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Comment être un partenaire actif de naissance pendant la transition

La phase de transition marque l'étape finale du travail actif avant votre partenaire atteint la phase de poussée de l'accouchement . Ce est une courte phase qui dure seulement environ 30 minutes à deux heures , mais ce est aussi une phase extrêmement intense , que son corps se termine le travail de dilater son col . Contractions peuvent sembler insupportable pendant ce temps , se rapprochant ensemble et avec une extrême vigueur . Heureusement , votre partenaire est là pour vous , de fournir un appui solide comme le roc et la pleine attention .
Instructions
1

En savoir plus sur les signes de la transition avant que votre partenaire y arrive. Pendant cette phase, col de l'utérus se dilate d'environ 8 à 10 cm que le bébé descend plus loin dans le détroit supérieur (canal accouchement ) . Assez rapidement , ses contractions deviendront beaucoup plus forte et se produiront beaucoup plus rapprochés . Chaque contraction durera entre 60 et 90 secondes , en alternance avec une période de repos de seulement 30 secondes à deux minutes .
2

Rappelez à votre partenaire comment beaucoup de progrès qu'elle a fait . Ce est la fin de la première étape du travail , donc la rassurer qu'elle a juste un peu plus pour aller avant qu'elle puisse commencer à pousser . Même si son travail a progressé rapidement , elle pourrait encore se sentir comme il a pris de nombreuses heures pour arriver à ce point , et de la gravité des contractions pendant la transition a probablement son inquiet comment elle va passer à travers plusieurs heures . Dites à votre partenaire qu'elle n'a pas plus d'heures à endurer . En fait, elle est presque terminé .
3

Aidez votre partenaire accent sur ​​la visualisation des tenant son bébé dans ses bras . Alors que les douleurs de l'enfantement sont graves maintenant , de voir et tenant son nouveau bébé se sentira bonne façon exponentielle . Rappelez-lui que ce est la dernière phase - . Les dernières minutes avant que son corps est prêt à mettre son bébé au monde
4

Évaluer les besoins de votre partenaire pour servir de guide pour le meilleur bien sûr d'action . Alors que vous pourriez avoir planifié sur son parler à travers ce stade , certaines femmes se concentrent vers l'intérieur pour le faire à travers cette dernière ligne droite, et votre silence , main rassurante pourraient être tout ce qu'elle a besoin de vous à ce point . Alternativement , si elle est très concentré sur la douleur , elle pourrait avoir besoin de vos encouragements . Pendant cette phase, il est possible qu'elle va sentir comme si elle ne en peut plus ou ne veut pas le faire à travers . Elle pourrait besoin de votre assurance que ce est presque fini - ce pourrait être juste l'encouragement dont elle a besoin pour surmonter la douleur
5

Aidez votre partenaire garder sa respiration réglementé. . Si vous avez pris des cours Lamaze ensemble, l'aider à se concentrer sur ses exercices de respiration . Si elle ne utilise pas la méthode Lamaze , aider son souffle régulièrement pendant les contractions . Rappelez-lui d'éviter de tenir son souffle pendant de longues périodes de temps ou à respirer trop rapidement . Retenant son souffle peut conduire à un apport insuffisant d'oxygène pour la mère et le bébé , et de respirer trop rapidement peut lui causer de l'hyperventilation .
6

Restez dans la chambre et rester calme , surtout si vous êtes le principal soutien personne . Quitte pendant la transition - même si le parcomètre est vide - peut provoquer la panique si elle a été concentré sur vous jusqu'à ce point . Plusieurs événements peuvent avoir lieu pendant la transition : Votre partenaire pourrait devenir dépassés , pleurer ou même vomir . Ce est votre travail de rester calme et rassurant tout au long . Établissez un contact visuel et d'utiliser une voix calme , faible et stable. Si elle pleure , ne essayez pas de lui faire arrêter , mais plutôt laisser " le sortir " parce pleurer peut servir comme une libération émotionnelle importante , ce qui lui permet de se centrer pour la tâche à venir de la naissance de son bébé. Si elle vomit , maintenez ses cheveux en arrière pour elle, son retour frotter si elle se félicite de votre contact et continuer à lui assurer que son bébé sera bientôt dans ses bras .