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7 activités amusantes pour les enfants le jour de la neige

Les jours de neige peuvent être difficiles pour les parents et les soignants, mais pour les enfants, c'est une chance de s'ébattre à l'extérieur en construisant des bonhommes de neige, en faisant des batailles de boules de neige et en faisant des anges de neige. C'est-à-dire jusqu'à ce qu'il devienne trop froid et humide pour être amusant. Et - soyons honnêtes - cela ne prend pas longtemps pour que cela se produise, ce qui laisse les adultes à la recherche de choses à faire un jour de neige qui n'impliquent pas d'écran.

Il n'est pas rare que les jours de neige se transforment en marathons télévisés, mais il est important de garder les enfants actifs et engagés, même lorsque le temps à l'extérieur est épouvantable. L'American Heart Association recommande que les enfants âgés de 6 ans et plus fassent au moins 60 minutes d'activité physique modérée à vigoureuse chaque jour, tandis que l'American Academy of Pediatrics suggère de fixer des limites strictes au temps d'écran pour les enfants dans l'intérêt de leur santé mentale et physique. .

Avec la bonne préparation et une boîte à outils de jeux et d'activités pour les jours de neige, il est facile de les occuper - et vous pouvez même commencer à aimer être vous-même enneigé. Jackie Currie, qui blogue sur sa garderie à domicile chez Happy Hooligans, dit que tant qu'ils sont emmitouflés, elle et ses enfants peuvent rester dehors une bonne partie de la matinée un jour d'hiver.

"Je ne voudrais jamais que les enfants pensent que les températures glaciales et la neige signifient que vous devez rester à l'intérieur", dit-elle. "Je veux qu'ils adoptent le jeu en plein air, quel que soit le temps qu'il fait. Sans oublier qu'il y a tellement d'avantages pour la santé ! »

Marcher dans la neige, monter et descendre l'échelle de la maison de jeu, et même simplement monter et descendre des balançoires aident à renforcer les capacités motrices globales, l'équilibre et la coordination, dit-elle.

"Et tout cet air frais et cet exercice font que les enfants mangent bien à midi et dorment bien à l'heure de la sieste!" dit-elle.

Voici sept activités créatives de jour de neige à essayer à l'intérieur et à l'extérieur qui garderont les enfants actifs toute la journée.

1. Faire de la glace à la neige

Currie aime transformer la neige en crème glacée avec ses enfants plus âgés.

"Vous le faites avec de la neige fraîche, de la vanille et du lait concentré, et c'est la crème glacée la plus incroyable que vous n'ayez jamais goûtée", dit-elle. "Fabriquer (et manger !) De la glace à la neige est l'une de ces expériences d'enfance classiques que chaque enfant doit essayer au moins une fois."

2. Donnez aux jouets d'intérieur leur propre jour de neige

Parfois, il suffit de changer d'environnement pour donner une nouvelle vie à des jouets d'intérieur oubliés. Currie dit qu'elle apportera souvent un seau de jouets d'intérieur à l'extérieur pour créer un petit monde enneigé pour les animaux de la ferme, les dinosaures, les petites personnes, etc.

"Jouer avec nos jouets d'intérieur dans un environnement totalement différent encourage les enfants à penser différemment et à utiliser leur imagination d'une nouvelle manière", dit-elle.

3. Laissez-vous inspirer par un livre préféré

Ne cherchez pas plus loin que la bibliothèque pour une multitude d'activités inspirées des personnages littéraires préférés des enfants. Pour Meg Cox, auteur de « Le livre des nouvelles traditions familiales :comment créer de grands rituels pour les vacances et tous les jours », Winnie l'ourson a inspiré une tradition hivernale bien-aimée avec son fils.

«Nous mangions des biscuits au miel et lisions à haute voix les versions farcies de Pooh, Piglet et Tigrou de mon fils», dit-elle.

Autres idées :Une taco party sur le thème de "Dragons Love Tacos" ou, à l'extérieur, un défi de construction de train sur le thème "Polar Express".

4. Nourrir les oiseaux

Des chutes de neige importantes peuvent couper les oiseaux de leur alimentation naturelle, donc les nourrir peut être une activité amusante et enrichissante pour les enfants. Vous pouvez travailler avec eux pour créer des mangeoires à oiseaux personnalisées dans des formes amusantes en suivant ce didacticiel facile sur les mangeoires à oiseaux de What's Up Moms - tout ce dont vous avez besoin est des graines pour oiseaux, de la gélatine, des emporte-pièces et de la ficelle. Une fois que vous avez fabriqué les mangeoires à oiseaux et que vous les avez accrochées à l'extérieur, vos enfants peuvent s'amuser à regarder les oiseaux arriver et à suivre les différentes espèces qui volent.

5. Faire des volcans de neige

Combinez le jeu en plein air avec un peu d'apprentissage STEM en utilisant de la neige pour créer une expérience scientifique explosive. Andrea Yi, maman de quatre garçons et blogueuse derrière Raising Dragons, utilise quelques ingrédients ménagers simples (savon à vaisselle, vinaigre, bicarbonate de soude et colorant alimentaire) pour créer cette activité qui occupe tous ses fils pendant des heures.

"Il est préférable de le faire à l'extérieur car cela peut devenir salissant et vous pouvez créer un très grand volcan", explique Yi.

Découvrez les conseils de Yi pour créer un volcan de neige.

6. Amenez la neige à l'intérieur

Même les tout-petits les plus tenaces auront besoin d'une pause occasionnelle pour jouer à l'extérieur, mais cela ne signifie pas que le plaisir enneigé doit s'arrêter. Yi recommande d'apporter la neige à l'intérieur pour des activités encore plus éducatives.

"Je vais remplir un plat à four avec de la neige de l'extérieur et permettre aux enfants de faire des activités comme" peindre la neige "en ajoutant de l'eau colorée avec des compte-gouttes à la neige et en faisant des mini bonhommes de neige", explique Yi. "Pour mon enfant d'âge préscolaire, il aime utiliser une cuillère pour ramasser la neige d'un bol à l'autre."

7. Créer un parcours d'obstacles en plein air

Invitez vos enfants à se diriger vers le cabanon ou le garage et à chercher des objets créatifs pour créer un parcours d'obstacles dans la neige. Brenda Kosciuk, de Paper Heart Family, suggère d'utiliser des éléments comme des cerceaux, des traîneaux, des nouilles de piscine et des récipients en plastique pour créer un parcours qui mettra au défi l'équilibre, la vitesse et l'imagination de vos enfants.