Indice de masse corporelle (IMC)

Qu'est-ce que l'IMC ?

L'IMC (indice de masse corporelle) est un calcul qui estime la quantité de graisse corporelle d'une personne en fonction de son poids et de sa taille. Le médecin vérifie l'IMC à tous les examens de routine. Parce que l'IMC change avec l'âge, les médecins tracent les mesures de l'IMC sur des courbes de croissance standard spécifiques au sexe. Au fil de plusieurs visites, le médecin est en mesure de suivre votre schéma de croissance.

L'IMC n'est pas une mesure directe de la graisse corporelle. Les adolescents peuvent avoir un IMC élevé s'ils ont une grosse silhouette ou beaucoup de muscles, pas d'excès de graisse. Et une personne de petite taille peut avoir un IMC normal mais peut quand même avoir trop de graisse corporelle. Aussi, il est courant que les adolescents prennent du poids rapidement - et voient leur IMC augmenter - pendant la puberté. Votre médecin peut vous aider à déterminer si ce gain de poids fait partie du développement normal ou s'il s'agit de quelque chose dont il faut s'inquiéter.

Les catégories qui décrivent le poids d'une personne sont :

  • Insuffisance pondérale : L'IMC est inférieur au 5e centile d'âge, genre, et hauteur.
  • Poids santé : IMC est égal ou supérieur au 5e centile et inférieur au 85e centile pour l'âge, genre, et hauteur.
  • En surpoids: L'IMC est égal ou supérieur au 85e centile mais inférieur au 95e centile pour l'âge, genre, et hauteur.
  • Obèse: L'IMC est égal ou supérieur au 95e centile pour l'âge, genre, et hauteur.

Il est important de considérer l'IMC comme une tendance au lieu de se concentrer sur des chiffres individuels. N'importe quelle mesure, sorti de son contexte, peut vous donner une fausse impression de votre croissance.

Notre calculateur d'IMC peut vous aider à déterminer quel est votre IMC. Lorsque vous obtenez vos résultats, c'est une bonne idée de demander à un médecin ou à un professionnel de la santé de vous aider à interpréter les résultats.

Bien qu'il ne s'agisse pas d'une mesure parfaite de la graisse corporelle, L'IMC peut aider à identifier les adolescents qui prennent du poids trop lentement ou trop rapidement. Si vous êtes préoccupé par votre poids, parlez-en à votre médecin.

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