Come fare in casa Prodotti per una 6 - mese-vecchio bambino

Circa 6 mesi di età il bambino è pronto per essere introdotto a nuovi cibi e texture . Mentre si dovrebbe comunque essere fornendo latte o una formula , si può anche dare il vostro bambino cereali integrali e frutta purea , verdura , tuorli d'uovo , un po 'di prodotti lattiero-caseari e alcune carni , se si sceglie . Rendere il proprio cibo per bambini vi permette di controllare ciò che la pappa è fatta di , che è particolarmente utile se si dispone di un bambino con allergie alimentari noti . Dopo aver introdotto i cereali per il suo bambino , provare a preparare puree di frutta o di ortaggi .
Hai bisogno
fresca o frutta o verdure surgelate
filtrata o acqua di sorgente
Pentole

Blender
Vasi
Istruzioni
1

Lavare il prodotto . Eseguire la frutta e la verdura sotto l'acqua fredda con un prodotto pennello pulito per rimuovere lo sporco e la grinta .
2

Peel o sbollentare i prodotti per rimuovere lo strato esterno , che può essere coperto in cera o pesticidi . Oltre a rimuovere cere e pesticidi sulla pelle , peeling frutta e verdura si sbarazza del forte sapore molte bucce sono che alcuni dei bambini non piace . In alternativa , perché alcuni nutrienti sono persi con peeling , si può anche sbollentare la frutta o verdura in acqua bollente per alcuni secondi . Rimuovere le frutta o verdura e poi asciugarli con un asciugamano .
3

Cuocere la frutta e la verdura per rompere la cellulosa , che può sconvolgere fragile stomaco di un bambino . Alcune verdure , come squash e patate dolci , possono essere arrostito in forno . Mele e pere possono essere cotti e trasformati in una salsa utilizzando una piccola quantità di acqua . Drupacee ( frutti con un grande seme nel mezzo , come pesche, susine e ciliegie) devono essere cotti con le loro pelli e pozzi per mantenere il frutto di diventare troppo acida . Altre frutta e verdura dovrebbero essere bolliti o al vapore .
4

Raffreddare i frutti o verdure cotte per circa mezz'ora , o fino a che non possono essere facilmente gestiti con le mani nude .
5

Frullate i prodotti cucinati in un frullatore o in una ciotola con un frullatore ad immersione . Potrebbe essere necessario aggiungere un po 'd'acqua o yogurt per ottenere la consistenza desiderata. Se il cibo è troppo spesso lo stomaco del bambino potrebbe diventare sconvolto . Si sta puntando per la consistenza di una sottile , salsa di mele commerciale .
6

Conservare il cibo in barattoli sterilizzati in frigorifero per circa due giorni o sigillare gli alimenti in vasetti sterilizzati con un bagno di acqua calda o di pressione canner .

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