6 possibili benefici per la salute dell'olio di cocco per i bambini



L'olio di cocco è comunemente usato per cucinare, idratare la pelle e oliare i capelli nelle regioni tropicali. Anche la ricerca mostra che il consumo di olio di cocco è benefico per i bambini. Se vuoi provare l'olio di cocco per bambini, usalo in piccole quantità se non l'hanno avuto prima.

Ma prima di somministrare l'olio di cocco al tuo piccolo, consulta un pediatra se tuo figlio ha una storia familiare di allergia al cocco o è allergico alla frutta a guscio come le nocciole. Continua a leggere mentre ti diciamo di più sui possibili benefici dell'olio di cocco per i bambini e sugli effetti collaterali che può causare.

L'olio di cocco è salutare per i bambini?

Gli usi dell'olio di cocco sono topici o dietetici. Ci sono opinioni contrastanti sull'uso dietetico dell'olio di cocco. Secondo l'Harvard T.H. Chan School of Publish Health, l'olio di cocco è noto per contenere dall'80 al 90% di grassi saturi. . È lento ad ossidarsi e ha proprietà antiossidanti.

Tuttavia, secondo il Pennington Biomedical Research Center, la composizione unica di acidi grassi dell'olio di cocco non sembra aumentare il rischio di malattie cardiache. L'American Academy of Pediatrics considera l'olio di cocco un grasso salutare e suggerisce di aggiungerlo alla dieta di un bambino. Il suggerimento dell'accademia potrebbe indicare che un consumo moderato di olio di cocco potrebbe essere salutare per i bambini.

L'uso topico dell'olio di cocco sembra offrire alcuni vantaggi. L'olio è considerato un buon idratante per capelli e pelle. È ricco di agenti antibatterici e antibatterici. Pertanto, aumenta l'immunità del bambino. Alcuni acidi grassi presenti nell'olio di cocco possono avere proprietà antimicotiche, antibatteriche e antivirali.

Quali sono i probabili benefici dell'olio di cocco per i bambini?

È stato riscontrato che l'olio di cocco ha gli usi seguenti.

  1. Igiene dentale: Il dottor Darmin Brady, ricercatore presso la Microbiology Society, suggerisce di utilizzare "olio di cocco modificato con enzimi" nei prodotti per l'igiene dentale come alternativa agli additivi chimici. L'olio di cocco potrebbe essere un'alternativa naturale per combattere i batteri che causano la carie. Potrebbe essere utile strofinare qualche goccia di olio di cocco sui denti dei bambini.
  • Idratante: Problemi di pelle come l'eczema richiedono un'idratazione regolare. È importante mantenere la pelle umida nell'eczema. L'olio di cocco potrebbe funzionare come idratante per fornire sollievo.
  • Repellente per insetti: Secondo uno studio di ricerca, l'olio di cocco contiene acidi grassi che agiscono come repellenti per tenere lontane zanzare e mosche.
  • Salute dei capelli: L'olio di cocco può aiutare a idratare il cuoio capelluto, proprio come la pelle. La ricerca suggerisce che l'olio può essere utilizzato per ridurre i pidocchi dei capelli.
  • Salute della pelle: L'olio di cocco ha proprietà antimicotiche, antimicrobiche e antibatteriche che potrebbero fornire sollievo per l'acne, le ferite o le lesioni sulla pelle. Massaggiare il corpo del bambino con olio di cocco è benefico. Puoi applicare delicatamente alcune gocce di olio di cocco sull'area della ferita, dell'eruzione cutanea o della ferita. Aiuta nel processo di guarigione.
  • Salute del cervello e del cuore: Gli acidi grassi nell'olio di cocco possono essere benefici per il cervello e il cuore.

    • Non utilizzare l'olio di cocco in sostituzione del consiglio di un medico o dei farmaci prescritti. Chiedi al medico di tuo figlio o a un nutrizionista pediatrico la quantità di olio di cocco dietetico che tuo figlio può assumere.

    Ci sono possibili effetti collaterali dell'olio di cocco per i bambini?

    Non ci sono effetti collaterali significativi dell'olio di cocco per i bambini. Tuttavia, alcuni di quelli rari includono:

    • Alcuni bambini allergici alle noci e alle arachidi potrebbero essere allergici anche al cocco.
    • I bambini in sovrappeso o con colesterolo alto possono considerare di evitare l'olio di cocco a causa dei livelli di colesterolo dell'olio.

    L'olio di cocco per bambini ha diversi vantaggi. È noto per aiutare a far crescere i capelli più velocemente o più densi e ha altri vantaggi. Tuttavia, non ci sono prove scientifiche per dimostrare che la maggior parte delle sue affermazioni, incluso questo, scurisce o schiarisce la pelle e aiuta la crescita dei capelli. Se consumato con moderazione e usato come guida, l'olio di cocco puro può giovare a un bambino. Ma se hai dei dubbi sul suo utilizzo, devi consultare il medico del bambino. Assicurati di informare un medico di qualsiasi sintomo che vedi dopo il suo utilizzo, come un'eruzione cutanea o un'infiammazione.

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