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Come comportarsi con i bambini lasciare il nido e Let Go

" sindrome del nido vuoto " è un'esperienza comune che molti genitori incontrano una volta i figli lasciano la casa , sia per il college , il matrimonio o di lavoro da qualche altra parte . La transizione può essere uno discordante . Dopo tutto , passando da anni di vedere e di prendersi cura di un bambino al giorno per totale assenza può essere uno shock drastico al sistema. Invece di vedere il vostro nido vuoto come qualcosa a piangere , però , provate a vederlo come un passo in avanti positivo nella vita , sia per voi e il vostro bambino .
Istruzioni
1

prepararsi al cambiamento . Si dovrà probabilmente preavviso prima che il bambino esce di casa . Inizia il processo di far fronte con le tue emozioni in anticipo per rendere più facile su di voi . Quanto prima si inizia a preparare, il meno spaventato vi sentirete quando si verifica effettivamente. Conferma ( e cercare di essere felice ) il fatto che le cose stanno andando per essere diverso e che si avrà un ruolo diverso nella vita di vostro figlio . Se avete dei dubbi e paure , raggiungere altri genitori che hanno già sperimentato il " nido vuoto ". Discutere con loro i modi in cui fronte con la regolazione della vita .
2

Concedetevi tempo per essere triste . Non negare la tua tristezza . Tutto ciò che compirà viene soppresso le vostre emozioni e di conseguenza li intensificando . Prendete il tempo necessario per piangere , ma non lasciate sfuggire di mano . Ad esempio , per te è una settimana per elaborare i vostri sentimenti . Passare attraverso gli album di foto e guardare le immagini infantili . Sit in camera da letto di sua figlia e riflettere su alcuni dei vostri momenti più felici insieme come una famiglia .
3

Occupy te . Uno dei modi più efficaci per affrontare la sindrome del nido vuoto è semplicemente quello di essere occupato . Più ne hai nel piatto , meno tempo si dovrà sentirsi triste e nostalgico . Approfitta di alcune delle vostra nuova libertà e utilizzare il nido vuoto come un'opportunità per uscire e godersi l'inizio della prossima fase della tua vita . Torna a scuola e imparare una nuova abilità . Andare in vacanza in un locale straniero esotico . Perseguire un hobby che ha sempre interessato voi , se si tratta di ceramica o di cucito . Socializzare con vecchi amici che non avete visto in anni .
4

Connettiti con il bambino in modo creativo . Anche se il vostro bambino potrebbe non essere in casa ogni giorno per vedere che faccia - a - faccia , ciò non significa che la relazione deve finire . Mantenete il vostro rapporto con il vostro bambino che usando la tecnologia . Usa il tuo telefono con fotocamera a scattare istantanee del cane di famiglia di mandarla , con battute divertenti . Installare un programma di chat sul vostro computer portatile in modo da poter comunicare con lei in linea . Iniziare una tradizione di parlare con lei al telefono una volta a settimana , la domenica sera , per esempio. Prendere il nido vuoto come un'opportunità per arricchire il modo di interagire con il vostro bambino .
5

Comunicare con il vostro partner . Se siete ancora insieme ad altro genitore del bambino , entrare in contatto con lui . Dopo tutto , lui è l' unica persona al mondo che capisce completamente ciò che si sta ora attraversando . Parlate con lui candidamente di tue emozioni , quello che si desidera fare in futuro , i vostri sogni e anche le cose che riguardano la maggior parte circa il bambino di essere lontano da casa . A sua volta , chiede che esprimono le stesse cose di nuovo voi .