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Cómo cuidar los puntos de su episiotomía

Una episiotomía es una incisión quirúrgica que se hace en el área entre la vagina y el ano (perineo). Se utiliza para agrandar la abertura vaginal antes del parto. Después de que nace el bebé, se utilizan puntos de sutura para cerrar la incisión y reparar cualquier desgarro.

Cuidar bien los puntos de su episiotomía durante la recuperación posparto minimizará el riesgo de infección y puede ayudar a controlar el dolor. Aquí hay algunas cosas que debe saber sobre el cuidado de los puntos de sutura de episiotomía, así como signos de infección a los que debe estar atento mientras sana.

¿Qué son los puntos de episiotomía?

Después de realizar una episiotomía, su médico o partera reparará el perineo cosiendo la herida para cerrarla. Los puntos suelen ser negros, pero pueden ser de otros colores o ser transparentes. Probablemente podrá verlos si observa el área entre la vulva y el ano.

Las suturas solubles (también llamadas suturas absorbibles) generalmente se usan para una episiotomía. No es necesario que un médico las extraiga; los puntos se romperán por sí solos dentro de 2 a 4 semanas.

No es necesario que regrese al hospital para que se los quiten y rara vez hay complicaciones asociadas con su uso.

Los puntos de episiotomía generalmente comienzan a disolverse en unos pocos días y desaparecen después de una semana o dos. Es posible que notes pedazos de los puntos (que aparecen como pequeñas motas negras que quedan en el papel higiénico) cuando te limpias.

Consejos para el cuidado de los puntos de su episiotomía

Una vez que regrese a casa del hospital, es probable que sienta sensibilidad en el área del perineo. Puede haber un dolor persistente o una sensación punzante, o puede sentir un tirón o pinchazo ocasional.

A menudo, puede reducir esta molestia usando una bolsa de hielo cubierta durante el primer o segundo día, especialmente si la herida todavía está hinchada y roja. La piel de esta zona es sensible. Algunas mamás primerizas prefieren empapar una toalla sanitaria grande en hamamelis, congelarla y luego aplicarla en su ropa interior para brindar comodidad.

Lo más importante es mantener limpio el perineo. Tan pronto como llegue a casa, use una botella con atomizador llena de agua tibia para limpiar el área cada vez que use el baño. Seque el área con palmaditas en lugar de frotar para evitar tirar de los puntos.

Aquí hay algunos otros consejos útiles para mantener el área limpia:

• Evite los tampones durante las primeras 6 semanas después del parto.
• Compre una minitina poco profunda llamada baño de asiento que se coloca sobre el asiento del inodoro y le permite remojar los puntos para limpiarlos y aliviar el dolor. Solo recuerde que los baños de agua tibia no deben comenzar hasta al menos 24 horas después del parto.
• Cambie su toalla cada 2 a 4 horas.
• Elija almohadillas medicadas refrescantes comercializadas para el uso de hemorroides para brindar alivio. Encuentre un producto que sea hipoalergénico, con pH equilibrado y sin perfume.
• Obtenga aerosoles anestésicos hechos específicamente para nuevas madres, que se pueden encontrar en la mayoría de las farmacias. Los geles de lidocaína también pueden ayudar.
• Evite el estreñimiento aumentando la ingesta de agua y fibra. Hable con su proveedor de atención médica sobre el uso de ablandadores de heces y laxantes.
• Tome analgésicos de venta libre como Motrin (ibuprofeno) para ayudar a aliviar el malestar.
• Use un desinfectante antibacteriano en las manos antes de limpiar el área perineal (esto ayuda a evitar que se infecte la herida con la mano).
• Use toallitas húmedas para bebés en lugar de papel higiénico para reducir la irritación por la fricción.
• Use un secador de cabello a temperatura baja si tiene problemas para secar la herida. Sosténgalo a una distancia mínima de 8 pulgadas de su piel.
• Limpia de adelante hacia atrás.

Obtener atención de seguimiento

Por lo general, le revisarán los puntos en su visita posparto de 6 semanas. En esta cita, su médico o partera también le indicará cuándo puede reanudar las relaciones sexuales y puede brindarle orientación para tratar la incontinencia o cualquier otro problema posparto que pueda estar experimentando.

Si experimenta problemas como incontinencia o dolor continuo, su proveedor de atención médica podría recomendarle ejercicios de Kegel para ayudar a restaurar el tono muscular alrededor del perineo.

Cuándo buscar ayuda profesional

Como con todos los procedimientos quirúrgicos, la infección es posible después de una episiotomía. Llame a su médico o vaya a la sala de emergencias si experimenta una infección como:

• Fiebre de 100 grados F o más
• Secreción maloliente y/o verdosa
• Enrojecimiento e hinchazón alrededor de los puntos
• Dolor intenso en el lugar de la incisión
• Pus visible dentro o alrededor de la herida

Tenga en cuenta que además de la infección, existen otras complicaciones que pueden ocurrir después de una episiotomía, algunas de las cuales pueden ser graves. Si tiene algún síntoma inusual o preocupante, o incluso si solo tiene preguntas sobre el cuidado posterior, no dude en comunicarse con su proveedor de atención médica.