Scegliere un'attività doposcuola per tuo figlio

Come genitore premuroso, vuoi il meglio per tuo figlio, ma scegliere e scegliere attività che siano divertenti e costruttive può essere opprimente. Ci sono così tante scelte, dalle lezioni di musica e sport, agli hobby e ai club, che abbracciano tutte la gamma di competitività, spese e impegno di tempo. Poi c'è la questione di lasciare che tuo figlio scelga le proprie attività doposcuola rispetto a te che scegli le attività che ritieni siano le migliori. Allora, da dove inizi?

Considera queste domande generali:

Basta? O è troppo?

Prima di iscrivere tuo figlio, ci sono alcune cose da tenere a mente. Se tuo figlio frequenta un'intera giornata di scuola, non esagerare con il suo programma. Assicurati che abbiano abbastanza tempo per fare i compiti e dormire a sufficienza, il che è fondamentale per uno sviluppo sano. Incoraggia tuo figlio a scegliere un'attività che pensa sarà divertente. L'infanzia è il momento migliore per esplorare gli interessi, supportalo!

Attività insufficienti:

  • Se stai impazzendo stare a casa con un bambino che si lamenta costantemente della noia, forse un'attività organizzata potrebbe aiutare.

Troppe attività:

  • È probabile che se sei stanco di trascinare tuo figlio da un posto all'altro, anche tuo figlio è stanco allo stesso modo!

Quale tipo di attività è meglio per tuo figlio?

  • L'attività migliore per tuo figlio è quella che lo interessa.
  • Se tuo figlio è abbastanza grande per esprimere interesse per una particolare attività, ascoltalo!
  • Le lezioni di prova sono un ottimo modo per scoprire a quali attività tuo figlio sarà felice di partecipare. Di solito sono gratuite o scontate per la prima volta.
  • Se le prove non sono un'opzione, presenta a tuo figlio diverse scelte e consenti loro di scegliere (supponendo che siano abbastanza grandi per avere una preferenza).
  • Se il tuo pediatra, o l'insegnante di tuo figlio, ha suggerito di partecipare a una determinata attività per un motivo specifico (come più esercizio) ma tuo figlio non ha alcun interesse per essa, potrebbe essere necessario più di un piccolo incoraggiamento.

Prova queste tattiche:

  • Registrati per una nuova attività con un amico
  • Utilizza alcuni incentivi o premi (attenzione, c'è quella pendenza scivolosa da considerare!)
  • Consenti a tuo figlio di scegliere la propria attività come ricompensa per aver completato un'attività a tua scelta.
  • Considera più di un'attività, se il tuo programma lo consente.
  • Considera come vuoi che tuo figlio partecipi all'attività. Stanno solo imparando o vogliono far parte di una squadra competitiva? Le lezioni di musica portano a un recital oa un'esibizione o puoi rinunciare se tuo figlio non vuole salire sul palco?
  • Il costo è sempre un fattore. In generale, le attività del club possono essere meno costose delle lezioni private o semiprivate e non richiedono necessariamente l'impegno per un certo numero di lezioni.
  • Considera tutti i viaggi coinvolti. Avrai bisogno di prendere tuo figlio a scuola e guidare per 45 minuti verso un'attività? Questo avrà un impatto sulla tua giornata! Tu e tuo figlio potete ragionevolmente aggiungere questo tragitto giornaliero al vostro programma? Non c'è niente di sbagliato nel recarsi in un'attività, ma tieni a mente il tempo di guida e i costi sostenuti (e gli spuntini necessari in macchina).

Quali sono i punti di forza e di debolezza di tuo figlio?

Ogni bambino ha diversi punti di forza e di debolezza. Le attività extracurriculari sono un ottimo modo per affrontare le abilità di tuo figlio e ridurre al minimo eventuali punti deboli in un ambiente amichevole e rilassato. Ecco una ripartizione dei tipi di attività e di come possono contribuire ad aumentare lo sviluppo positivo di tuo figlio:

Gli sport di squadra (ad esempio:calcio, basket, baseball, football) possono aiutare con:

  • Attenzione/concentrazione
  • Idoneità fisica/resistenza
  • Abilità motorie generali (corsa, salto, calcio, equilibrio, coordinazione)
  • Competenze sociali (lavoro di squadra, sportività, comunicazione, leadership)
  • Comportamento (disciplina, gestione della rabbia, assertività/timidezza, controllo degli impulsi)
  • Gli sport di squadra affrontano gli stessi problemi degli sport individuali per i bambini di età inferiore ai 4 anni. Questo potrebbe non essere vero per i bambini più grandi e lo sport potrebbe diventare più competitivo.

Gli sport individuali (ad esempio:ginnastica, danza, tennis, karate) possono aiutare con:

  • Attenzione/concentrazione
  • Idoneità fisica/resistenza
  • Abilità motorie lorde
  • Abilità sociali (soprattutto negli sport individuali competitivi)
  • Comportamento
  • Autostima/consapevolezza (per i bambini con bassa autostima è meglio iniziare con sport non agonistico)
  • Per i bambini che necessitano di servizi di consulenza (emotivi, comportamentali e altro) e che sono atletici, potresti provare la terapia del movimento in alternativa o in aggiunta alla tradizionale terapia del "talk".
  • Club (ad esempio:scout, libri, gruppi religiosi giovanili)
  • Competenze sociali
  • Abilità comportamentali
  • Autostima/consapevolezza
  • Abilità cognitive (apprendimento, ampliamento dell'istruzione)
  • Corsi (cucina, cucito, arte, musica, teatro)
  • Attenzione
  • Abilità motorie fini (destrezza, capacità di lavorare sui dettagli)
  • Abilità cognitive (matematica, apprendimento)
  • Autostima/consapevolezza
  • Comportamento
  • Le arti sono conosciute per le loro qualità terapeutiche. Se hai un figlio che ha bisogno di servizi di consulenza (emotivo, comportamentale o altro) e ama le attività artistiche, prova l'arte, il teatro o la musicoterapia).

E se mio figlio odia l'attività che abbiamo scelto?

Bene, succede. Non sei solo se hai finito per pagare il saldo di costose lezioni dopo un costante tiro alla fune con tuo figlio. Usare lo sfogo "Abbiamo pagato un sacco di soldi per queste lezioni", non impressiona i bambini (né li fa sentire in colpa). Se tuo figlio sta partecipando a una lezione o a lezioni che non gli piacciono davvero, devi discutere se il salvataggio sia un'opzione o meno. L'età e il livello di maturità di tuo figlio sono una parte importante di questa chat. Fortunatamente, costose o meno, la maggior parte delle lezioni e delle lezioni durano solo una stagione o un semestre. Attaccarlo a volte può essere gratificante, ma la sofferenza di solito non lo è. Devi prendere la decisione migliore per tuo figlio e la tua famiglia. Se tuo figlio è abbastanza grande, parla insieme. Considera questi punti:

  • Fanno parte di una squadra che conta sulla loro partecipazione?
  • Sono rimaste poche lezioni o molte?
  • Puoi ottenere un rimborso? (A volte è possibile se si esegue il salvataggio all'inizio della sessione)

E non dimenticare di chiedere perché a tuo figlio non piace l'attività. Potrebbe sembrare una domanda ovvia, ma i genitori spesso lo giudicano male. Non dare per scontato che tuo figlio voglia smettere perché non gli piace l'attività. Quando tuo figlio dice che non gli piace un'attività, potrebbe anche dire:

  • L'insegnante sta andando troppo veloce per me.
  • L'allenatore non mi lascia giocare quanto voglio.
  • Qualcuno nella classe (o nella squadra) mi dà fastidio.
  • Ho paura di essere in un recital o in un'esibizione.
  • Questa attività è troppo difficile/facile per me.
  • Non mi piace esercitarmi.

Vale la pena dedicare un po' di tempo per andare a fondo della questione. Tuo figlio potrebbe non rendersi conto che puoi parlare con l'insegnante o l'allenatore e possibilmente risolvere il conflitto.

Tutto sommato, le attività del doposcuola dovrebbero coinvolgere tuo figlio in modo positivo, sia che stia provando uno sport, della musica o una lezione destinata ad aiutarlo a sviluppare le abilità. Se riescono a scoprire una passione nel processo, allora hai colpito l'oro. Mantieni le tue aspettative realistiche e adeguate all'età, ricorda che potresti dover provare diversi tipi di attività prima di trovarne una che funzioni davvero per tuo figlio (e per te).

Shoshana Dayanim, PhD, è una psicologa dello sviluppo. Ha scritto articoli che guidano i genitori verso attività locali adeguate all'età e per riviste di psicologia della ricerca.


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