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22 signes et symptômes courants de déshydratation chez les adolescents

Les maladies gastro-intestinales sont une cause fréquente de déshydratation chez les adolescents. Il s'agit d'une condition lorsque la quantité d'eau perdue par notre corps est supérieure à la consommation d'eau. Une légère déshydratation peut ne pas être un problème. Mais une déshydratation sévère peut affecter la fonction physiologique normale de notre corps. La diarrhée, les vomissements et la transpiration excessive peuvent entraîner une perte d'eau. Il est important de réhydrater l'adolescent lorsqu'il perd de l'eau du corps pour éviter la déshydratation. Cependant, une déshydratation modérée à sévère peut nécessiter des soins médicaux et des liquides intraveineux (IV) pour maintenir l'état d'hydratation.

Lisez la suite pour connaître les raisons, les symptômes, les signes, les tests et le traitement de la déshydratation chez les adolescents et des conseils pour la prévenir.

Signes et symptômes de déshydratation chez les adolescents

Les signes et symptômes associés à la déshydratation peuvent inclure :

1. Soif atroce
2. Étourdissements
3. Bouche sèche
4. Lèvres sèches
5. Oligurie (moins d'urine)
6. Urine foncée (couleur jaune foncé ou marron)
7. Nausée
8. Fièvre
9. Maux de tête
10. Léthargie ou fatigue
11. Extrémités froides (mains et pieds)
12. Yeux enfoncés
13. Fréquence cardiaque rapide
14. Respiration rapide
15. Irritabilité
16. Somnolence
17. Confusion
18. Peau sèche
19. Inconscience (cas graves)
20. Hypotension (pression artérielle basse)
21. Pas de larmes en pleurant
22. Crampes musculaires

La soif indique que le corps a besoin de liquides et est souvent un signe précoce de déshydratation. Si elle n'est pas traitée, la déshydratation peut affecter les fonctions organiques telles que la filtration rénale, les fonctions cérébrales, etc.

Quand appeler le médecin ?

Les adolescents légèrement déshydratés peuvent aller mieux après avoir bu des quantités suffisantes d'eau. Cependant, une déshydratation sévère accompagnée d'étourdissements, d'oligurie ou d'autres symptômes peut nécessiter une hospitalisation.

Si votre adolescent a des vomissements et une diarrhée sévères, vous pouvez consulter un médecin avant que cela ne conduise à une déshydratation. Si votre enfant est incapable de manger ou de boire, consultez un médecin même s'il souffre d'une légère déshydratation.

Causes de déshydratation chez les adolescents

Toute condition qui provoque une perte de liquide du corps peut entraîner une déshydratation si l'eau perdue n'est pas reconstituée à temps. Voici les causes courantes de perte de liquide et de déshydratation.

• Fonctions physiologiques de l'organisme, telles que transpiration, vomissements, diarrhée et polyurie (urine excessive).

• La gastro-entérite, qui est une inflammation du tube digestif causée par des virus de l'estomac, tels que le rotavirus ou le norovirus, et des bactéries. Ces insectes gastriques peuvent provoquer des diarrhées et des vomissements qui entraînent une perte de liquide et d'électrolytes du corps. Hésiter à manger ou à boire pendant une maladie gastro-intestinale peut augmenter le risque de déshydratation sévère .

• La fièvre peut entraîner une déshydratation due à la transpiration, et le mal de gorge peut entraîner une déshydratation due à une faible consommation d'eau en raison de difficultés de déglutition.

• Les sports et l'exercice dans les climats chauds peuvent entraîner une déshydratation due à la transpiration, surtout si votre adolescent consomme peu d'eau. Il est important de remplacer les liquides et les électrolytes perdus pendant les activités, pour prévenir la déshydratation .

Certains facteurs peuvent exacerber la possibilité qu'un adolescent se déshydrate.

Facteurs de risque de déshydratation

Il existe un risque accru de déshydratation chez les adolescents confrontés aux conditions ou situations suivantes .

• Diarrhée et vomissements pendant plus d'une journée
• Forte fièvre
• Brûlures graves
• Problèmes rénaux
• Maladies chroniques, telles que le diabète
• Activités sportives et beaucoup de sport
• Mauvaise consommation d'eau dans un climat chaud et humide
• Certains médicaments

Diagnostic de la déshydratation chez les adolescents

L'examen physique aide à identifier la déshydratation. Une turgescence anormale de la peau (rides de la peau due à la déshydratation), une pression artérielle basse et des schémas respiratoires anormaux sont des signes importants mais tardifs de déshydratation. Au stade où la respiration et la pression artérielle sont affectées, des soins hospitaliers urgents sont nécessaires.

Les tests suivants sont généralement demandés si votre adolescent souffre de déshydratation .

• Tests sanguins pour déterminer la quantité de perte d'électrolytes et la fonction rénale

• Tests de gravité urinaire

Le médecin de votre adolescent peut ordonner un examen supplémentaire en fonction des symptômes.

Traiter la déshydratation chez les adolescents

Le traitement de la déshydratation implique le remplacement des électrolytes et des fluides perdus, connu sous le nom de thérapie de réhydratation. Voici quelques façons de traiter la déshydratation chez les adolescents.

• La déshydratation légère est souvent traitée avec des liquides oraux tels que la solution de réhydratation orale (SRO) .

• Thérapie intraveineuse (IV) est nécessaire pour les cas graves. La quantité de liquides intraveineux et d'électrolytes est calculée en fonction de la perte et des besoins. L'administration de liquide IV est effectuée jusqu'à ce que votre adolescent soit capable de prendre la quantité requise de liquides oraux.

Même si votre enfant reçoit une thérapie de réhydratation orale (TRO), celle-ci peut ne pas être suffisante en cas de diarrhée ou de vomissements sévères. Ainsi, le médecin peut garder un œil sur l'état d'hydratation de l'enfant pour lancer le processus de réhydratation avec des liquides IV si nécessaire.

Remèdes maison pour les symptômes de déshydratation chez les adolescents S'abonner

Vous pouvez essayer certaines méthodes d'hydratation à la maison si votre adolescent a des vomissements ou de la diarrhée avant de se déshydrater. Une déshydratation légère peut être gérée avec l'apport de plus de liquides.

• L'eau aide à restaurer les fluides perdus, mais pas les électrolytes perdus. Des solutions de réhydratation orale peuvent être administrées pour remplacer les liquides et les électrolytes (sels corporels). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte et Repalyte sont quelques exemples de solutions de réhydratation orale. Vous pouvez les acheter dans une pharmacie locale et les donner à votre adolescent selon les recommandations des médecins .

• Si votre adolescent refuse de boire de l'eau ordinaire, vous pouvez lui donner du jus de pomme dilué, de la limonade diluée, des sucettes glacées et des croustilles glacées, qui sont toutes des sources de liquides.

• Si l'adolescent subit une perte excessive de liquide, il ne doit pas consommer de boissons contenant de la caféine, de jus de fruits concentrés, de boissons pour sportifs ou énergisantes et de boissons sucrées. Ces boissons ne sont pas recommandées pour les thérapies de réhydratation. La caféine peut entraîner une perte d'eau en raison de ses effets diurétiques et peut aggraver la déshydratation .

Complications de la déshydratation chez les adolescents

Si la réhydratation n'est pas réalisée à temps, une déshydratation sévère peut entraîner les complications suivantes .

• Blessure cardiaque
• Lésion rénale et insuffisance rénale
• Convulsions dues à un déséquilibre électrolytique
• Choc hypovolémique dû à un faible volume de sang

Une quantité moindre de liquide dans le sang pourrait entraîner une hypotension (pression artérielle basse) et avoir un impact sur l'apport d'oxygène aux tissus, connu sous le nom de choc hypovolémique. Il s'agit d'une urgence médicale qui peut être fatale si elle n'est pas traitée à temps.

Conseils pour prévenir la déshydratation chez les adolescents

Les étapes suivantes peuvent aider à prévenir la déshydratation chez les adolescents.

• Boire suffisamment d'eau est le meilleur moyen de prévenir la déshydratation. Vous pouvez demander à votre adolescent de consommer plus d'eau par temps chaud et s'il transpire beaucoup.

• Un apport quotidien de deux litres ou de huit à dix verres d'eau est recommandé pour toute personne de plus de 13 ans.

• Boire de l'eau avant et après, ainsi qu'à intervalles réguliers pendant une activité sportive peut aider votre adolescent à compenser la perte de liquide due à la transpiration.

• Si vous vivez dans un environnement chaud ou humide, faire du sport et faire de l'exercice le matin ou le soir peut aider à réduire le risque de déshydratation.

• Si votre adolescent fait du sport, les meilleurs liquides de réhydratation sont l'eau et les solutions de réhydratation orale. Les boissons pour sportifs ne sont pas recommandées pour éviter la déshydratation car la plupart d'entre elles ont une forte teneur en sucre qui aggrave la déshydratation. La règle dans le sport, surtout dans les climats chauds et les sports d'endurance, est d'avoir toujours de l'eau à disposition et de boire à la soif. L'athlète peut boire lorsqu'il a soif car le manque de liquide est un problème et provoque la déshydratation, mais forcer une certaine quantité de liquide sur une courte période de temps peut également causer des problèmes.

Si votre adolescent a une turgescence cutanée anormale, une pression artérielle basse ou des schémas respiratoires irréguliers, ces signes peuvent indiquer une déshydratation chez les adolescents. La déshydratation peut être causée par un manque de consommation d'eau, des maux d'estomac, des vomissements ou de la diarrhée, de la fièvre, une transpiration excessive et d'autres conditions. Alors que les cas modérés peuvent être traités avec des solutions de réhydratation orale, des jus de fruits ou des glaçons, les cas graves peuvent nécessiter une hospitalisation et un traitement IV. L'approche la plus simple pour éviter la déshydratation consiste à rester hydraté et à rétablir la perte d'eau en consommant des liquides de manière appropriée.