Come lasciar andare i figli adulti

Che vostro figlio parta per l'università o si trasferisca a 30 anni, lasciarlo andare è difficile. Creare un po' di distanza aiuterà lui a diventare un adulto più indipendente e voi ad apprezzare di più la vostra vita. Invece di rattristarvi, guardate con favore alla nuova relazione che potete costruire ora che è adulto.

Istruzioni

1. Incoraggiate vostro figlio a trasferirsi se vive ancora con voi

Dovrebbe trovare casa da solo e fare i bagagli, ma potete aiutarlo a traslocare se necessario. Incoraggiare i figli a vivere in autonomia è il primo passo fondamentale per aiutarli a diventare adulti indipendenti.

2. Fate una lista delle qualità e competenze di vostro figlio

Elencate tutte le capacità che lo aiuteranno ad avere successo da adulto. Vi ricorderà che avete fatto bene il vostro lavoro di genitori e vi rassicurerà che se la caverà senza il vostro aiuto costante.

3. Resistete all'impulso di controllarlo continuamente

Non chiamate, mandate messaggi o email ripetutamente; questo potrebbe farlo risentire.

4. Smettete di "salvarlo" sempre

Se sa che gli presterete sempre denaro o andrete a fargli il bucato, non diventerà mai maturo e indipendente. Se chiede aiuto costantemente, suggerite gentilmente come può risolvere i problemi da solo.

5. Stabilite un momento programmato per parlare

Concordate insieme che vi sentirete ogni domenica sera o pranzerete insieme ogni mercoledì. Questo piano vi rassicurerà che vi vedrete ancora, ma darà a entrambi lo spazio necessario.

6. Dedicate più tempo agli amici

Concentrarvi meno sui figli vi permette di investire nelle altre relazioni. Organizzate una cena settimanale con gli amici o invitateli a casa per un aperitivo. Riempire la vita di stimoli vi terrà lontani dalla mancanza.

7. Scegliete nuovi hobby per riempire il tempo

Pensate a cosa vi interessava prima di avere figli. Prendete lezioni di golf o iscrivetevi a un corso di pilates. Ora è il momento di godervi la vostra vita, non solo di pensare ai figli.

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