Comment lire anxiété chez Body Language

Vous êtes assis à un dîner de famille agréable et noter votre adolescent se comporte bizarrement . Lorsque vous demandez à propos de sa journée , il ne dit rien arrivé, mais votre alarme parentalité se en va . Il ne est pas rien dire , mais son langage corporel est certainement parler . Peut-être que vous pouvez lire son langage corporel et de voir se il est inquiet de quelque chose.
Instructions
1

Surveillez les bras croisés sur la poitrine . Les gens traversent leurs armes quand ils se sentent en colère, sur la défensive ou anxieux, mais ils essaient de le cacher .
2

Remarque respiration. Souvent quand les gens sont inquiets , ils respirent plus rapidement et moins profond que d'habitude , ou ils peuvent respirer un peu plus profondément . Ils peuvent également effacer leur gorge plusieurs fois , comme ils vont dire quelque chose, mais changer d'avis . Soupirant est aussi une indication de l'anxiété .
3

Faites attention à la circulation . , Les mouvements rapides crispé indiquent anxiété. Donc, faire des changements de position fréquents et gigoter .
4

Gardez un oeil sur les yeux . Si la personne ne tiendra pas un contact visuel avec vous ou ses yeux fléchette partout , elle est probablement anxieux.
5

Recherchez mâcher nerveux , surtout si la personne ne est pas un chewer par la nature. Souvent quand les gens sont anxieux ils mâchent sur ​​le dos des stylos, crayons, leurs ongles , même leurs lèvres.
6

Voir si la personne est secoué . Si ses mains tremblent et il ne peut pas garder toujours ses pieds , ou si ses genoux tremblent de haut en bas , les chances sont qu'il est inquiet de quelque chose.

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