Difetti alla nascita, inclusa la sindrome di Down. I difetti alla nascita sono condizioni di salute presenti alla nascita. I difetti alla nascita modificano la forma o la funzione di una o più parti del corpo. Possono causare problemi alla salute generale, allo sviluppo del corpo o al funzionamento del corpo. Le donne anziane hanno maggiori probabilità rispetto alle donne più giovani di avere un bambino con un difetto alla nascita.
  • Necessità di avere un taglio cesareo (chiamato anche parto cesareo). Un taglio cesareo è un intervento chirurgico in cui il tuo bambino nasce attraverso un taglio che il medico fa nella pancia e nell'utero (utero). Come ogni intervento chirurgico, un taglio cesareo comporta dei rischi, come l'infezione e la reazione all'anestesia. Più sei vecchio, più è probabile che tu abbia complicazioni durante la gravidanza che rendono necessario un taglio cesareo.
  • Aborto spontaneo. Questo accade quando un bambino muore nel grembo materno prima delle 20 settimane di gravidanza.
  • Natura morta. Questo è quando un bambino muore nel grembo materno dopo 20 settimane di gravidanza.

Se hai più di 35 anni, hai bisogno di esami prenatali speciali?

Poiché le donne anziane hanno maggiori probabilità rispetto alle donne più giovani di avere un bambino con un difetto alla nascita, se hai più di 35 anni potresti voler fare alcuni test prenatali per vedere se il tuo bambino è a rischio.

I test di screening, come lo screening del DNA fetale senza cellule o lo screening del sangue materno, controllano il sangue per vedere se il tuo bambino è a rischio di determinati difetti alla nascita. Un test di screening non ti dice con certezza se il tuo bambino ha un difetto alla nascita. Dice solo se il tuo bambino potrebbe essere a rischio di un difetto alla nascita.

Se i risultati del tuo test di screening mostrano che il tuo bambino potrebbe essere a rischio di alcuni difetti alla nascita, potresti voler fare alcuni test diagnostici. Questi test possono dirti con certezza se il tuo bambino ha o meno un difetto alla nascita. Questi test includono il prelievo dei villi coriali e l'amniocentesi.

Parla con il tuo fornitore di questi test per decidere se sono adatti a te.

Se hai più di 35 anni, cosa puoi fare per aiutarti ad avere un bambino sano?

Anche se hai meno di 35 anni, fare queste cose prima e durante la gravidanza può aiutarti ad avere una gravidanza sana e un bambino sano:

Prima della gravidanza

  • Fai un controllo preconcezionale. Questo è un controllo medico per assicurarti di essere in buona salute prima di rimanere incinta. Al controllo, parla con il tuo fornitore della tua salute generale, del tuo stile di vita e delle preoccupazioni sulla possibilità di rimanere incinta. Parla anche con il tuo fornitore della tua storia sanitaria familiare, delle vaccinazioni di cui hai bisogno e dei medicinali che prendi. La tua storia sanitaria familiare è una registrazione di qualsiasi condizione di salute e trattamento che tu, il tuo partner e tutti i membri della tua famiglia avete avuto. Aiuta il tuo fornitore a individuare eventuali condizioni di salute presenti nella tua famiglia che potrebbero influenzare la tua gravidanza. Le vaccinazioni possono aiutarti a proteggerti da determinate malattie.
  • Ricevi cure per qualsiasi condizione di salute che hai, come diabete, ipertensione e depressione. Assicurati che il tuo fornitore sia a conoscenza di qualsiasi medicinale che assumi per queste condizioni. Potrebbe essere necessario passare a un medicinale più sicuro durante la gravidanza.
  • Prendete un multivitaminico con 400 microgrammi di acido folico ogni giorno. L'acido folico è una vitamina di cui ogni cellula del corpo ha bisogno per una crescita e uno sviluppo sani. L'assunzione di acido folico prima e durante l'inizio della gravidanza può aiutare a prevenire difetti alla nascita nel cervello e nella colonna vertebrale del bambino chiamati difetti del tubo neurale e difetti alla nascita nella bocca del bambino chiamati labbro leporino e palatoschisi.
  • Raggiungi un peso sano. È più probabile che tu abbia problemi di salute durante la gravidanza se sei in sovrappeso (peso troppo) o sottopeso (peso troppo poco). Per raggiungere un peso sano prima di rimanere incinta, mangia cibi sani e fai qualcosa di attivo ogni giorno.
  • Non fumare, bere alcolici, usare droghe da strada o abusare di farmaci da prescrizione. Informa il tuo provider se hai bisogno di aiuto per uscire.
  • Proteggiti dalle sostanze chimiche pericolose a casa o al lavoro. L'uso di alcuni prodotti chimici, come prodotti per la pulizia e vernici, può aumentare le possibilità di avere un bambino con un difetto alla nascita.
  • Riduci lo stress. Il tuo fornitore può aiutarti a trovare modi per ridurre lo stress in modo che non influisca sulla tua gravidanza.

Durante la gravidanza

  • Vai a tutti i tuoi controlli prenatali, anche se ti senti bene. Ottenere cure prenatali regolari consente al tuo fornitore di controllare te e il tuo bambino in crescita. Vai per la tua prima visita di assistenza prenatale non appena sai di essere incinta. Parla con il tuo fornitore dei test prenatali che potresti voler fare e delle vaccinazioni di cui hai bisogno. Alcune vaccinazioni, come il vaccino antinfluenzale, sono sicure da fare durante la gravidanza.
  • Continua con il trattamento per qualsiasi condizione di salute che hai. Assicurati che il tuo fornitore sia a conoscenza di qualsiasi medicinale che assumi per queste condizioni. Potrebbe essere necessario passare a un medicinale più sicuro per il tuo bambino durante la gravidanza.
  • Guadagna la giusta quantità di peso. La quantità di peso da aumentare durante la gravidanza dipende da quanto pesi prima della gravidanza. Parla con il tuo fornitore di quanto peso dovresti aumentare.
  • Mangia cibi sani, prendi la tua vitamina prenatale e fai qualcosa di attivo ogni giorno. Una dieta sana può aiutarti a ottenere i nutrienti di cui tu e il tuo bambino avete bisogno come calcio, acido folico, ferro e vitamina D. L'assunzione di vitamine prenatali può aiutarti a ottenere i nutrienti di cui hai bisogno.
  • Non fumare, bere alcolici, usare droghe da strada o abusare di farmaci da prescrizione. Rivolgiti al tuo provider se hai bisogno di aiuto per uscire.
  • Proteggiti dalle sostanze chimiche a casa o al lavoro che potrebbero essere dannose per il tuo bambino e ridurre lo stress.
  • Rimani attivo. L'attività fisica regolare come camminare può aiutare a ridurre il disagio e mantenere le forze per il parto. Parla con il tuo fornitore di quale sia una quantità sicura di esercizio per te.

Ultima revisione:aprile 2020


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