• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Lehet , ivás ecet kárt okoz a születendő gyermeket ?

Mivel a bot kék lett , hogy már megkérdőjelezték az előnyöket az élelmiszer minden jar , lehet , doboz és a csomagolás a szekrények . Ez lehet egy kicsit ijesztő átgázolt a tengeren az élelmiszer-adalékanyagok és tartósítószerek , hogy meghatározzák , milyen élelmiszereket ad a magzatot a legegészségesebb kezdete . Mikor jön a ecetet , te és a születendő baba biztonságban vannak . Néha , ecet akár kölcsönöz egészségügyi előnyöket , amelyek támogatják az egészséges terhesség .
Előnyei Ecet

Ecet is hordozza a lehetőségét több tápláló előnyöket . Nyers , szűretlen almaecet viselkedik, mint egy prebiotikus , egy anyagot , amely támogatja az egészséges baktériumok növekedését az emésztőrendszerben szerint a University of North Dakota . Amikor használni mértékkel , ecetet is segít , hogy megakadályozza a vashiányos vérszegénység nélkül negatív mellékhatásokat , magyarázza Sanford Medical Center " táplálás vashiányos . &Quot; Azt is állítólag megkönnyítik a reggeli rosszullétek és a gyomorégés , bár nincs meggyőző bizonyíték támasztja alá ezeket az állításokat a terhesség . Használat előtt ecet minden ilyen esetben azonban forduljon a szülész.
Ecet Cravings

Ecet ízének fokozására a saláta, adjunk hozzá egy kevés fanyar ízét az ivóvízhez és kapcsolja drapp vacsora egy pikáns kulináris élvezet . Ha használja ecetet öltöztesd fel ételt , tudod kihasználni a gasztronómiai és egészségügyi előnyöket tud biztosítani . Azonban , ha találsz magadnak vágy ecetet vagy egyéb nem tápláló anyagokat, mint például keményítő, homok, kréta vagy agyag, ez lehet a jele egy étkezési rendellenesség, az úgynevezett pica . Van egy lehetséges összefüggés pica , a vashiány szerint a " Journal of Medical Case Reports . &Quot; Beszélje meg az egészségügyi szakember azonnal, ha találsz magadnak nem tápláló sóvárgást , mert ezek az anyagok gátolják a szokásos tápanyagok felszívódását , ami egy lehetséges egészségügyi kockázatok te és a magzatot.

diétákat

Bár elsősorban tekinthető egy hóbort a fogyókúra taktika, almaecet vált népszerű módszer, hogy próbálja ösztönözni fogyás lassításával a szénhidrátok felszívódását . Azt azonban, hogy te kalória - számlálás vagy iszik almaecet , fogyókúra terhesség alatt gyakran nem ajánlott . Mielőtt bármilyen más típusú ecet, mint a diéta támogatást , forduljon egészségügyi szakemberrel , aki képes lesz biztosítani a táplálkozási ajánlásokat a terhessége során .
Extra bónusz

bizonyos ételek is vezet esetleges irritációt problémák az anya - to-be . Hormonális ingadozások a terhesség alatt hozzájárul a savas reflux azáltal, hogy lassítja az emésztést , és ami a fedelet a nyelőcső , hogy túl nyugodt. Almaecet segíthet megnyugtatni a gyomorégés , hogy az eredmények , mondja a Egészségügyi alapítványok Birth Center . Keverve egy kis vizet , iszik ez a fajta ecet teljesen biztonságos a babának , és lúgosító hatása , amely segít megnyugtatni , hogy égő érzés a torokban és a mellkasban . Hívja a szülész , ha a gyomorégés válik súlyos vagy elhúzódó .