• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Voinko polttaa ruohoa imetyksen aikana?

Useimmat meistä tietävät, että ruohonpoltto raskauden aikana on vaarallinen käytäntö, ja pidättäydymme tekemästä niin odottaessamme. Jos ruohonpoltto on sinulle tärkeää – ehkä siksi, että käytät sitä lääketieteellisiin tarkoituksiin tai rentoutumiseen – saatat odottaa innolla, että pääset jatkamaan vauvasi syntymän jälkeen.

Mutta asiat voivat mennä hieman monimutkaisiksi, jos imetät. Tiedät todennäköisesti, että tietyt aineet kulkeutuvat äidinmaidon läpi ja voivat vaikuttaa vauvaasi, mutta saatat olla epävarma, onko näin rikkakasvien kohdalla. Saatat myös olla epävarma siitä, kuinka rikkakasvien ainesosat voivat vaikuttaa vauvaasi, jos ne altistuvat äidinmaidon kautta.

Valitettavasti, jos imetät, on suositeltavaa pidättäytyä tupakoinnista tai rikkaruohojen nauttimisesta. Ohiossa toimiva synnytyslääkäri-gynekologi Kim Langdon on muiden lääketieteen ammattilaisten kanssa samaa mieltä.

"Suosittelisin välttämään rikkaruohoa imetyksen aikana", hän sanoo ja selittää, että THC - aktiivinen ainesosa rikkaruohossa, joka saa sinut korkealle - erittyy äidinmaitoon. Lisäksi THC:llä voi olla kielteisiä vaikutuksia vauvasi hermoston kehitykseen.

Ruohonpoltto imetyksen aikana

On selvää, että rikkakasvien ainesosat kulkeutuvat äidinmaitoon ja että näillä aineilla, erityisesti THC:llä, voi olla kielteisiä vaikutuksia vauvaasi. THC (tetrahydrokannabinoli), mielialaa muuttava rikkakasvien ainesosa, erittyy suuria määriä äidinmaitoon.

Jessica Madden, MD, IBCLC, lastenlääkäri, neonatologi ja Aeroflow Breastpumpsin lääketieteellinen johtaja, lainaa Academy of Breastfeeding Medicinen julkaisemaa tutkimusta, jonka mukaan THC:tä on kahdeksan kertaa enemmän rintamaidossa kuin imettävän vanhemman veressä. Lisäksi THC:tä voi olla äidinmaidossa jopa kuuden viikon ajan, sanoo tohtori Madden.

"Vauvojen, joiden äidit käyttävät marihuanaa imetyksen aikana, ulosteessa on marihuanan aineenvaihduntatuotteita, mikä osoittaa, että marihuana siirtyy ehdottomasti äideiltä vauvoille rintamaidon kautta", tohtori Madden selittää.

Ei vain sitä, tohtori Madden sanoo, mutta on todisteita siitä, että THC vaikuttaa vauvojen kehittyviin aivoihin sekä aiheuttaa mahdollisia pitkäaikaisia ​​kognitiivisia vaurioita. Kuten tohtori Langdon selittää, marihuanan käytöstä imetyksen aikana on tehtävä enemmän tutkimusta, mutta se, mitä lääkärit tietävät, on tarpeeksi huolestuttavaa, jotta he eivät suosittele sen käyttöä. Myös suuret lääketieteelliset organisaatiot ovat samaa mieltä.

Academy of American Breastfeeding Medicine toteaa:"Imettäviä äitejä tulee neuvoa vähentämään marihuanan käyttöä tai lopettamaan sen käytön, jotta he eivät altistaisi vauvojaan tälle aineelle, ja heille tulee kertoa jatkuvan käytön mahdollisista pitkäaikaisista hermostollisia käyttäytymisvaikutuksia."

Samoin Academy of American Pediatrics (AAP) sanoo, että kannabiksen käyttö imetyksen aikana on "vasta-aiheista". American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) toistaa nämä lausunnot:"[T]ei ole riittävästi tietoa arvioidakseen marihuanan käytön vaikutuksia imeväisiin imetyksen ja imetyksen aikana, ja tällaisten tietojen puuttuessa marihuanan käyttöä ei suositella."

Jokainen imetysmatka on erilainen. Muista keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa tilanteestasi, jos sinulla on kysyttävää rikkaruohonpoltosta imetyksen aikana.

Miksi rikkaruohoja ei pidä polttaa imetyksen aikana

Ruohonpoltto – sekä lääketieteelliseen että virkistyskäyttöön – on tullut hyväksytymmäksi muutaman viime vuoden aikana. Lisäksi se on tullut lailliseksi monissa osavaltioissa. Jopa 18 osavaltiota sallii laillisesti marihuanan käytön virkistystarkoituksiin. Ihmiset käyttävät marihuanaa ja kannabistuotteita mielenterveyteensä hoitamiseen ja sairauksien, kuten kroonisen kivun, ärtyvän suolen oireyhtymän ja multippeliskleroosin, hoitoon.

Vaikka rikkaruohon tupakoinnista voi olla henkilökohtaisia ​​etuja sinulle, on näyttöä siitä, että se voi olla haitallista vauvallesi, jos imetät. Rikkaruoho erittyy äidinmaitoon ja voi aiheuttaa vauvoille mahdollisia kognitiivisia ongelmia.

Vaikka et imettäisikään, rikkaruohonpoltto vauvasi lähellä voi johtaa siihen, että hän hengittää passiivista savua, sanoo tohtori Madden, mikä voi olla haitallista sekä heidän terveydelleen että keuhkoihinsa. Vauvasta huolehtiminen ei välttämättä ole turvallista, jos olet marihuanan vaikutuksen alaisena.

Rikkaruohonpolton riskit imetyksen aikana

Jälleen marihuanan aktiivinen ainesosa, THC, erittyy rintamaitoon suuria määriä ja sillä voi olla kielteisiä vaikutuksia vauvoille. Katsotaanpa näitä tehosteita tarkemmin.

Vauvojen kognitiiviset ongelmat

Kuten Imetyslääketieteen akatemia huomauttaa, vauvat ovat erityisen herkkiä kannabiksen vaikutuksille. "[Altistuminen kannabikselle] aivojen kehityksen kriittisinä aikoina voi aiheuttaa hienovaraisia ​​ja pitkäaikaisia ​​hermoston toiminnallisia muutoksia", he selittävät.

Vauvoilla, jotka ovat altistuneet suurille määrille rikkaruohoja äidinmaidon kautta, on saattanut heikentynyt lihasten tontti ja imemisongelmia, tohtori Madden sanoo. Lisäksi hän sanoo, että marihuanan käyttö liittyy lisääntyneeseen SIDS-riskiin.

Mahdolliset pitkän aikavälin ongelmat

Marihuanan käytön vaikutuksia imetyksen aikana ollaan huolissaan, ja ne voivat ulottua vastasyntyneen ajanjakson ulkopuolelle, tohtori Langdon sanoo. "THC:stä ja lapsista on vähän tutkimusta, mutta tiedämme, että toistuva käyttö teini-ikäisillä voi johtaa skitsofreniaan", hän sanoo.

Tohtori Madden selittää, että pitkäaikaisissa tutkimuksissa, joissa tarkasteltiin sikiöitä ja vauvoja, jotka olivat altistuneet marihuanalle, havaittiin "puutteita koulu-ikäisten lasten kognitiivisissa kyvyissä, visuaalisessa integraatiossa, muistissa, ongelmanratkaisussa ja emotionaalisessa säätelyssä". Hän kuvaili myös mahdollisia yhteyksiä marihuanaaltistukseen ja ADHD:hen/hyperaktiivisuuteen.

Käytetyn savun vaarat

Jos poltat ruohoa imetyksen aikana, altistat lapsesi myös passiiviselle tupakoinnille. Höyrystäminen tupakoinnin sijaan ei myöskään tee paljon hyvää. "Höyrystäminen on erityisen riskialtista, koska THC-tasot voivat olla poikkeuksellisen korkeat tupakoiviin niveliin verrattuna", tohtori Madden sanoo.

Sen lisäksi, että passiivinen savu altistaa vauvat THC:lle, se voi myös olla haitallista heidän keuhkoihinsa. Tämä on erityisen huolestuttavaa keskosille, sanoo tohtori Madden.

Milloin voin jatkaa rikkakasvien polttamista?

Ruohoa ei ole turvallista polttaa edes silloin, kun vauva on vanhempi, koska riski, että hän altistuu THC:lle äidinmaidon kautta, on edelleen olemassa, tohtori Madden sanoo. Voit jatkaa rikkaruohonpolttoa, kun olet lopettanut imetyksen, mutta et saa polttaa rikkaruohoa lapsesi lähellä kumpaankaan suuntaan, koska hän voi altistua passiiviselle tupakoinnille. Sinun tulee myös varmistaa, että sinulla on varalastenhoitopalvelu, kun olet korkealla tasolla, koska harkintakykysi ja motoriset taitosi voivat heikentyä.

Imetyksen turvalliset vaihtoehdot

Jälleen kerran, rikkaruohoa ei suositella imetyksen aikana. Tämä sisältää rikkaruohon tupakoinnin tai rikkaruohon höyrystyksen. CBD-tuotteet eivät myöskään ole varteenotettava vaihtoehto, koska niiden ainesosat erittyvät myös äidinmaitoon, sanoo tohtori Langdon.

Tohtori Madden sanoo, että ei ole olemassa tutkimusta haitoista, joita CBD-tuotteet voivat aiheuttaa vauvoille, mutta että CBD:tä on suurelta osin äidinmaidossa. Lisäksi CBD-tuotteissa on mahdollisesti haitallisia lisäaineita ja kontaminantteja (raskasmetalleja, torjunta-aineita), jotka voivat kulkeutua äidinmaitoon, tohtori Madden lisää.

Rikkaruohon tupakoimatta jättäminen imetyksen aikana voi olla haastavaa vanhemmille, jotka luottavat siihen lääketieteellisten ongelmien tai mielenterveysongelmien hoidossa. Tässä on joitain vaihtoehtoja, joita voit harkita.

Keskustele lääkevaihtoehdoista terveydenhuollon tarjoajan kanssa

Jos käytät rikkaruohoja lääketieteellisten ongelmien hoitoon, sinun tulee keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa vaihtoehtoisista hoidoista. Vaikka rikkaruohoja ei pidetä turvallisena imetyksen aikana, muut lääkkeet ovat. Itse asiassa on monia imetyksen kanssa yhteensopivia lääkkeitä, jotka saattavat toimia sinulle.

Sen lisäksi, että keskustelet vaihtoehdoista terveydenhuollon tarjoajan kanssa, voit etsiä lääkkeitä ja niiden vaikutuksia imetykseen LactMed-tietokannasta, jota sponsoroi National Library of Medicine.

Pyydä apua vauvasi syntymän jälkeen

On normaalia tuntea olosi ylimääräiseltä stressaantuneeksi, kun kotiin tulee uusi vauva. Vauvoilla on monia intensiivisiä tarpeita, ja voi olla vaikeaa tasapainottaa heidän tarpeitaan omasi kanssa. Jos työskentelet tai hoidat muita lapsia, stressitasosi voi olla vieläkin korkeampi.

On tärkeää muistaa, että vain siksi, että olet vanhempi, ei tarkoita, että sinun täytyy olla marttyyri. Ota vastaan ​​apua, jos sitä sinulle tarjotaan, ja hae apua, jos voit. Kuten tohtori Madden sanoo:"Tärkein tapa vähentää stressiä synnytyksen jälkeen on varmistaa, että uusilla äideillä on paljon henkilökohtaista apua ja tukea, jotta he voivat keskittyä toipumiseen, lepäämiseen ja vauvojensa ruokkimiseen."

Vaihtoehto kolme:tee elämäntyylimuutoksia

Jos käytät rikkaruohoa mielenterveysongelmiin, sinun tulee keskustella terapeutin kanssa mielenterveysongelmien ratkaisemiseksi, kun sinulla on uusi vauva. Jos lopulta tarvitset lääkitystä ongelmien ratkaisemiseksi, voit keskustella psykiatrin kanssa. Monet psykotrooppiset lääkkeet ja masennuslääkkeet ovat yhteensopivia imetyksen kanssa.

Voit myös harkita mielenterveyttäsi tukevien elämäntapavalintojen tekemistä. Tohtori Madden ehdottaa ajan viettämistä ulkona, joogan ja mindfulnessin harjoittelua, kävelyä ja teknologia- ja sosiaalisen median taukoja.

Verywellin sana

Voi olla järkyttävää ja turhauttavaa huomata, että ruohonpoltto on "ei" imetyksen aikana, varsinkin jos odotit innolla harjoituksen jatkamista raskauden jälkeen. Ruohonpoltto ei kuitenkaan ole riski, jota sinun pitäisi ottaa, sillä tiedetään, että rikkakasvien aktiivinen ainesosa (THC) voi päästä rintamaitoon ja vaikuttaa haitallisesti vauvaasi.

Jos huomaat, että rikkaruohojen poistaminen on sinulle vaikeaa, tai jos tarvitset lisäselvityksiä rikkaruohojen tupakoinnista tai CBD-tuotteiden käytöstä imetyksen aikana, ota yhteyttä lääkäriin.