Szoptatási rutin kialakítása
Öröm látni, ahogy egy csecsemő reagál a világra. Amikor újszülött pillantását csodálkozva nézi a körülöttük lévő embereket és tárgyakat, az élvezet nyöszörgésével ellened fészkelődik, és időnként megriad egy hangos zajra, úgy érezheti, hogy az érzelmek széles skáláját tapasztalja meg. saját magad. Az első napokban és hetekben, amikor egy kisbabával otthon van, az öröm és a bizonytalanság, a magabiztosság és a zavarodottság, az izgalom és a ingerültség érzése között ingadozhat. Ezek mind nagyon természetes és elvárt érzések. Ha érzelmi reakciói a szülés utáni időszakban szélsőségesebbek, mint várta, vagy úgy érzi, hogy képes kezelni, beszéljen orvosával.
Általánosságban elmondható, hogy minél egyszerűbben és kiszámíthatóbban tudja tartani a napi rutint, miközben folytatja a baba megismerését és a szoptatással való ismerkedést, annál jobb Önnek és családjának.
Keressen meg néhány kedvenc helyet
Bár a szoptatás egyik nagy előnye az alkalmazkodóképessége – gyakorlatilag bárhol, felszerelés nélkül és késedelem nélkül etetheti a babát – előfordulhat, hogy egy-két kedvenc szoptatási hely kiválasztása megkönnyíti a beszoktatást. Napközben választhat egy kanapét vagy széket a nappaliban vagy a konyhában, mivel így ápolóként részt vehet a családi életben. Egyes újdonsült anyák úgy találják, hogy a szoptatás az ágyban, sok párnával és a közelben várakozó kisbabával lehetővé teszi, hogy a baba kényelmesen elaludjon a szoptatás végén, és megkönnyíti a szunyókálást.
A szoptató anyák sok kultúrában alszanak kisbabáikkal, amíg el nem választják. Az ágymegosztás azonban veszélyes lehet a babára nézve. Az ágymegosztás különösen fontos, ha az anya elhízott; ha olyan anyagot használ, amely megváltoztathatja izgalmi állapotát, például tudatmódosító szereket vagy túlzott alkoholt; ha dohányos; vagy ha más gyerekek is vannak az ágyban. Ha úgy dönt, hogy az ágyban szoptatja a babát, helyezze vissza a ládájába, a hátára, miután végzett, és mielőtt elalszik. Kockázatos az is, ha csecsemővel elalszik a kanapén vagy egy támlás széken. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja a szülőknek, hogy újszülötteiket a szülőkkel egy szobában aludják, de külön alvófelületen, például egy tálalóban.
A legfontosabb dolgok beállítása a közelben
Miután kiválasztott néhány helyet a szoptatáshoz, győződjön meg arról, hogy az olyan alapvető dolgok, mint a baba törlőkendők és pelenkák elérhetőek, mielőtt elkezdené a szoptatást. Tartson a közelben egy üveg vizet vagy valami más italt, mivel a szoptató anyáknak sok vizet vagy más koffeinmentes italt kell inniuk a szomjúság elkerülése érdekében.
Ha nagyobb gyermekeid vannak, egy kosárnyi játék, munkafüzet vagy hangfelvétel megakadályozhatja, hogy felkeljen a szoptatás közepén. Tarthat kéznél egy betétet és ceruzát is, amellyel nyomon követheti a baba táplálását.
Természetesen nem feltétlenül lesz szüksége ezekre az elemekre, és nem kell formális "szoptatási területet" létrehoznia a sikeres szoptatáshoz. Ha azonban előre átgondolja, hogy mit szeretne a közelben, az életet könnyebben kezelhet a korai időkben.
-
Az egészségtől a kényelemig, a kényelemtől a költségig – évtizedek óta dúl a nagy pelenkavita. Olvasson tovább, hogy megtudja mindegyik előnyeit és hátrányait, és az alapján hozza meg döntését, hogy mi a legjobb az Ön és családja számára. Kényelem K -
Tudtad, hogy a #nannylife egy népszerű hashtag a Twitteren? Így van, a dadák és a gyermekgondozók átveszik a közösségi médiát! Használsz Twittert? Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatba léphessen más dadusokkal, megosszon információkat és i -
Lehet, hogy a COVID-19 korszakában mindannyian beilleszkedünk az új normálisságunkba, de kérem, vágyakozzunk a régi normálisunk után – vagy bármiféle normálisra, némi emberi érintkezéssel! — még mindig ott ül a legtöbb agyunkban. Hetekig tartó otthon
