Comment apprendre à un enfant un backbend permanent

Apprendre de nouvelles astuces tumbling crée un sentiment de satisfaction chez tout enfant . Tumbling compétences non seulement améliorer l'équilibre , la souplesse et la force d'un enfant , ils préparent également votre enfant pour son éducation physique à l'école . Une fois qu'un enfant a prouvé sa flexibilité dorsale par la maîtrise d'une backbend du sol , il est prêt à apprendre une backbend debout. Enseigner une backbend permanente est facile
. Choses que vous devez
Tumbling tapis
Instructions
1

Dites à votre enfant de se tenir debout face à l'arrière . Ses bras doivent être tendus en l'air .
2

Étape ses pieds de façon que ses jambes sont la largeur des épaules . Ses orteils doivent faire face tout droit , et ses fesses doivent être en alignement avec son dos .
3

Assurez-vous que les genoux de votre enfant sont pliés légèrement.
4

Demandez lui arc bas de son dos . Comme ses arches de dos, la tête et les mains atteindront vers le sol. Placez votre main sur le bas du dos pour le repérer comme il se abaisse jusqu'au sol .
5

Assurez-vous que votre enfant est en regardant le sol . Elle sera probablement atterrir sur la tête si elle ne peut pas voir le sol avec ses yeux .
6

Abaissez le haut de son corps jusqu'à ce que ses mains touchent le sol . Ses pieds doivent être à plat sur le sol , et ses bras doivent être de chaque côté de ses oreilles .
7

Dites-lui de tenir la position de backbend pendant trois secondes avant de sortir de l'orientation .

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