Yoga de bienvenue à la maison (vidéo)

Aaaahhh. La journée d'école est finie ! Vous avez besoin de vous sentir apaisé et rafraîchi.

Intégrez notre routine de yoga à votre routine de bienvenue à la maison. Ces poses vous aideront à vous sentir équilibré, puissant, et prêt à affronter tout ce qui se présente à vous ce soir - même les devoirs !

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