Mon ami a le diabète. Comment puis-je aider?

Que traverse mon ami ?

Diabète. Sûr, vous en avez entendu parler. Mais que savez-vous vraiment de ce que c'est que de vivre avec ?

Les adolescents diabétiques disent souvent qu'ils se sentent isolés et seuls. Après tout, C'est déjà assez difficile d'être un adolescent avec tous les changements corporels et les poussées hormonales – faire face au quotidien à un problème de santé comme le diabète ne peut que rendre les choses plus difficiles. Devoir tester sa glycémie plusieurs fois par jour, gardez un œil sur ce que vous mangez, et se donner des injections d'insuline ou d'autres médicaments est suffisant pour que tout le monde se sente gêné et différent.

Par conséquent, certaines personnes peuvent vouloir prétendre que leur diabète n'existe pas. Ce n'est pas un bon plan, car elle conduit généralement à un diabète mal contrôlé. Et cela peut être dangereux pour la santé de votre ami.

Comme un ami, votre compréhension et votre acceptation sont très importantes. Plus vous en savez sur le diabète, moins votre ami est susceptible de se sentir seul et gêné. Et c'est bon pour la santé de tous !

Qu'est-ce que le diabète ?

Le diabète est une maladie qui affecte la façon dont le corps utilise le glucose. Quand vous mangez, le glucose de la nourriture pénètre dans votre circulation sanguine. Puis, le pancréas fabrique une hormone appelée insuline qui aide le glucose dans le sang à pénétrer dans les cellules du corps, où il est utilisé comme carburant.

Quand les gens souffrent de diabète, le glucose dans leur sang ne pénètre pas dans les cellules aussi bien qu'il le devrait, donc il reste dans le sang à la place. Cela rend le taux de sucre dans le sang trop élevé et peut entraîner des symptômes tels qu'une soif intense ou une urination abondante.

Un traitement approprié du diabète aide à contrôler ces symptômes. Il peut également aider à prévenir les effets à long terme - comme les reins, œil, nerf, ou des problèmes cardiaques - cela peut arriver chez les personnes qui ont une glycémie élevée pendant de nombreuses années.

Les deux principaux types de diabète qui peuvent survenir pendant l'enfance ou l'âge adulte sont :

  1. Type 1 Diabète, c'est à ce moment que le pancréas ne peut pas fabriquer d'insuline. Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent surveiller leur glycémie et prendre de l'insuline tous les jours (généralement plusieurs fois par jour) à l'aide d'une aiguille ou d'une pompe à insuline.
  2. Type 2 Diabète, c'est-à-dire lorsque le pancréas fabrique de l'insuline, mais c'est soit trop peu, soit le corps ne peut pas y répondre correctement (c'est ce qu'on appelle résistance à l'insuline ). La plupart des personnes qui développent un diabète de type 2 sont en surpoids, puisque la graisse corporelle supplémentaire provoque une résistance à l'insuline chez une personne. C'est le type de diabète le plus courant chez l'adulte, mais cela devient de plus en plus courant chez les enfants et les adolescents, surtout quand ils sont en surpoids. Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 doivent s'injecter de l'insuline et/ou prendre d'autres médicaments sous forme de pilule (l'insuline ne peut pas être administrée sous forme de pilule).

Il n'y a pas de remède contre le diabète. Mais la bonne nouvelle est que le bon traitement et les bons soins peuvent garder le diabète sous contrôle afin qu'il n'interfère pas avec l'école, vie sociale, des sports, ou des projets d'avenir. C'est là que vous, bon ami, Entrez!

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Qu'est-ce qu'un ami à faire ?

Informez-vous. Obtenez les faits et dépassez les mythes et la désinformation en parlant à votre ami, votre médecin, ou des proches que vous connaissez qui souffrent de diabète et en trouvant des sources d'information crédibles en ligne.

Reconnaissez que le diabète n'est pas « bizarre » ou la fin du monde. Le diabète est une maladie grave, mais des millions de personnes l'ont et mènent toujours plein, vies actives. Si votre ami a du mal à accepter son diabète, essayez d'être solidaire et compréhensif. Vous pouvez également aider votre ami à découvrir s'il existe des groupes de soutien locaux, campements, ou des clubs parascolaires pour les adolescents diabétiques. L'American Diabetes Association a un babillard en ligne pour les adolescents atteints de diabète.

Encouragez des habitudes saines. Votre ami aura plus de facilité à contrôler sa glycémie en étant actif et en limitant sa consommation d'aliments riches en sucre supplémentaire, comme les boissons gazeuses sucrées. Pourquoi ne pas faire de la vie saine un effort d'équipe? Cuisinez et mangez des repas sains ensemble, marcher ou faire de l'exercice ensemble, et généralement s'encourager mutuellement à faire des choix sains. De nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 doivent surveiller leur poids, donc avoir un ami qui soutient leurs efforts pour perdre des kilos en trop peut vraiment aider !

Aider, mais essayez de ne pas harceler. Faites attention à ne pas faire de sermons ou à jouer un rôle parental lorsqu'il s'agit de manger ou de soigner le diabète de votre ami. Personne n'aime qu'on lui dise quoi faire et parfois cela peut ressembler beaucoup à un blâme.

Sachez réagir. Si le taux de sucre dans le sang de votre ami est bas, parfois, vous pourriez être le premier à le remarquer, car un faible taux de sucre dans le sang peut brouiller la pensée. Si votre ami semble très fatigué, faible, ou étourdi, il pourrait y avoir un problème. Parlez à votre ami — dites ce que vous avez remarqué et demandez-lui s'il doit faire un contrôle de sa glycémie ou manger quelque chose pour faire remonter sa glycémie. Si votre ami semble vraiment hors de lui, rester calme et prévenir un adulte, comme votre professeur ou votre infirmière scolaire si vous êtes à l'école. Essayez de le faire sans trop attirer l'attention sur votre ami, cependant - cela pourrait être embarrassant.

C'est une bonne idée de faire un plan avec votre ami sur ce qu'il faut faire avant que quelque chose ne se produise. Une baisse de la glycémie peut rendre plus difficile pour votre ami le traitement des informations et la gestion de la situation.

Surtout, sois toi-même. Votre ami est toujours un adolescent normal; le diabète ne change pas qui il ou elle est. Essayez de ne pas laisser la maladie devenir le centre de votre vie ou de votre amitié. Puisque le diabète fait partie de qui est votre ami, vous en parlerez probablement tous les deux, tout comme vous parlez des talents de guitariste ou de l'amour de la science d'un ami. Il est important d'être là pour parler du diabète à votre ami quand il ou elle le souhaite, mais il est tout aussi important d'être soi-même et de partager d'autres expériences ensemble.

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