¿Por qué a un bebé de 2 años no le gusta comer comida la suya?
Es muy común que los niños pequeños de alrededor de 2 años sean quisquillosos y se resistan a comer alimentos por su cuenta. Aquí hay algunas razones por las cuales:
Factores de desarrollo:
* Desarrollo de independencia: Los niños pequeños están en medio de afirmar su independencia y control. Pueden ver rechazar la comida como una forma de expresar su autonomía.
* Sensibilidad sensorial: A esta edad, las papilas gustativas se están desarrollando rápidamente, haciéndolas más sensibles a diferentes texturas, sabores y olores. Algunos alimentos pueden parecer abrumadores o poco atractivos.
* Habilidades motoras finas: El desarrollo de habilidades motoras finas significa que pueden tener dificultades para usar los utensilios de manera efectiva, haciendo que la alimentación sea frustrante.
Otros factores:
* la capacidad de atención: Los niños pequeños tienen breves tramos de atención y pueden distraerse fácilmente durante las comidas.
* imitación: Observan a las personas que los rodean y pueden retomar sus hábitos alimenticios. Si ven que adultos o hermanos son exigentes, pueden imitar este comportamiento.
* Experiencias pasadas: Las experiencias negativas con los alimentos, como la asfixia o la alimentación forzada, pueden crear miedo a probar nuevos alimentos.
* Condiciones médicas: Algunos niños tienen afecciones médicas subyacentes, como alergias o problemas de procesamiento sensorial, que hacen que comer sea un desafío.
Qué hacer:
* Sea paciente y persistente: Ofrezca una variedad de alimentos y aliéntelos a probar cosas nuevas, pero no las fuerzan.
* Haga que las comidas sean divertidas: Crea un entorno positivo y lúdico. Deje que su hijo ayude con la preparación de alimentos o coloque la mesa.
* Modelo buenos hábitos alimenticios: Muestre a su hijo que le guste comer alimentos saludables.
* Ofrece porciones pequeñas: Comience con pequeñas cantidades de alimentos y aumente gradualmente el tamaño a medida que se vuelven más cómodos.
* No cedas a las demandas: Evite ceder ante las demandas de alimentos o bocadillos poco saludables.
* Consulte a un médico: Si la piscina de su hijo es severa o tiene preocupaciones sobre su crecimiento y desarrollo, consulte con su pediatra.
recuerda:
* El pickiness es una parte normal de la infancia. La mayoría de los niños finalmente crecen fuera de él.
* No te estreses demasiado. Concéntrese en proporcionar una dieta saludable y equilibrada, y trate de no hacer de las comidas un campo de batalla.
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