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Come prendersi cura dei punti di episiotomia

Un'episiotomia è un'incisione chirurgica praticata nell'area tra la vagina e l'ano (perineo). Viene utilizzato per allargare l'apertura vaginale prima del parto. Dopo il parto, i punti vengono utilizzati per chiudere l'incisione e riparare eventuali strappi.

Prendersi cura dei punti dell'episiotomia durante il recupero postpartum ridurrà al minimo il rischio di infezione e può aiutare a gestire il dolore. Ecco alcune cose che dovresti sapere sulla cura dei punti di episiotomia, oltre ai segni di infezione a cui prestare attenzione mentre guarisci.

Cosa sono i punti di episiotomia?

Dopo aver eseguito un'episiotomia, il medico o l'ostetrica ripareranno il perineo cucendo la ferita. I punti sono spesso neri ma possono essere di altri colori o essere trasparenti. Probabilmente sarai in grado di vederli se guardi l'area tra la vulva e l'ano.

Le suture solubili (chiamate anche suture riassorbibili) sono in genere utilizzate per un'episiotomia. Non è necessario farle rimuovere da un medico; i punti si romperanno da soli entro 2 o 4 settimane.

Non è necessario tornare in ospedale per rimuoverli e raramente si verificano complicazioni associate al loro utilizzo.

I punti di episiotomia di solito iniziano a dissolversi entro pochi giorni e scompaiono dopo una o due settimane. Potresti notare dei pezzi dei punti (che appaiono come piccoli punti neri lasciati sulla carta igienica) quando ti asciughi.

Suggerimenti per la cura dei punti di episiotomia

Una volta tornato a casa dall'ospedale, probabilmente sentirai tenerezza nell'area del perineo. Potrebbe esserci un dolore persistente o una sensazione palpitante, oppure potresti sentire uno strattone o un colpo occasionale.

Spesso puoi ridurre questo disagio usando un impacco di ghiaccio coperto per il primo giorno o due, soprattutto se la ferita è ancora gonfia e arrossata. La pelle in questa zona è sensibile. Alcune neo mamme preferiscono immergere un grande assorbente igienico nell'amamelide, congelarlo e poi applicarlo alla biancheria intima per offrire comfort.

La cosa più importante è mantenere pulito il perineo. Iniziando non appena arrivi a casa, usa una bottiglia d'acqua piena di acqua tiepida per pulire l'area ogni volta che usi il bagno. Tampona l'area asciutta anziché strofinarla per evitare di tirare i punti.

Ecco alcuni altri consigli utili per mantenere pulita l'area:

• Evita i tamponi per le prime 6 settimane dopo il parto.
• Acquista una mini vasca poco profonda chiamata semicupio che si adatta al sedile del water e ti consente di immergere i punti per la pulizia e alleviare il dolore. Ricorda solo che gli ammolli in acqua calda non devono essere avviati prima di almeno 24 ore dopo il parto.
• Cambia il pad ogni 2 o 4 ore.
• Scegli gli assorbenti medicati rinfrescanti commercializzati per l'uso delle emorroidi per fornire sollievo. Trova un prodotto ipoallergenico, con pH bilanciato e senza profumo.
• Procurati spray paralizzanti realizzati appositamente per le neo mamme, che puoi trovare nella maggior parte delle farmacie. Anche i gel di lidocaina possono aiutare.
• Prevenire la stitichezza aumentando l'assunzione di acqua e fibre. Parla con il tuo medico dell'uso di emollienti e lassativi delle feci.
• Prendete antidolorifici da banco come Motrin (ibuprofene) per alleviare il disagio.
• Utilizzare un disinfettante antibatterico sulle mani prima di pulire l'area perineale (questo aiuta a prevenire l'infezione della ferita con la mano).
• Utilizza salviette per neonati invece della carta igienica per ridurre l'irritazione dovuta all'attrito.
• Utilizza un phon impostato su un livello basso se hai difficoltà ad asciugare la ferita. Tienilo ad almeno 8 pollici di distanza dalla pelle.
• Pulisci dalla parte anteriore a quella posteriore.

Ottenere assistenza di follow-up

In genere avrai i punti di sutura controllati durante la visita di 6 settimane dopo il parto. A questo appuntamento, il medico o l'ostetrica ti diranno anche quando puoi riprendere i rapporti sessuali e possono fornirti indicazioni per affrontare l'incontinenza o qualsiasi altro problema postpartum che potresti riscontrare.

Se riscontri problemi come incontinenza o dolore continuo, il tuo medico potrebbe consigliarti esercizi di Kegel per aiutare a ripristinare il tono muscolare intorno al perineo.

Quando cercare un aiuto professionale

Come per tutte le procedure chirurgiche, l'infezione è possibile dopo un'episiotomia. Chiama il tuo medico o vai al pronto soccorso se si verifica un'infezione come:

• Febbre di 100 gradi F o più
• Scarichi maleodoranti e/o verdastri
• Arrossamento e gonfiore intorno ai punti
• Forte dolore al sito dell'incisione
• Pus visibile dentro o intorno alla ferita

Tieni presente che oltre all'infezione, ci sono altre complicazioni che possono verificarsi dopo un'episiotomia, alcune delle quali possono essere gravi. Se hai sintomi insoliti o preoccupanti, o anche se hai solo domande sull'assistenza post-terapia, non esitare a contattare il tuo medico.