Come insegnare a un bambino a Backbend Standing
Imparare nuovi trucchi cadendo crea un senso di soddisfazione in ogni bambino . Competenze Tumbling non solo migliorano di un bambino equilibrio , flessibilità e forza , ma anche preparare il bambino per la sua educazione fisica a scuola . Una volta che un bambino ha dimostrato la sua flessibilità schiena padroneggiando un backbend dal pavimento , è pronto a imparare un backbend in piedi . Insegnare un backbend in piedi è facile .
Hai bisogno
Tumbling stuoie
Istruzioni
1
Segnala il tuo bambino a stare in piedi rivolti all'indietro . Le braccia devono essere dritte in aria .
2
Passo i piedi in modo che le sue gambe sono alla larghezza delle spalle . Le sue dita dei piedi devono essere rivolti verso l'esterno , e il suo fondo dovrebbero essere in linea con la schiena .
3
Assicuratevi che le ginocchia del bambino sono piegati sempre leggermente .
4
Istruirlo di arco la parte bassa della schiena . Come i suoi archi schiena , la testa e le mani raggiungeranno verso il pavimento . Mettere la mano sulla sua schiena a posto lui mentre abbassa a terra .
5
Assicuratevi che il vostro bambino sta guardando il pavimento . Lei probabilmente atterrerà sulla sua testa , se lei non può vedere il pavimento con i suoi occhi .
6
Abbassare la parte superiore del corpo fino a quando le sue mani toccano il suolo . I suoi piedi dovrebbero essere sul pavimento , e le sue braccia dovrebbero essere su entrambi i lati delle sue orecchie .
7
Dille di tenere la posizione backbend per tre secondi prima di uscire della posizione .
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